А вот скажите, с изменением принципов питания изменилось ли количество потребляемой вами пищи?
Я могу точно сказать, что есть стала меньше. Еще один отрицательный момент состоит в том, что я кисломолочное итак не люблю, а ежедневное его потребление приводит к тому, что меня начинает от таких продуктов воротить. Придется налегать на овощи и фрукты. В остальном все отличненько!
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
06.08.2008 15:05:06, nata_nj
06.08.2008 21:22:46, Малява
06.08.2008 09:56:18, Леныч_
06.08.2008 10:24:02, Малява
06.08.2008 11:17:37, Малява
06.08.2008 11:19:56, Леныч_
06.08.2008 10:28:15, Леныч_
Не боишься спиртного? В диете ведь написано, что алкоголь категорически нельзя, только через 24 часа после выхода из диеты.
06.08.2008 11:16:31, Малява
Моя мама устраивает праздник на даче, будет куча родственников. От еды я откажусь легче, чем от бакала (или двух) хорошего вина.
06.08.2008 11:23:37, Леныч_
06.08.2008 12:17:36, Малява
Однако, нужно еще всегда помнить, что с диетами надо очень аккуратно, а то потом придется расплачиваться всю жизнь.
06.08.2008 12:38:57, Малява
06.08.2008 13:44:28, Леныч_
06.08.2008 14:08:04, Малява
Читайте также
Язык бессилия: почему мы говорим как будто извиняясь – и как вернуть уверенность в речи
"Наверное", "вроде бы", "как вам кажется?.." – если эти слова часто звучат в речи, это может быть не просто привычка, а язык бессилия. Разбираем, почему он формируется, как влияет на отношение окружающих и какие техники помогают говорить уверенно и чётко.
Я не хочу ехать к его родителям: как выстроить границы и сохранить отношения в семье
Не хочется ехать к родственникам мужа, а разговоры об этом заканчиваются ссорами? Разбираемся, почему возникает напряжение, как спокойно выстроить границы и договориться с партнёром, не разрушая отношения.
