Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Весы на 13.05

Сегодня -200, Пришла к весу на линеечке.

Хотя вместо паровой котлеты с салатом вчера ужинала чаем с миндальным пирожным и 3 мармеладками.

13.05.2008 06:23:56, Вока

55 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

- 1 кг - как раз тот, что набрался в выходные. Т.ч. я снова соответствую линейке.
13.05.2008 19:26:48, Мусулунга

-100 у меня, итого 56,7, медленно, но верно, возвращаюсь к линеечке, завтра сделаю разгрузку на творогожной запеканке.
13.05.2008 14:58:03, Мечтуля

рецепт в студию!
13.05.2008 18:38:27, mara

Я уже как-то давала рецепт, только я все "на глаз" готовлю, поэтому не могу в граммах сказать: смешать творог, 2-4 яйца (я последнее время 2 кладу, чтобы менее калорийно было), чуть-чуть муки (ну ложки 2 наверное столовые), немного сахара, все хорошенько перемешать, выложить в прозрачную посудину и в духовку на 180-200 гр минут на 20-30.
13.05.2008 19:17:55, Мечтуля

а у меня процесс пошел, больше 1,5 кило за неделю... я довольна :)
13.05.2008 13:15:23, lise

вернулась...
за месяц наела обратно 1,9(
72,9
13.05.2008 11:25:24, IGK 
за месяц она наела, я за два дня выходных наела столько же :( Держись, друже, прорвемся!!!!
13.05.2008 11:59:31, e-lisa 
наетое за месяц опаснее чем наетое за выходные, у меня в понедельник вес обычно всегда на кило больше чем во вторник :)...

скачки веса в выходные не такие критические, зато планомерное возрастание веса ... чревато (ИМХО), с ним труднее всего боротся...

я вот до своей верхней планки ... медленно набирала с октября
13.05.2008 13:19:58, lise 
вот-вот, наетое за выходные и уходит за два дня, а когда медленно и верно... эх...
13.05.2008 14:44:43, IGK 
мне б такую верхнюю планку, я б ни парилась во век. А 48 кг для роста 163 - не маловато?
13.05.2008 13:26:58, e-lisa 
нет, для меня нормально, потом ета планка-мечта ;), а мечтать как известно не вредно :)

кстати пароль 12345 для моего альбома, там фото где у меня как раз 48-49, прошлым летом если интересно
13.05.2008 13:42:30, lise 
сорри за любопытство, а где именно в Хорватии снято? собираюсь этим летом - изучаю :)))
13.05.2008 16:05:59, irina58 
вот здесь, место классное, единственно плаж хорватский, мы больше к песчанному привыкли, поедем в Испанию в етом году, на Коста брава
http://www.novi.hr/ru_res.asp
13.05.2008 16:30:10, lise 
а в Коста Браву в какой отель хотите, были там уже?
13.05.2008 18:37:28, e-lisa 
да мы были много раз в одном месте, в етот раз хотим еще и другое попробывать, мы обычно апaртменты берем и мы на машине. вот ссылки если интересно (в албамар уже в шестой раз поедем), а вот в етот в первый, еще мы поедем б Барсу на 4 дня и 3 дня в горах в андоре , в андоре мы веще не были, а в Барсе последний раз на пасху

http://eng.aparthotel-santjordi.com/
http://www.albamar.com
13.05.2008 22:43:35, lise 
спасибо, посмотрю :)
14.05.2008 09:22:17, e-lisa 
хорошая фигура :)
13.05.2008 14:40:14, e-lisa 
вот странное это дело - организьм :) у меня примерно такой же силуэт при 65 кг и 168 росте, прикольно, да? и где у меня весь вес ? в груди наверное...или в мозгу...хотя не, в мозгу вряд ли..
13.05.2008 16:07:51, irina58 
у меня ни там ни там нет лишнего веса, все в жо***пе и пузяке :(((
13.05.2008 18:35:29, e-lisa 

 


 


 
а вы в купальнике снимитесь ;) силует может позатся совсем другим (ИМХО), грудь у меня 70Д, размер одежды 32-ой европейский ;), сейчас тоже 32-ой, но "впритык" ... потому и худею...

а вообщето от формы фигуры никуда не уйти ;), можно только уменьшить обьемы 
13.05.2008 16:27:30, lise 
у меня 80 D-E, размер 38-й, 36-й впритык, я ж говорю, силуэт похож, а весовая категория другая :)))
13.05.2008 17:16:16, irina58 
ну вот и ответ навопрос, вес получается по силуету и располагается, я как с лета прошлого поправилась, все ушло в основном "вниз", хотя и в остальных местах тоже поприбавилось  
13.05.2008 17:31:16, lise 
ой, пасиб:-)
покой нам только снится)
ещё раз поняла как конфа дисциплинирует, не буду больше уходить на свободные и вредные для организьма хлеба:-)))

