за эту неделю по весу нет изменений
вес - 94,3
а по объемам - на животе прибавилось 2 см :(((
а ещё я сорвала спину, и спорт очень тяжко идет, м.б. пофилоню пару дней
Может у вас не все так печально! :)))
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
09.07.2008 20:19:29, хухра-мухра
мне стыдно не отчитываться, а только читать :-( - поэтому сообщаю - у меня все ХОРОШО!!! :-)))) По объемам установились параметры 64/89. Вес по утрам от 50,5 до 51,5. Фоты в студии уже )))
09.07.2008 18:47:34, sweetanok
Поздравляю!! Не одной мне дробное питание помогает :))))
У меня тоже и радость, и грусть одновременно из-за серьезного уменьшения параметров Ж. Все брюки и джинсы стали велики. Брюки придется нести в ателье ушивать, т.к. они мне очень нравятся. С джинсами проще, их легко найти - одни уже купила: 34 евроразмера, хотя ношу вообще-то 36.
09.07.2008 19:48:59, Мурзя
09.07.2008 18:47:34, sweetanok
У меня тоже и радость, и грусть одновременно из-за серьезного уменьшения параметров Ж. Все брюки и джинсы стали велики. Брюки придется нести в ателье ушивать, т.к. они мне очень нравятся. С джинсами проще, их легко найти - одни уже купила: 34 евроразмера, хотя ношу вообще-то 36.
09.07.2008 19:48:59, Мурзя
Именно! Все стало висеть - мне даже в начале казалось, что это хорошо - легко, нежарко ))) самое смешное - никто из знакомых не заметил, что у меня не стало лишних 7 кило и лишних см. 8-10 (точно не знаю)в талии - оказывается я неплохо маскировалась!!! :-)))
Трудно дробить в постоянных походах по городу (по делам)- таскаю с собой кефир, яблоки, орехи :-)
09.07.2008 19:54:44, sweetanok
Трудно дробить в постоянных походах по городу (по делам)- таскаю с собой кефир, яблоки, орехи :-)
09.07.2008 19:54:44, sweetanok
Впервые в жизни надела на свой зад S! (скажу больше - там на ярлычке вообще xs написано, но это уж слишком %-). Думаю у доблестного китайского производителя перекос :-))))))
09.07.2008 19:06:03, sweetanok
09.07.2008 19:06:03, sweetanok
вес -1,4 кг,
объемы: талия и бедра по 1 см минус. на сегодняшний день 85-67-91.
А ты подожди совсем со спортом, пока спинку не поправишь, ты нам нужна! ;) поправляйся!
09.07.2008 16:34:12, Викита''
За эту неделю аж минус кило :).
Объемы таят- фигура подтягивается , все как я хотела .Но я все же не лежу на диване .
Вчера встречалась с подругой которая меня год не видела. Я ей конечно говорила что похудела , но так чтобы :))). Она никак не может поверить, что нормально питаясь можно похудеть. Она с таким сомнением смотрела как я штрудель яблочный ела :)))
Вес 64 900.
09.07.2008 15:09:27, Kalina
Мы с тобой, не грусти только!!!
09.07.2008 10:18:34, SplashWife
09.07.2008 10:14:21, Alienka & Ванюшка (4)
10.07.2008 12:29:45, Alienka & Ванюшка (4)
объёмы -2 см с груди (108)
-2 см с талии (100)
-3 см с бедер (113)
Вот наконец стал немнго виден результат. Строго зарядка ДО завтрака! Бывает даже часов в 12!Но результатомя довольна, продолжаю...
09.07.2008 10:12:41, SplashWife
вес сейчас 75кг
за 5недель похудела на 4кг
объемы за неделю:
ОГ (-1см)
ОТ (-1см)
ОБ (0)
живот, ноги похудели тоже по 1см.
Прочно освоила 50р. одежды и пробую 48р. Прикупила джинсы 48р.
И вообще выпала из всей своей одежды (даже той, которая была раньше малой). Балдежно когда мне дали джинсы, я, взяв их в руки, засомневалась - влезу ли? Уж больно с непривычки мелко выглядели:-))) А ведь влезла, выхожу из примерочной, а дочь шутя спрашивает: "а где моя мама?:-)))"
я спорт тоже забросила, но стараюсь больше двигаться, ходить, при случае танцевать.
09.07.2008 09:22:22, Свет-лана
09.07.2008 08:45:27, Мурзя
Читайте также
Как выглядеть роскошно без дорогих брендов: правила безупречного стиля и уверенности
Истинная женская элегантность и роскошный вид скрываются не в ценнике на бирке, а в деталях, самоподаче и внутреннем состоянии. В этой статье мы раскроем секреты ухоженности и уверенности, которые помогут вам сиять, независимо от того, что на вас надето
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
