Вес 93,7 за неделю (-0,6)
ОГ - 120 (-1)
ОТ - 103 (0)
ОБ - 116 (-1)
пы-сы:
:))))))) "... в теле какая-то приятная гибкость образовалась..." (С)
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У меня вес 74кг, за неделю -500г, объемы: ОБ - 98 (-1), остальное без изменений.
Чего-то я расслабилась:-)) Комп забрали, только вечером иногда получаю его. Не отчитываюсь и втихаря нарушаю:-(
Заметила вот чего: в жаркие дни мне есть не хотелось и я пропускала то второй завтрак, то обед. Казалось бы радоваться надо, но нЕ чему:-( Организм, не получив полноценное питание, стал постоянно чего-то хотеть, отсюда и нарушения:-( и вес заскакал - то плюс, то минус, хорошо хоть в итоге по чуть-чуть имею минус. Вобщем надо браться за себя, пока не поздно:-)))
23.07.2008 16:44:40, Свет-лана
сегодняшние :
ОГ: 94
ОТ: 67
ОБ:: 99
вес 64800
с начала забега сбросила 2,5 кг.
23.07.2008 14:17:32, Kalina
23.07.2008 13:10:38, Викита''
И я отчитываюсь. Вернулась из долгосрочной командировки. За 3 недели минус 6 кг, цель достигнута, но все это за счет заболевания((( Пока нет нинкакой ясности что да как. ем вот теперь только протертую еду в крайне маленьких количества, в общем грустно товарищи
23.07.2008 13:02:07, Gala
что с тобой приключилось-то?!!!6кг это нехилый рывок от болезни. Выздоравливай!!!
24.07.2008 08:56:09, Елена Майская
24.07.2008 08:56:09, Елена Майская
Спасибо! и ведь ты представляешь что, алкоголя нельзя вообще, как факт (смеюсь)))
23.07.2008 19:11:38, Gala
пока о твердой пищи даже речи не идет))) так что воздержание пока))) Но я жду, да))
24.07.2008 23:50:54, Gala
Линеечка неправильная, после выходных набрала..но двигать нехочу, личный рекорд, взяла себя в руки и сбрасываю...
23.07.2008 10:54:38, SplashWife
За неделю -1кг, объемы на 1см в попе уменьшились.
55,800 86/62/92
----
ЗЫ: А я на даче у нас гадюку видела:((( А я их жуть как боюсь.
23.07.2008 10:25:45, Елена Майская
кожа стала лучше, энергии больше ))
23.07.2008 10:08:58, Мантикора
23.07.2008 09:59:49, Мурзя
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
