З:7.30 - плов с курицей, блинчик с мясом, кофе черный.
О:12.00 суп огуречный с фрика-ми, порция сельди под шубой, три кусочка сала с горчицей, творожная запеканка с вареньем, кофе с миндальным пирожным.(ух, аж писать устала, сколько в обед сожрала)
П: 16.00 Бокал обалденного красного вина.
У: не было... а, чай очистительный "Турбо-слим".
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
з: чай , гречка с молоком
о: суп, курица
п: 2 печеньки
у: пол банана, кефир, картошка жареная с баклажанами
17.09.2008 01:01:24, баниласка
о: суп, курица
п: 2 печеньки
у: пол банана, кефир, картошка жареная с баклажанами
17.09.2008 01:01:24, баниласка
З: мюсли(5 ложек) с кефиром, кофе
О: гречка с баклажанами тушеными+помидорка, 2 зубчика чеснока (жуууутко захотелось)и морковка маленькая.
У: запеканка из творога 0%, яйца и овс. хлопьев с кефиром
Между приемами пищи - виноград, сливы, полгрейпа
17.09.2008 00:03:59, sweetanok
О: гречка с баклажанами тушеными+помидорка, 2 зубчика чеснока (жуууутко захотелось)и морковка маленькая.
У: запеканка из творога 0%, яйца и овс. хлопьев с кефиром
Между приемами пищи - виноград, сливы, полгрейпа
17.09.2008 00:03:59, sweetanok
У нас вроде пока еще лето. А по случаю ураганов так и вообще - жара. Но экономику нашу колбаси-и-т...
Совершенно до смешного, я прямо чувствую себя ответственной за происходящее :-)) На прошлой неделе "причесала" своё резюме и отправила его рекрутерам, новую работу искать. И буквально немедленно два моих потенциальных работодателя обанкротились. А сегодня вроде сваливается третий (правда-правда, я в пятницу соседу по улице отдала свое резюме - он именно там работает и давно меня звал попробовать собеседование в их компании - самая крупная Американская Страховая, АИГ, а сегодня им уже почти капут!). Так что я виновата в финансовом крахе страны Америки :-))
На едательном фронте так:
Завтрак: творог+кефир+нектарина. Потом морковки и яблоко. 4 чашки кофе с молоком. 2 конфеты.
Обед: курица, салат, зерновой хлеб. 3 конфеты (а куда деваться?), 2 чашки кофе с молоком.
Ужин (планируется): овощи и фрукт. Кефир. А если бы я была пьющей, хватила бы горячительного сегодня...
16.09.2008 22:40:01, nata_nj
16.09.2008 22:53:47, Елена Майская
завтрак 2 хлебца с тоненьким ломтиком сыра
обед мясо, сырые овощи, корочка хлеба, десерт
полдник персик
ужин салат, йогурт
сейчас еще грейп съем и яблочко
16.09.2008 22:31:10, Мечтуля
17.09.2008 09:33:37, Свет-лана
16.09.2008 21:32:08, Мурзя
з: кофе и доедала оладьи тыквенные
о: немного супчика с мяском на косточке
п: чай зеленый, сыр плавленный "Омичка"
у: два оладушка, будь они неладны! Надоели, завтра сырники сделаю, постараюсь не на целую роту!:)
16.09.2008 21:26:55, Консультант
о: немного супчика с мяском на косточке
п: чай зеленый, сыр плавленный "Омичка"
у: два оладушка, будь они неладны! Надоели, завтра сырники сделаю, постараюсь не на целую роту!:)
16.09.2008 21:26:55, Консультант
о: съела почти весь дневной запас леовита - не работала столовая
1у: булка с курицей
2у: грудка с овощами, чай с ложкой меда
16.09.2008 21:22:49, Мантикора
З 2 : кофе, сыр Кашкавал, 1 рафаэлло.
О: рыба речная форель на гриле, тушеный кабачок, салат из помидора и огурца.
П: чай, 1 кусочек горького шоколада Линдт
У: 1 йогурт нат., кофе латте., яблоко
Ужасно мерзну......
16.09.2008 21:14:31, Kalina
Заболела(((
З: пекла оладьи, несколко штук схряпала. Чай зелёный.
О: плов. куриный рулет с кетчупом. Чай зелёный.
У(17.30): гречка с 2 тефтелями. Чай зелёный.
Потом в 19 часов ещё куриного рулета с кетчупом слопала...(((
Чуствую себя отвратительно - горло, ломка, кашель не откашливается и мама на даче((( никто не станет мне родной матерью!(((
16.09.2008 20:46:54, ,Миледи
16.09.2008 23:59:35, ,Миледи
17.09.2008 09:49:22, Kalina
16.09.2008 22:54:51, Елена Майская
17.09.2008 00:01:01, ,Миледи
О: жареные кабачки с колбаской, травяной чай без сахара
У: кусочек жареного мяса, 2 кусочка сыра, чай без сахара
16.09.2008 20:45:47, Nasta
з: кофе, кашкавал
2з: кофе, кусок пирога сырного с ветчиной (вчера рецепт давала тут для Nastы)
о: еще кус пирога
п: еще кус пирога, активия натуральная, горький шоколад, баклажан с брынзой и базиликом
у: козинак турецкий ореховый с медом и Колдрекс Хотрем...
Блин, я заколебалась уже болеть:((((И самое ужасное, что впервые в жизни во время болезни у меня дикий аппетит и желание печь пироги и всячески кулинарить, несмотря на температуту.
16.09.2008 20:33:42, Елена Майская
17.09.2008 11:44:34, Елена Майская
16.09.2008 20:50:26, ,Миледи
П: питьевой йогурт со злаками.
О: грибной суп, тушеная говядина, гречка, корнишоны, морс ежевично-клюквенный.
П: кофе с молоком.
У: греческий салат, хлеб, зел.чай.
16.09.2008 20:31:52, Свет-лана
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
