Гип-гип, ура!
-500. Я перешагнула рубеж 70! Прям не верится даже...
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

И я сегодня передвинула линеечку вниз на полкило :-)) Наконец-то ушли последствия КД и Протасов вроде (тьфу-тьфу-тьфу!) заработал!
15.04.2008 17:20:27, nata_nj
У меня стабильно :), что очень радует, неделю уже на месте стою, а не скачу в плюс :) Ура мне!
15.04.2008 14:12:23, Ohrom
15.04.2008 14:12:23, Ohrom

у меня 57.2, +200 от вчерашнего, сегодня разгрузка на молочных продуктах
15.04.2008 14:10:29, Весенняя Мечта
ооо моя мечта... я тоже хочу распощаться с цифрой 70... Но пока 70,9... Судя по записям минус 200г - хм... разве может такое быть после вчерашних макарон?..
15.04.2008 13:10:56, Sega
15.04.2008 13:10:56, Sega
у меня -500 гр)))) перестала есть по вечерам))) ну там стакан кефира только в 6 выпила. и все)))
15.04.2008 11:30:33, Gala
15.04.2008 11:30:33, Gala

15.04.2008 10:32:14, Oksana73

15.04.2008 10:41:58, Лес (ex. e-lisa)

15.04.2008 12:36:15, Oksana73

+1кг
без горшка и жрать надо меньше:-(((
ещё заболела и бонский суп мой в пролёте(
15.04.2008 10:10:39, IGK

и ещё я вместо свежих помидоров добавляла консервированные в собственном соку, без кубика.
не солила, мне и так достаточно.
15.04.2008 11:26:21, IGK

буду лечиться ударными темпами.
если завтра будет легче все-таки сяду на супчик
15.04.2008 10:24:16, IGK

У меня ноль, хотя в ночи от нервов съела ореховое печенье, яблоко и выпила кефиру.
15.04.2008 10:05:26, Елена Майская

"Завтрак: 3 блинчика с ветчиной и сыром.
Обед: 2 манты
Полдник:... ещё три блинчика с той же начинкой... ну и пироженка-колечко.
Прогулка 1ч40"
Ужин был из пива с чипсами! А сегодня ноль прибавки!
15.04.2008 09:56:21, ,Миледи

15.04.2008 14:11:44, Весенняя Мечта

15.04.2008 10:00:02, Мусулунга

Не буду больше голодать!
Да и теперь мне уже проще - когда основной жир ушёл и внешний вид позволяет неспешно худеть теперь...
15.04.2008 10:09:05, ,Миледи

15.04.2008 10:01:34, Лес (ex. e-lisa)

Сегодня я в разуме, хотя с утра есть опять хочется. По овощам я щас вдарила)))
15.04.2008 10:18:02, ,Миледи

15.04.2008 10:20:14, Лес (ex. e-lisa)

Фотки ща... сгоню литры, через пару деньков. Оки?
15.04.2008 10:35:54, ,Миледи

15.04.2008 09:45:58, Мусулунга

15.04.2008 10:22:55, Лес (ex. e-lisa)
-900,думаю что вчерашние +800 это просто вес от воды и сходит с ума мой вес от недоедания :(((((((((((
но я все равно буду двигаться к 60 ......15,08,08 я должна быть 60 кг.
15.04.2008 09:45:34, Бусинка+2
но я все равно буду двигаться к 60 ......15,08,08 я должна быть 60 кг.
15.04.2008 09:45:34, Бусинка+2
такие рубежи мне вообще очень важны - ткой заряд дают уверенности - что все идет как надо!!! поздравляю.
я топчусь на месте, потому что в восресенье нарушаю (((
15.04.2008 09:34:53, mara
я топчусь на месте, потому что в восресенье нарушаю (((
15.04.2008 09:34:53, mara

у меня - 1700, вес как и в прошлый вторник 70,8
15.04.2008 09:30:27, fimka ©
За разгрузку -1000
15.04.2008 09:27:42, looking
15.04.2008 09:27:42, looking
Тебе-то чего глазки закатывать, 10 кг скинула и не пикнула даже, а тут и так и эдак и вот так, ну никак. Ничего-ничего, все будет у нас! :-)
15.04.2008 14:25:21, looking
15.04.2008 14:25:21, looking
кхе-кхе....как бы это сказать, вообще-то я по твоему примеру следовала :-)))
15.04.2008 14:23:42, looking
15.04.2008 14:23:42, looking
На активии разгружалась, со злаками которая, вкуснятина мммм....и главное сытно, да. :-)
15.04.2008 14:26:05, looking
15.04.2008 14:26:05, looking

А я все прощаюсь с непосильно наетыми за выхи - 900 гр за сутки.
15.04.2008 09:23:59, Лес (ex. e-lisa)

15.04.2008 16:20:19, Лес (ex. e-lisa)

15.04.2008 10:14:37, Лес (ex. e-lisa)

Потом само отрегулируется,как тебе удобно.
15.04.2008 12:01:40, Медея

15.04.2008 10:22:05, Елена Майская

15.04.2008 09:30:37, Лес (ex. e-lisa)
:)) Спасибо, стараюсь как могу, у мужа ДР скоро, хочется в форму войти, я после беременности и родов 20 кг набрала.
15.04.2008 10:30:14, Pt@h@
15.04.2008 10:30:14, Pt@h@

15.04.2008 10:32:02, Лес (ex. e-lisa)
Читайте также
12 удивительных фактов о России
Дорогие друзья! Поздравляем вас с Днем России! Делимся интересными фактами о нашей стране
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание