Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
На отчетец становись!
Ура-ура, не зря вчера я уговорила себя на яблоко вместо хот-дога, сегодня -500! Сейчас отведу ребенка в сад и буду себе стейк жарить...
23.04.2008 08:06:57, VUP
64 комментария
А на сколько точно вы следуете этой диет →
А на сколько точно вы следуете этой диете?
23.04.2008 15:22:33, Vio
а там сверху написано 3 мес. 14 дней.
23.04.2008 17:12:30, Kalina
Я имела ввиду не количество дней,а точность следования диете,как написано у автора этой диеты
25.04.2008 11:33:18, Vio
вес стоит как вкопанный ровно неделю... →
вес стоит как вкопанный ровно неделю... 63 и ни грамма ни туда ни сюда..жду КД на днях -все на них грешу...
23.04.2008 14:18:28, Vasilina
-300. Уряяя! →
-300. Уряяя!
23.04.2008 13:16:45, КисяD
О, ты теперь Мечтуля, круглогодичная :)
23.04.2008 17:01:33, КисяD
читаю круглоЯгодичная...:))))) У кого чего болит, как говорится:)
23.04.2008 22:36:46, Елена Майская
Это точно. У меня как-то был перл "мясли", мысль была развита в "мяс ли, сало ли" :)
23.04.2008 23:45:08, КисяD
Ой, помню-помню...))) Вспомнила - расхохоталась прям)))
24.04.2008 00:53:20, ,Миледи
:)))
24.04.2008 14:20:21, КисяD
а ты во сколько последний раз ешь расска →
а ты во сколько последний раз ешь расскажи плз
23.04.2008 12:06:24, Individuale
В 17.00-19.00 обычно, но когда приходят гости или мы в гостях, или мы в лесу с ночевкой - то без ограничений по времени, и заполночь бывает. Короче, если нет "отвлекающих факторов" - то в 17.00-19.00, но так бывает дня 3-4 в неделю. И 3-4 дня в неделю злобно нарушаю с гостями.
23.04.2008 12:22:05, VUP
тааак - расскажи мне еще раз :) примерна :) хоть как ты питаешься :)))
23.04.2008 13:06:52, Individuale
а я взвесилась после завтрака + 400 гр , →
а я взвесилась после завтрака + 400 гр , могу предположить что до завтрака был ноль.
23.04.2008 11:50:13, Kalina
у меня всего -100, ужас, нажрала за 1 ве →
у меня всего -100, ужас, нажрала за 1 вечер, а сгонят тепер неделю
23.04.2008 11:48:39, Мечтуля
Не грусти, у меня те же парадоксы:) В горку вес за день поднимается, а с горки трудно сдвинуть:)
23.04.2008 11:52:17, Frau2
Мне ешце весы утешают + мышсы и минус жир показывают, и любимыи говорит что тело подтянутое стало и не важен вес, но вот сидит в голове что важен вес
23.04.2008 13:24:01, Мечтуля
-500. За последние 3 дня -3 100 ибо семе →
-500. За последние 3 дня -3 100 ибо семейные траблы. нервные высыпания на пузе и... наконец-то кайф-все встречающие меня на улице знакомые, говорят "Как ты похудела!!!! Вполовину!!!"
23.04.2008 11:47:56, ,Миледи
Поздравляу ! Приятно наверное :)
23.04.2008 14:27:22, Мечтуля
Не то слово, тока одевать опять нечего! 3 недели назад штаны купила - всё... уже на ремне складки вокруг бёдер!
Влезла в дочкины штаны - тока застёгиваются плохо))
23.04.2008 16:09:15, ,Миледи
Класс ! А у меня кучка маленькой одежки лежит, на случай, если я все-таки сподоблюсь похудеть.
23.04.2008 21:33:40, Мечтуля
Везука!!! А я свою раздала, идиётка(((
23.04.2008 22:21:28, ,Миледи
Траблы - плохо, стройность -хорошо! Отмечайся скорее у Чучи, т.к твой результат, действительно, впечатляет даже заочно:)
23.04.2008 11:50:51, Frau2
где отмечатся? Что именно надо написать - я завсегда!
23.04.2008 11:51:51, ,Миледи
Посмотри, в топиках Чучи выше - с какого веса начала худеть, а ниже - личные параметры
23.04.2008 11:54:20, Frau2
опять 0((( →
опять 0(((
23.04.2008 11:38:26, IGK
-200, уф, а то вчера было +400, сегодня →
-200, уф, а то вчера было +400, сегодня только на кефире!!!
23.04.2008 11:23:15, Olesya888
-400 →
-400
23.04.2008 11:17:54, Bru
-200 :-) →
0 - обидно: за целый день 1000 ккал и 45 →
0 - обидно: за целый день 1000 ккал и 45 минут быстрой ходьбы за ребенком (учили кататься на велосипеде).
23.04.2008 10:58:40, Жужа159
+100 →
-200. Вечером, часиков в 8 слопала торти →
-200. Вечером, часиков в 8 слопала тортилью с курицей и салатом и пару бутеров с колбасой.
23.04.2008 10:48:23, lenok_
ВОбще мой вес решил пожить отдельно от →
ВОбще мой вес решил пожить отдельно от меня... Что за [censored]я не пойму, +900, итого 78,700. Линейку не двигаю, о отодвигаю тарелки, кошмар!!!! Может после вчерашней тренажерки, но не 1 кг же я себе закачала....
