Стоит одеть джинсы и над поясом это уродливая складка. Я понимаю, что КС было... Но как эффективнее её убрать? Пресс качать? Диета? Велотренажёр поможет? Лето.... А тут эта складка..... Это не разводка, крик души.
Раздел: Фигура и проблемные места
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А если серьезно - ваш организм, видимо, избрал это место как жировое "депо", и все "лишнее" заботливо откладывает вокруг талии, на случай внезапного голода :) Могу посоветовать похудательный пояс - одеть и делать в нем всякие упражнения и вообще двигаться. Не обязательно качать пресс, можно пол мыть. Тогда в этом месте вы будете худеть больше, чем в остальных. Кстати, накачанный пресс тоже может скрываться под слоем жирка - одно другое не исключает, увы.
Еще, конечно, диета. Но если без специального пояса - то обычно худеет в первую очередь лицо, потом грудь :( Увы :(
03.06.2008 09:10:23, хухра-мухра
Грудь не похудеет, её практически нет:)))))) Лицо и так худое, почти всегда.
03.06.2008 12:57:49, ∂оберМ@М™
03.06.2008 12:57:49, ∂оберМ@М™
03.06.2008 14:15:06, хухра-мухра
Хих, там реально просто нечему ни уменьшаться, ни исчезать. Разве что впуклой станет.:)))
03.06.2008 17:48:57, ∂оберМ@М™
03.06.2008 17:48:57, ∂оберМ@М™
03.06.2008 17:28:33, Alienka & Ванюшка (3)
Приводить надо в тонус мышцы и кожу: пресс качать, обруч крутить и самомассаж после купания делать. Велотренажер прекрасно действует на боковые мышцы до самых плеч, здесь сильно не поможет, хотя вреда точно не будет. Хорошие упражнения для живота есть в реге у Елены Майской.
03.06.2008 08:06:41, Frau2
03.06.2008 08:06:41, Frau2
массаж обязательно,очень помогает.По личному опыту-лучше ходить не на "живот-бедра-ягодицы",а отдельно на живот, потому что при общем массаже обычно животу мало времени уделяют. И сеансов 15.Я почувствовала эффект только после 10-го,и к 15-му вся кожа совсем убралась
03.06.2008 01:36:48, Natine
03.06.2008 01:36:48, Natine
03.06.2008 01:15:21, Dульсинея Ростовская (КисяD)
03.06.2008 01:26:21, Dульсинея Ростовская (КисяD)
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
