Привет! Вчера писала уже, но никто не заметил. Хочу худеть!!!
Меня зовут Настя. Мне 24. Рост 180, вес 76,5 Родила 2 года назад дочку, набрала за беременность 17кг. После роддома ушли 6, потом еще 2кг, а потом... вернулось 7 :) На ГВ были до 1г.9мес. За это время не удалось сбросить больше 5 кг (пробовала и озонотерапию и спорт и бассейн) Сейчас потихоньку вес пошел на убыль, но хочется ускорить процесс :)Вчера весь день на одном арбузе, очистилась :) Но понятное дело, что монодиеты не есть гуд, поэтому думаю чего бы такого съесть, чтобы не было мучительно больно...
Подскажите чего бы такого попроще для начала, без изысков, готовить не умею и не люблю :Р
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
29.08.2008 21:49:17, e-lisa
30.08.2008 11:04:26, e-lisa
30.08.2008 00:54:07, Алисандра
Привет, Настя! Меня зовут Марина, худею с "Системой минус 60" и самомассажем. Может быть, тебе будет полезна ссылка. Очень на это надеюсь!!!
http://mirimanova.ru/index.php/minus60_food
29.08.2008 21:42:08, Консультант
Привет, Марина! А ты книжку покупала? Просто на сайте не очень подробно, или это я не нашла
30.08.2008 00:58:35, Алисандра
Привет!Класс, а у меня не получилось так. А сейчас обычно сядешь на площадке, дочка в песочнице копается
30.08.2008 01:01:03, Алисандра
Ух-ты, почти половину веса сбросила.... Класс! Ну и в этот раз все получится, желаю!!!
31.08.2008 23:19:48, Алисандра
http://mirimanova.ru/index.php/minus60_food
29.08.2008 21:42:08, Консультант
30.08.2008 00:58:35, Алисандра
Читала, у меня скаченная. В книжке ничего нового, как есть на сайте. Рекомендации те же. Если надо подробно, то надо книгу рецептов покупать к этой системе. Я так обхожусь.
30.08.2008 06:15:10, Консультант
30.08.2008 06:15:10, Консультант
Привет. После родов похудела на 13 кг. Целыми днями ходила пешком с коляской и еле только когда жедудок попросит, а не когда время подошло.
30.08.2008 00:32:54, Жужа159
30.08.2008 00:32:54, Жужа159
30.08.2008 01:01:03, Алисандра
Я тоже худею после родов. Набрала 26 кг. На сегодняшний день сбросила около 16 кг. А с первым ребенком вообще набрала около 40 кг. Потом похудела со 120 кг до 75 кг. Так что мне уже на страшно, что не справлюсь. Все в наших руках!!!
30.08.2008 06:20:52, Консультант
30.08.2008 06:20:52, Консультант
31.08.2008 23:19:48, Алисандра
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела
Что это такое: краткий гид по средствам для ухода за кожей головы
Как правильно ухаживать за волосами?
