Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Шорты для похудения.

У меня есть шорты для похудения. Вечерами катаюсь на велосипеде, не всегда правда удается, но вопрос не в этом.Шорты надо наверно одевать когда катаюсь, так жиры быстрее сжигаться будут? А вот крем антицеллюлитный когда лучше наносить до катания или после?

20.05.2008 10:18:08, LUSSI

16 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

вообще, мне мой тренер говорила, что это дело очень опасное. особенно если проблемы с сосудами-давлением. а часто мы не знаем, с чем у нас проблемы :) жиры не сжигаются от ниx, вода выxодит только. я на заре своей молодости на велосипеде в ниx покаталась и потом в обморок шараxнулась, потом еще с пленкой пищевой упражнялась - тоже в глазаx-то помутнело :)
а кермом мазюкаюсь с утра и на ночь после душа. но это так, чисто для души, так как в поxудательно-уменьшающий эффект не верю . но кожа ровнее , да, как, в прочем, от любого другого крема, если им регулярно пользоваться
20.05.2008 15:43:29, Spunya

Жиры быстрее сжигаться не будут от надетых или не надетых шорт :) А вот вода уходить - это да, будет быстрее , но и возвращаться тоже будет на раз. Так что шорты - это если вам психологически комфортнее или вы в них смотритесь хорошо. А так, что с ними, что без них - на скорость сжигания жира не влияет никак :) 20.05.2008 13:43:03, lenok_

да нет, шорты помогают худеть в нужном месте. А то обычно первым делом худеет лицо. Потом грудь :( А попа - уже в самом конце, когда все остальное похудело :(((
20.05.2008 17:38:55, хухра-мухра

т.е. вы хотите сказать, что никакого толка от шорт нет?
20.05.2008 14:28:50, LUSSI

Конечно :) БольшИй эффект от болоньевых спортивных костюмов - шуршалок. Именно их используют спортсмены когда надо "подсушиться". Ну а если нужны антицеллюлитные процедуры - то это совсем другая песня за совсем другие деньги и шорты. Те "шорты" которые хоть как то могут помочь - называются костюм для LPG в совокупности со всем остальным :) 20.05.2008 16:26:23, lenok_

Судя по уменьшению моего объема, вода не задерживается. Пить стала больше (по желанию), но и выливается леХко. Это скорее зависит от работы почек. Если раньше у меня в почках обнаружили песок, то и с выводом воды были проблемы. Сейчас все тип-топ и вода уходит не задерживаясь.
20.05.2008 14:18:37, Свет-лана

От штанов это не зависит :) 20.05.2008 16:11:22, lenok_

Что "это"?
Почки чистила конечно же не при помощи шорт:-), а травами.

<А вот вода уходить - это да, будет быстрее , но и возвращаться тоже будет на раз.> - или про "это"?
20.05.2008 17:09:22, Свет-лана

Шорты можно одевать во время любых занятий чем бы то ни было. Бег, мытье окон или полов, катание на велосипеде, вскапывание огорода - вполне подойдет. Лежа на диване или сидя перед телеком - не стоит :)
Антицеллюлитный крем надо мазать после дуща. Чем больше пройдет времени до следующего мытья, тем лучше он впитается.
20.05.2008 10:41:37, хухра-мухра

На моем написано после 10-20 минут принять душ без моющих средств. Да и долго им намазанной в шортах не походишь:-) Жжот прилично:-) У меня крем массажный антицеллюлитный ВИТЭКСовский (Беларусь).
Я им и просто массаж проблемных зон сама делаю - беру свое сальце (на животе, боках) и как бы перетираю его, а на бедрах (галифе) использую банки.
20.05.2008 13:24:20, Свет-лана

так я и не говорю,что надо совмещать крем с шортами. Это два отдельных явления:) И принимать их надо в разное время :)
20.05.2008 17:37:39, хухра-мухра

это какие такие банки? расскажите поподробнее, плиз...
20.05.2008 14:30:34, LUSSI

Продаются в секции "здоровье", работают по принципу присосок. "присасываете" их к телу, предварительно намазанное кремом, и водите их тудЫМ-сюдЫМ по проблемным зонам. Но будьте внимательны - есть противопоказания!
20.05.2008 14:40:38, Свет-лана

Я тоже, когда в бодифлексе делаю выдох и задержку (в это время животик подвисает как тряпка)беру антицелл. крем и активно ним мучу пузо. А по поводу банок - побаиваюсь, что сосуды еще больше повылазят, ну т.е. каппилярные сетки...
20.05.2008 13:59:30, sweetanok

У меня капилярных сеток нет, но и делаю я без большого усердия. С массажем живота тоже осторожно надо, чтобы внутренности не намассажировать:-(
20.05.2008 14:13:32, Свет-лана

Так получается, что при бодифлексе все внутренности подтянуты под диафрагму, а массируется только то, что висит - кожа с жирком.
20.05.2008 14:23:34, sweetanok

Вернуться в конференцию

Шорты для похудения.

Загруженные изображения