23.04.2008 10:33:55, Oksana73
У меня тоже после спорта всегда + веса, потом через несколко днеи уходит, но нужно переборот аппетит, которыи зверскии
23.04.2008 13:35:10, Мечтуля
У тебя вчера был биточек с макаронами. Это несовместимыо, я думаю. Биточек надо было б с овощами или рисом, зел.горошком. А макароны отдельно, например на ужин. Плюс 3 куска селедки, наверное, способствовали задержанию воды.
23.04.2008 10:49:42, Свет-лана
-200, но т.к. вчера было +200 линеечка н →
-200, но т.к. вчера было +200 линеечка на месте стоит)
23.04.2008 10:30:51, Nasta
-800...ой, по привычке за неделю хотела →
-800...ой, по привычке за неделю хотела отчитаться
23.04.2008 10:18:16, Vista
+400:((( →
+400:(((
23.04.2008 09:51:15, fimka ©
У меня больше!
23.04.2008 12:22:54, Frau2
А у меня -0-, чтож, не всеж скидывать по →
А у меня -0-, чтож, не всеж скидывать пора и просто постоять на месте:)))
23.04.2008 09:44:15, Per4inkA
-200.дошла до линеечного веса и ниже -20 →
-200.дошла до линеечного веса и ниже -200. линейку сменю в пятницу-с отчетом пятничным.
23.04.2008 09:35:37, mara
-700 польза загрузочных дней очевидна: →
-700
польза загрузочных дней очевидна:) сдвинулось плато 56,3, вижу уже пятерочки на горизонте
23.04.2008 09:30:08, Елена Майская
-100 медленно но верно:)) →
-100
медленно но верно:))
23.04.2008 09:26:37, Медея
нолик :) →
-300.
-300 Хотя в свете моего катания на велос →
-300
Хотя в свете моего катания на велосипеде и пробежки могло быть и побольше)))
23.04.2008 08:46:19, Gala
-300. Ничего не понимаю :( Вес уже на ли →
-300. Ничего не понимаю :( Вес уже на линейке не отражается - 52,7. Пойду булочек поем. Правда, за неделю ляжки уменьшились на 1,5см - единственная радость.
23.04.2008 08:35:22, Мурзя
Читала твой вчерашний отчет и не сомнева →
Читала твой вчерашний отчет и не сомневалась в приличном отвесе:-) Приятных наслаждений при поедании стейка! Ты его заслужила!
Мой "волшебный" вечерний бекончик способствовал сбросу еще 100г. Итого за два дня с беконом минус 800:-)
Добавила себе на 2-ой завтрак 10г темного шоколада. За 2 мес. не съедено ни одной конфетки-шоколадки.
23.04.2008 08:33:16, Свет-лана
Молодец! Я бы не смогла 2 месяца без конфетки-шоколадки.
23.04.2008 08:52:55, Оксанёнок
Это три года назад я чистила почки и сосуды (и не только) у травника, и он в состав сборов добавлял какую-то траву для снижения аппетита. Вот тогда у меня исчезли "шоколадные ломки":-) Название травы гад:-) держит в тайне:-)
23.04.2008 09:48:00, Свет-лана
Аналогично! Я даже когда на кремлевке сидела - раз в 2 дня что-то такое съедала...
23.04.2008 08:54:27, VUP
А про селёдку забыла? У меня ноль. →
А про селёдку забыла? У меня ноль.
23.04.2008 08:31:05, Оксанёнок
Селёдку я сегодня куплю, на завтра под шубой сделаю
23.04.2008 08:53:47, VUP
у меня +400. Ну и ладно. Сегодня рыба и →
у меня +400. Ну и ладно. Сегодня рыба и овощи. Посмотрим, что завтра будет.
23.04.2008 08:24:28, tanyak
+500 :( Либо я рванула сразу не свой пок →
+500 :( Либо я рванула сразу не свой пока вес, а случайный, либо что-то еще. Про вчерашнее питание: днем все было по плану, за исключением мармеладки в 4 часа. А вечером сначала пересолила себе салатные листья, потом семье делала гречневую кашку в духовке и сама съела все прижарки, после этого выпила около полулитра зеленого чая, утром опять жуткая жажда - вот то ли соль из салата, то ли эти прижарки...
23.04.2008 08:23:34, Frau2
нас сегодня четыре штуки "приплюснутых", ты, я, tanyak и fimka :)
Думаю у тебя соль с чаем задержались, выйдут, точнее выльются, не переживай :)
23.04.2008 11:44:03, ex. e-lisa
:)) Сначала струсила писать здесь, потом решила в рамках борьбы за объективность чистосердечно раскаяться, чтобы новички не унывали при неудачах:)
23.04.2008 11:49:11, Frau2
Стою на набранном весе( и хоть пришли КД →
Стою на набранном весе(
и хоть пришли КД и вчера по жратве не было никаких нарушений - вес стоит(
обреченно поправила линейку на реальные цифры.
ДОСТАЛО(
23.04.2008 08:15:25, Прогноз Погоды
Так уже много у тебя сброшено, 6 с лишним кило меньше чем за месяц! Организм просто этот вес закрепляет
23.04.2008 08:16:47, VUP
на самом деле не совсем так
организЬм скинул 5 кг очень быстро
а потом встал как упёртый
у меня 8 кг - "легкие" - т.е. набранные недавно - они должны были быстро уйти
ан нет(
23.04.2008 08:19:45, Прогноз Погоды
Я "легкие" 8кг сбросила за 2 мес. Причем больше половины в первый месяц, потом вес мог стоять 1-2 недели, потом по чуть-чуть стал уходить.
23.04.2008 08:26:30, Свет-лана
точно, я на 72-71 стояла около 2х недель
23.04.2008 09:28:54, Медея
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
