Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

сорвалась

Девочки, три дня сидела на зверской диете, в основном кефир. А сейчас не выдержала иии сожрала три куска белого хлеба с гусиным паштетом. В животе кайф незабываемый, а совесть мучит. Может, слабительного выпить, чтоб не усвоилось? Утром весы -700 показали. Как тяжело голодать!

28.08.2008 10:56:20, jannetta

19 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

:) Еще одна желающая побыстрее набрать вес :))) 28.08.2008 15:40:38, lenok_

а вы не голодайте, зайдите в регу к Майской, у нее много там иетересного по питанию написано. Ни Калина, ни Майская не голодают, а посмотрите (ниже) какие результаты :)
28.08.2008 11:21:07, e-lisa

Еще посоветую обратиться к Мурзе, у нее хорошие результаты при небольших лишних КГшек.
28.08.2008 12:03:56, Свет-лана

:) Как ты их ласково: КГшки, прелесть :)))
28.08.2008 12:39:00, Мурзя

:-)
28.08.2008 13:09:52, Свет-лана

ну спасибо, дорогая:)
28.08.2008 11:21:34, Елена Майская

так правда же :)
28.08.2008 11:23:58, e-lisa

а мне так любопытно дождаться VUP с ее тортиками и маковской едой "по минус 60". Она небось с ее нагрузками вообще сейчас стройняшка!
28.08.2008 11:30:22, Елена Майская

да, ее Прага и котлеки - ВЕЩЬ!!! :)
28.08.2008 13:35:24, e-lisa

эх, хотела посмотреть папку похудательную, там пароль :( 28.08.2008 11:51:26, Kno

пароль
28.08.2008 11:56:28, Елена Майская

Елена, результат не просто удивляет, а просто поражает. Завидую Вашей силе воли и фигурке девушки-тростиночки!!! 5+++++++
Есть вопрос: какие физ. упражнения на талию и бедра Вы делаете? (У меня это самые проблемные места, худеть-худеют, а упругости не хватает). Да и хочется кожу подтянуть, может антицеллюлитный массаж?

28.08.2008 14:26:16, ElenaAA

Спасибо за теплые слова:)
я и массаж делаю сама массажером(тут поленилась правда летом, и обрела неприятности в виде целлюлита и отсутствия упругости), кремами пользуюсь (из серии Фитнес-Боди Флоресановские и Эвелин Стрим Экстрим)
Упражнения делала всякие, из разных серий, но т.к. я лентяйка, то хватает меня сейчас лишь на ежедневную зарядку и упражнения с гантелями.
28.08.2008 23:09:25, Елена Майская

Посмотрела. Какая же ты молодец, отличный пример нам - худеющим! :) 28.08.2008 13:37:40, Kno

этим и чреваты жесткие диеты:( получите удовольствие от съеденного и не ругайте себя!
28.08.2008 10:58:18, Вока

если честно, удовольствие обалденное, настроение поднялось на все 100.Теперь главное вернуться на путь истиный:)
28.08.2008 11:13:21, jannetta

только не голодайте! питайтесь разнообразно, но по чуть-чуть. тогда и срывов не будет. Вес уйдет не экстремально, а потихоньку, зато не вернется в одночасье
28.08.2008 12:09:25, Вока

Золотые слова! 28.08.2008 13:39:15, Kno

я просто хотела резко к отпуску похудеть
28.08.2008 12:11:35, jannetta

Вернуться в конференцию

Читайте также

Здоровый образ жизни

Подросток и курение – как предотвратить проблему и что делать родителям

Подростковый возраст – время экспериментов, и иногда среди них оказывается курение. Почему дети пробуют сигареты или вейпы, как вовремя заметить проблему и что делать родителям без скандалов и давления? Разбираемся, как предотвратить курение и помочь подростку отказаться от вредной привычки.

Болезни

Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей

Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.

сорвалась

Загруженные изображения