13.05.2008 12:13:29, IGK 
а мне наоборот отсидеться в засаде хочется, уже задолбалась от безволия своего страдать, как выходные так привес :(
13.05.2008 12:28:15, e-lisa 
не переживай, мы все здесь не без греха)
у самой воля есть, сила есть, а силы воли нет! :-)))
13.05.2008 12:37:36, IGK 
такая же фигня :(((
13.05.2008 12:40:32, e-lisa 
девушка, а ну-ка, хватит хандрить!
пришла понимаешь за поддержкой опять, а тут сопли)
мне б твои циферки,я бы вообще не переживала, до 66,6 ого-го, а 59,9 даже не снится)
поменяла бы что ли 66,6 на 100гр куда-нить, а то как то не по себе
не обижайсь!
13.05.2008 12:53:47, IGK 
59,9 было 9 мая, сегодня 61,9, ладно, прорвемся ж, да? :)
13.05.2008 13:25:33, e-lisa 
а то!
конечно прорвемся!
буду усиленно сгонять свои 1,9
когда же я хотя бы 69,9 увижу...
13.05.2008 14:40:36, IGK 

-600 УРЯ!!! Осталось еще 900 грамм скинуть для полного счастья
13.05.2008 10:39:30, Елена Майская

-700, приятный сурпрЫз:) И это не смотря на то, что вчера весь день питалась конфетами, да ещё и ужина после 8 в му-му:)
13.05.2008 10:36:15, fimka ©

Незнаю, не понятно, то ли минус 300гр, толи просто еще не поела.....
13.05.2008 10:17:48, Per4inkA

У меня без изменений, точнее, ушли остатки дачных шашлыков, но линейку не корректирую. Зато вчера я не ужинала! Вместо этого ходила на стрейч! А перед стрейчем съела только маленькую коробочку повидла,с полконфеты величиной .Домой пришла ок. 23, есть хотелось ужасно! Выпила полглотка компота, с тем и спать.
13.05.2008 10:15:13, хухра-мухра

Я присоединяюсь с сегодняшнего дня. Выставила линеечку. Столько я еще не весила никогда, плак.
13.05.2008 10:11:28, Мантикора

Еще +300, КД полным ходом поэтому не парюсь, хотя вчера на разгрузке (ну чуть сорвалась, на шашлычную колбаску... не одну. С линейкой проблема но не двигаю, а стремлюсь к честности.
13.05.2008 10:07:43, СимОна

-400. еще немного и приду к допраздничному
13.05.2008 09:47:59, Gala

-600 гр .................
13.05.2008 09:46:38, Бусинка+2

+100. ПМС. Жор, вес набираю(((((
А с другой стороны, я же вчера налопалась на ночь... так что могло бы быть и больше привеса. Хорошо что всего +100))))
13.05.2008 09:45:39, ,Миледи

нолик!
13.05.2008 09:30:54, Оксанёнок

+600 .. вчерашние пиво с креветками дало о себе знать((

13.05.2008 09:03:02, Nasta

-500

У меня вчера по графику было 1,5 л минералки.
Но не выдержала - схомячила аж перед сном чуток жареного арахиса.
13.05.2008 08:56:51, Vitaly

0
13.05.2008 08:44:47, ღ Сапфира ღ

я с плюсом, странно...конфета чтоли? так она мааааленькая была, пойду на аква
13.05.2008 08:32:07, irina58

после аква 67.2. ну и ладно, оставлю так пока
13.05.2008 11:51:29, irina58

-300 гр
начало положено )))))
13.05.2008 08:04:04, rational

-700, итого за 3 дня -2,6 кг! И это ж не на разгрузке, на нормальной еде - значит организм уже закрепился в весе меньше 70-ти, и сам сейчас к нему возвращается, ура!
13.05.2008 08:04:03, VUP

просто завидую такому обмену веществ!:) класс!! 13.05.2008 12:32:15, Spunya

;-)))) Просто я всегда ела как мужик-грузчик, и когда стала есть как обычный человек не на диете (это раза в 2 меньше прежнего объема) - стала худеть
13.05.2008 13:22:07, VUP

то ли +200, то ли -300, смотря как считать :) 63.4. Хотя ужинала вчера травой исключительно.
13.05.2008 07:57:03, Мых

в тихом бешенстве
0
13.05.2008 07:19:12, Прогноз Погоды

вот смотри что нашла, может сдвинет этот способ твое стояние, давно ведь уже стоишь на месте? :(

[ссылка]

13.05.2008 13:28:50, e-lisa

про два стакана воды в постели - круто, я б не смогла, я встав с постели, бегу сразу в туалет - после двух стаканов - точно не добежала б ! :))))
13.05.2008 16:03:40, irina58

так там вообще все круто, лежать по большей степени, но мы ж без фанатизма, да? ;)
14.05.2008 09:23:11, e-lisa

:(
13.05.2008 12:00:02, e-lisa

-100, 52,2.
13.05.2008 06:58:45, Мурзя

Вернуться в конференцию

Весы на 13.05

Загруженные изображения