Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

а что в вашей жизни изменилось?

Давайте потрындим на тему: что изменилось в вашей жизни с уходом лишнего веса?
У меня, например, выросли крылья,
я стала более легкой на подъем,
в кои-то веки не стараюсь натянуть паранджу на пляже,
стала носить джинсы с заниженной талией, не потому, что живот не влезает, а потому что могу теперь открыть живот,
в гардеробе появились облегающие вещи, короткие юбки.
Поборола лень ухаживать за свои телом, раньше кремами очень нерегулярно пользовалась, а теперь ежедневно в обязательном порядке....

05.04.2008 19:01:34, Елена Майская

31 комментарий

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Я уже много лет в одном весе, около 90кг. Но комплексов по этому поводу у меня нет, потому что я выгляжу достаточно гармонично, нигде ничего не висит, за собой ухаживаю, одежды сейчас действительно красивой очень много и она вся хорошо сидит. Выйти на море или в бассейн в купальнике не проблема. Видимо я обладаю большим самомнением и очень себя люблю:) Единственный раз, когда мне было плохо это 4 года назад, когда на нервной почве я поправилась до 102кг. Это было время, когда меня угнетало только то, что я не могу быть такой активной как мои муж и дочь. И я похудела до 86, но потом все равно вернулась к 90. Вот сейчас опять случилось несчастье в начале года и я поправилась за 10 дней на 10 кг. Поэтому я теперь с вами, мне нужна активность для моих теперь уже 2-х девочек и мужа:) 07.04.2008 00:47:24, Ulia

я пока не много лишнего веса потеряла, но чувствую себя гораздо лучше, чем в 61 :), а что изменилось... В принципе, не много, тк хочется быть еще стройнее, тк недостатки, о которых могу знать только я, мне еще мешают :). Но уже появилось удовлетворение, когда я себя вижу в отражении в зеркале, по крайней мере, реже хочется себя обозвать "большой" :)
06.04.2008 14:38:41, Ohrom

Легкость появилась, меньше устаю, свободнее двигаюсь. Лени меньше. еще бі спину больную вылечить - и вообще бы порхала, аки пташка:)
еще от собственного изображения в витринах перестала шарахаться:)
но вот прямо таки ощущения восторга нету - наверное, от общей задолбанности, кучи проблем и непонимания, каким образом их можно решить:(
06.04.2008 10:12:48, Большая медведица

когда я поxудела, самое главное было - я стала выxодить из примерочныx посмотреть на свою задницу в новыx джинсаx в общий зал, а не ютиться в кабинкё) и почти все джинсы на мне сиделаи супер:) и еще на фоткаx стала получатьсы алучше гораздо. любую шмотку могла взять и она мне шла в 90%.
еx, как бы вернуть эти времена:((сеичас весна наступает, лето впереди, а у меня все еще +7 кг и в зопе +6 см. 06.04.2008 00:55:52, Spunya

У меня облегающие вещи в гардеробе появились с тех пор, как я влюбилась (это было в 2004 году, я тогда похудела на 13 кг). Я тогда внезапно обнаружила, что у меня есть грудь и талия, а значит, не надо прятать тушку в бесформенные балахоны, которые я раньше обожала. Сейчас я, увы, ни в кого не влюблена, чем и объясняются лишние 5 кг :( Но обтягивающие вещи остались! У меня никогда не было особых жиров на животе и талии, так что могу себе позволить, равно как и джинсы с низкой талией.
05.04.2008 22:07:31, хухра-мухра

Несмотря на то, что мне еще ого-го сколько сбрасывать (на линейке только первый десяток), мне стало легче двигаться, сгибаться, стала чаще подниматься без лифта на свой 8-й этаж. Я стала заниматься спортом с удовольствием, а раньше это было обязаловкой. Теперь, когда смотрим телевизор, в перерыве на рекламу я качаю пресс, а не несусь на кухню за очередным яблочком, семечками, орешками. В кинотеатре, кроме чистой воды, ничего не покупаю.
Я стала насыщаться более меньшим кол-вом еды, равнодушно смотрю на шоколад, конфеты, торты, пироженые; мороженое, если ем, то без наполнителей.
У меня наладилась работа почек, я пью воду на ночь сколько хочу (да, и появилось желание пить воду), а ночью просыпаюсь от желания сходить в туалет. С КД стали налаживаться дела. Волосы перестали выпадать.
Чаще стала получать комплименты, а это очень способствует росту крыльев:-) Появились желания и силы не только относительно своего тела, но и другое - сделать ремонт в квартире своей и родителей, сменить работу и т.д.

