Девченки, как ваши дела? У меня все ОК. Настроение хорошее, питание пока вообще не напрягает. Вес вообще приподнес сюрприз, я понимаю, что это еще не жир, но элемент мотивации присутствует. Гляньте на мою линеечку и это только за вчерашний день!
Арбузный вечер мне очень понравился: и наелась до отвала, и почки чистит и на весе, если отразилось, то только в лучшую сторону.
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Сегодня полна решимости ограничиться 3-мя штуками фруктов, и НЕ ЕСТь НА НОЧь, особенно учитывая что у меня по вечерам нет физиологического голода! Одна только дурацкая привычка ошиваться на кухне и что-нибудь жевать :-(
Очень вдохновляет поддержка конфы, я так рада, что начался протасовский забег. Надо напоминать себе об этом почаще, что не одна я стремлюсь к "хорошему поведению". За компанию - легче :-) 05.08.2008 15:09:00, nata_nj
05.08.2008 15:44:38, Малява
Меня цифра на весах очень сильно сбивает с панталыку. Я сейчас стараюсь концентрироваться на ощущениях, на здоровье, ну и как одежда на нме сидит. А не на цифрах. Надеюсь выдержать еще хотя бы месяц, а там может и привыкну :-)
Тушеные овощи ела пару раз на ночь, и оба раза жалела. Оставляю для себя такую возможность, но стараюсь все-таки "место заполнять" в основном овощами сырыми. Хотя, знаешь, что-то уже сильно начало надоедать... Сегодня заполняла заказ на ланч на работе, и прямо рука не поднималась писать опять салат этот дурацкий :-)) Но написала. Посмотрим, что будет дальше :-)
05.08.2008 18:32:24, nata_nj
05.08.2008 21:29:05, Леныч_
05.08.2008 10:04:56, Леныч_
05.08.2008 10:22:27, Малява
05.08.2008 10:26:12, Леныч_
05.08.2008 10:39:49, Малява
05.08.2008 10:45:29, Леныч_
05.08.2008 12:05:01, Малява
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
