Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

способы похудения

девочки я плакаю(((( достала из шкафа вещи летние, а мне они маааленькие(((хнык. подскажите, как можно быстро похудеть кг так минимум на 5 до июля месяца.
сразу скажу, что считать каллории-это не для меня

13.04.2008 15:21:54, LUSSI

12 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

До июля еще куча времени. Мне кажется 5 кг убрать за этот срок можно элементарно подвинув ужины на пораньше (до 6 вечера), ну и пересмотрев сами ужины (на салатики с мясным чем-то налегайте).
13.04.2008 17:25:17, Michelka

У меня вес примерно ваш, подходит система"-60", а если нет фитнеса, танцуйте дома,просто представьте что вы на дискотеке, вот сама сейчас отплясываю, под "две звезды". УДАЧИ!!!!
13.04.2008 20:32:52, Oksana73

может попробовать систему -60?

http://minus60.forum24.ru/

13.04.2008 15:44:46, Елена Майская

а вот ссылку как-то давали на конктреное описание, у вас не т случайно?)))
14.04.2008 09:14:15, LUSSI

у меня все есть:)

http://www.minus60.narod.ru/

14.04.2008 11:05:24, Елена Майская

пасиб))) я что-то не нашла в первый раз)))
14.04.2008 14:30:45, LUSSI

я читала, мне она нравится, только проблема у меня со спортом((( чем можно заменить поход в фитнес?
13.04.2008 17:26:14, LUSSI

Бег, ролики, бассейн, велосипед, ходьба пешком и разумеется не пользоваться лифтом совсем
13.04.2008 18:05:40, Весенняя Мечта

я на 9-м этаже живу)))
13.04.2008 18:16:26, LUSSI

вот Вам и фитнес ежедневный:))
13.04.2008 18:54:42, Сима Полосатая

думаете будет действовать?)))надо попробовать!
13.04.2008 19:03:11, LUSSI

Обязательно подействует ! Тут недавно кто-то писал, что девушка именно так и похудела, просто по несколько раз в день поднималась на свой 6й кажется этаж без лифта.
13.04.2008 20:06:05, Весенняя Мечта

Вернуться в конференцию

способы похудения

Загруженные изображения