05.04.2008 21:21:40, Свет-лана

Почти ничего не изменилось. Просто летом могу себе позволить более открытую и облегающую одежду, чем обычно. Легче я себя не чувствую, но в зеркало смотреть приятнее :) А комплексы постепенно после 30 лет начали уходить, сейчас считаю себя очень привлекательной женщиной. А похудев, еще более привлекательной :) В молодости циклилась на проблемах реальных и мнимых в разы больше при том же весе :))).
05.04.2008 21:00:10, Мурзя

Остается надеяться, что мои комплексы тоже уйдут с возрастом, жизнь во Франции очень этому способствует, с моей вполне обычной для России внешностью, здесь я красотка :) мужчины кадрят везде и при любой одежде, комплименты почти каждый день, да и просто восхищенные взгляды:) приятно, начинаю верить, что и вправду что-то есть :)
05.04.2008 21:07:31, Весенняя Мечта

См. чуть ниже :) 2 года назад я впервые побывала в Европе в круизе. Теперь уверена, что наши женщины затмят европейских даже без особых стараний :)
05.04.2008 21:16:40, Мурзя

Это бесспорно ! Какие же здесь страшные, мужеподобные женщины. Мы славянские женщины, с приятными чертами лица, женственными фигурами, покладистым характером - находка для любого европейца :)))
05.04.2008 21:21:43, Весенняя Мечта

а как же миф о прекрасных француженках?:)) 06.04.2008 11:25:32, Сима Полосатая

прошу политического убежища:) Пустите меня в Европу жить, а?
05.04.2008 22:53:22, Елена Майская

Завидую...а у меня с летней одеждой засада, если в колготках, могу корткие юбки носить, а без-мне кажется, что все висит и т.д. Так же с белыми вещами, кажется, что полнят, хотя обожаю белые вещи!
И вроде 30 скоро, а ума как не было в 16 лет, так и нет( 05.04.2008 21:02:20, Чуча

Пройдет! Я поумнела только после 30 :) В 37 лет впервые надела шорты на нашем юге (чтоб ходить на пляж), а год спустя - даже в Европах на круизном теплоходе :)) И платья выше колена теперь есть (пляжного типа, но сам факт!), в моем альбоме полно фоток в них. А раньше я никогда это не носила, ноги ж некрасивые ;))))) Ноги с тех пор не изменились, а в голове произошли перемены :)
05.04.2008 21:07:51, Мурзя

Когда только похудела, были эмоции как у тебя и как у Миледи, а сейчас привыкла к себе новой и опять хочется паранджу надеть. 05.04.2008 20:43:11, Чуча

Не знаю, ничего особо не изменилось, как ощущала себя гирькой сбитой, так и ощущаю. Состояние кожи на теле ухудшилось (на лице удалось скорректировать правильными кремами), раньше она была упругая, как бы натянутая, а сейчас рыхлая, дряблая (но я в кремы для тела не верю, наверное напрасно). Ну и еще появилась зацикленность на весе, на объемах, на питании, на всем, что связано с похудением, не считаю, что это есть гуд.

Стала намного более критично к себе относиться, чем раньше, что опять же не есть хорошо, итак самоедством всегда страдала, сейчас это усугубилось.
05.04.2008 20:29:37, Весенняя Мечта

Мечтуль, а какими кремами, я все не могу себе правильные подобрать, то слишком жирный, прыши кормит, то никакой... 05.04.2008 20:41:08, Чуча

Кариш, мне нравится L'Oreale, но он относительно дорогой у нас 14 евро за 50 мл. Поэтому я нашла аналог Diadermine hypoallergenique 9 евро. Я использую увлажняющий по утрам и от морщин на ночь, у него очень приятная текстура, быстро впитывается, лицо не блестит целый день, я пудрой рассыпчатой пользуюсь после крема утром, очень приятное ощущение. У меня при ОК кожа стала суше намного, о прыщах я забыла.
05.04.2008 20:48:33, Весенняя Мечта

Спасибо. Буду искать у нас...у меня кожа испортилась очень после всех диет, стала стройнее и старее...кошмар( 05.04.2008 20:54:55, Чуча

Кариш, я тебе очень сочувствую, но ты так была увлечена скорейшим сбросом веса, что все разговоры о том, что это не полезно, не могли тебя остановить, я же помню, как ты рьяно сидела то на одной, то на другой диете, в то время как многие в прошлом году просто разгружались раз в неделю и старались рационально питаться... Мне повезло, что у меня слабый организм, просто не выдерживаю диет, да и срывы у меня потом от них, а то бы я тоже была жертвой диет, в погоне за идеальным весом трудно сохранять голову холодной, я тебя понимаю и сочувствую.

