Девочки, у меня такой вот вопрос...
а можно ли при похудательном процессе есть грибы, или всё же не стоит...вроде пища тяжелая? я вот вчера поела их , с небольшим количеством чеснока и зелени (опята (то-ли солёные то-ли маринованные).
Заранее спсибо!
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Их усваивается только 3%, тяжело для поджелудочной. А на фигуре их употребление не отражается, особенно без соуса. Но и полезной пищей точно не назовешь.
09.06.2008 14:30:29, Frau2
09.06.2008 14:30:29, Frau2
09.06.2008 13:44:13, Викита''
09.06.2008 11:01:23, Мечтуля
Наверное зависит в каокм виде есть? сами по себе грибы - вроде бы ничего плохо не представляют. Но вот если соленые - то плохо - задержка воды, если жареные, тоже плохо - жир ведь. Так что вижу только тушеные в чем-то типа самой нейтральной сметанки...
09.06.2008 00:54:19, sweetanok
09.06.2008 00:54:19, sweetanok
Читайте также
Вкусные зимние салаты на каждый день: свежо, хрустяще, полезно
Зимой особенно хочется лёгких, свежих и ярких блюд. Собрали 5 простых салатов из сезонных овощей Готовятся быстро, выглядят красиво, а вкус поднимает настроение даже в самый холодный день.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
