У меня за неделю минус 1кг.
Обычно сбрасываю вес в четверг-пятницу, а потом удерживаю новый вес неделю. Меня это устраивает.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

объёмы пока стоят, но на фото разница с началом есть.Разница почти в 9кг, Дочка меня снимала, хотите посмотреть?
18.06.2008 09:01:25, SplashWife
Читайте также
Вкусные зимние салаты на каждый день: свежо, хрустяще, полезно
Зимой особенно хочется лёгких, свежих и ярких блюд. Собрали 5 простых салатов из сезонных овощей Готовятся быстро, выглядят красиво, а вкус поднимает настроение даже в самый холодный день.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье




