Утро-кусочек мяса
Обед-чай с конфетками-2штука
Веччер-картофель тушенный немного пол тарелки и хлба кусочек....
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
з:кусоче пирожка (сама пекла не могла удержаться)+салат +1 долька гор.шоколада+сыр+кофе+конфетка
о:яблоко +банан+детская баночка (дет .питание)
(чернослив,черника)
перекус:киви
у:клубника +сыр
28.05.2008 09:41:03, Бусинка+2
о:яблоко +банан+детская баночка (дет .питание)
(чернослив,черника)
перекус:киви
у:клубника +сыр
28.05.2008 09:41:03, Бусинка+2
з-1 фк с сыром, 1 фк с колбасой)))), 1 блин с печенью
о - угорь жареный, салат из овощей (все до 13-00)
ужин - кисель леовит...
27.05.2008 23:19:48, Gala
о - угорь жареный, салат из овощей (все до 13-00)
ужин - кисель леовит...
27.05.2008 23:19:48, Gala
Обед - 4 яйца, грам 100 овощной смеси,5 пельмешек
Ужин - чай..
А что-то правда с отчётами стало происходить...(
27.05.2008 23:06:51, ,Миледи
З - не было. Дите заболело, бегали в поликлинику сдавать анализы
11:30 кофе с молоком. мясо в помидорах.
не было возможности поесть вообще.
21:00 котлета 1 шт, пол-помидора, 2 огурца маааленьких Вино красное....
че-то не тянет это никак на здоровое питание.
27.05.2008 22:42:29, Стюндра
З: йогурт, сырник, кофе
О: гречка, овощи
потом закрутилось началось :-)..выпускной в д\с. Слезы, шампанское , торт .
Пришла домой и поняла , что если я не съем хороший кусок тушеного мяса мне будет плохо. Съела -полегчало!
27.05.2008 22:31:40, Kalina
обед-4 ф.к. со шпротами
ужин-чай, 2 пастилы
1 час аэробики
ндя......
27.05.2008 22:14:17, rational
З: салат- капуста, огурец, стручк. фасолька, горошек, приправленый лимоном
О: баклажаны с помидорками (СВЧ)
П: кофе с пол-апельсина (апельсинку не положено было, но захооооотелось)
У: че-то не лезут в меня овощи:( слопала сырую морковку
27.05.2008 22:10:07, sweetanok
О: баклажаны с помидорками (СВЧ)
П: кофе с пол-апельсина (апельсинку не положено было, но захооооотелось)
У: че-то не лезут в меня овощи:( слопала сырую морковку
27.05.2008 22:10:07, sweetanok
вес стоит, а я разошлась...
завтрак-кофе с молоком
потом еще кофе
обед-250гр. творога 0% с медом и 3 финкриспа с медом, чай жасминовый.
подлдник-штук 10-12 сушек (зачем купила? сама ведь и слопаю) с маком и 0,5 пива безалкогольного
ужин-бокал белого сухого вина, кусок форели, запеченной, салат (огруцы, помидоры, перец, сельдерей и зелень) со сметаной 15%
чую, что этим сегодня не закончится
27.05.2008 22:00:33, Вока
27.05.2008 22:34:00, Вока
о. грибной суп, 1 xворост
полдник: творог 0,5% с красной смородиной
у. куриные грудки-гриль + салат сельдерей с йогуртом 0,5%
полчаса на роликаx с коляской по жаре :)
27.05.2008 21:59:09, Викита''
Читайте также
Как выглядеть роскошно без дорогих брендов: правила безупречного стиля и уверенности
Истинная женская элегантность и роскошный вид скрываются не в ценнике на бирке, а в деталях, самоподаче и внутреннем состоянии. В этой статье мы раскроем секреты ухоженности и уверенности, которые помогут вам сиять, независимо от того, что на вас надето
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