Помнишь, примерно месяц назад я спрашивала про крем роаккутан от прыщей, ты читала про него, что думаешь ? Мне просто сейчас не актуально, но если бы ОК не помогали, я бы наверное стала пить, потому что жизнь с прыщами - это пытка (они у меня с 11 лет были, я знаю о чем говорю).
05.04.2008 21:13:13, Весенняя Мечта

Я была у дермотолога, мне выписали крем от прыщей...начала мазать, через неделю из не стало, потом показалось, что беременная(только показалось), но до приходы КД отменила, т.к. его нельзя при беременности, начались КД, уже два дня опять мажу....а вот на спину мне прописали что-то другое и оно не помогает, так что через месяц пойду опять, сказали, если не станет лучше-выпишут таблетки...а я их пить боюсь, они сильно страшные какие-то, когда их пьешь надо не только ОК предохранятся, но и дополнительно презервативами и 3 теста на беременность надо сделать, прежде чем начать их принимать. Вот как) 05.04.2008 21:47:49, Чуча

после прошлогоднего похудения ( 6 кг)купила джинсовое мини с надписью секси-джинс (правда от мужа долго прятала), на пляже была спокойной, не думала о втягивании живота.
За зиму опять поднабрала, снова на диете, но вчера, перемеряя летни гардероб, сделала открытие - Я СЕБЕ НРАВЛЮСЬ, не помню, когда у меня последний раз было это чувство. Весы говорят- ты толстая, а я себе нравлюсь. Наконец-то полюбила себя что-ли? 05.04.2008 20:37:41, ОДХ

:) И это здорово ! я когда 61 кг весила очень себе нравилась и худеть в общем-то хотела только до 58 кг (и то только потому , что перестала влазить в обычную одежду, а больший размер не хотела покупать), но вот зависла на этом форуме, и тут глядя на других, стала дальше худеть, и ощущение довольства собой пропало, сейчас вижу недостатки своей фигуры, слишком концентрируюсь на них, забываю о достигнутом...
05.04.2008 20:44:40, Весенняя Мечта

я еще в прошлом году заводила тему о том, что после достижения цели - всегда пустота какая-то, куда-то двигаться надо, а куда не понятно. 06.04.2008 08:54:50, ОДХ

Такая же ерунда...а ведь мы все тут молодцы...мы стали стройнее и у нас не торчат животы и не висят вторые подбородки, но мы упорто ищем у себя все новые и новые недостатки. Я вот решила, что вставля себе грудь и сделаю липосакцию, только мне интерено, можно это делать за один раз сразу, а то я наркоза боюсь) 05.04.2008 20:56:50, Чуча

я читала? что за один раз все это можно сделатьtckb объемы липосакции не большие. Операция по увеличению груди 40 минут идет.
05.04.2008 23:53:59, Kalina

Супер. Ты вселила в меня надежду. Буду ходить месяца два синяя и с больной грудью, зато потом стану прекрасным лебедем) Дело за малым, найти деньги и хорошего врача) 06.04.2008 14:14:23, Чуча

Всё!!! Я ощущаю себя потрясающе! Комплексов меньше. Можно вертеть головой, а не задирать голову, чтобы прятать подбородки)))
Не одевать хламиды, что бы прятать складки.

Сегодня обновила гардеробчик - о, счастье - минус 1.5-2 размера! Муж в восторге, хотя он всегда нежно относится. В сексе, естественно, больше раскованности. Приятно смотреть на себя в витрины! Сплошное частье!

Только очень обидно - может объяснит кто - почему скидывается с таким трудом, а набирается вот одномоментно((( За эти сутки я набрала почти 2кило на данный момент! Понятно, что это не жир, но я и не ела уж ооочень много! По сравнению с больничным питанием, конечно, есть разница, но не 2 же кг!!!...
05.04.2008 20:19:13, ,Миледи

В моей жизни за последнюю неделю появились ВЫ, я утром прихожу на работу и бысто включаю инет, чтоб написать сколько на весах было, а вечером быстро дома включаю чтоб отчитаться. Мне это ужасно интересно, и хочется это делать, т.к. нашла единомышленников, да еще с реальными результатами. Я очень рада, что сдесь. СПАСИБО ВАМ ВСЕМ!!!!
05.04.2008 19:53:37, Oksana73

я стала как бы легче ))) ну и стала позволять себе более интересную одежду. в остальном - вобщем ничего.
05.04.2008 19:46:16, mara

я только на ночь перестала натрескиваться, а так пока ничего не изменилось, пока не все всегда правильно делаю :(
05.04.2008 19:08:01, Лес (ex. e-lisa)

Вернуться в конференцию

а что в вашей жизни изменилось?

Загруженные изображения