Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

утро - весы, 03.04.08

У меня, как обычно, после макарон +полкило.
57,5

03.04.2008 06:46:58, Елена Майская

42 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Вот уж правда, у каждого свой организм - у меня макароны нормально проходят. без скачков. 3 раза их за отчетный период ела.
Сегодня -200! Очень даже довольна, тем более, что вчера после вполне скромного рациона в 600 калл. съела 80 гр мороженного :) побаловала себя так сказать.
03.04.2008 13:43:30, КисяD

привет обратно +1000, думаю, что это вчерашнее шампанское и вода, которую я все ночь лакала, а главное - пиццу съела, о которой давно мечтала, и поняла, что больше ее не люблю...не люблю, и все, уходи, противная :)))
03.04.2008 11:31:06, irina58

да, кстати, линейку двигать не буду! :))
03.04.2008 11:33:31, irina58

И правильно :)
03.04.2008 14:00:46, КисяD

+300 после целой шоколадки вчера :))
03.04.2008 10:38:38, Мых

а у меня гуляет вокруг 63 (то в плюс, то в минус)...
прям караул кричу))) хотя надо меньше есть, эт да
03.04.2008 10:35:33, Gala

Галь, так вроде углеводно-белковое чередование используют, когда надо удерживать вес, а не сбрасывать. (могу ошибаться, но мне советовали этот способ для удержания веса)
03.04.2008 10:41:44, Елена Майская

ты знаешь вот по отзывам он именно для похудения, я так активно онем почитала в ЖЖ в девках на диете
03.04.2008 12:46:40, Gala

-300, думаю сегодня завязать с постом, а то мне все хуже и хуже, температура держится, а на завтра билеты лежат на Маму- Мию :(((
03.04.2008 10:16:09, Лес (ex. e-lisa)

блин, а пневмония, надеюсь, не подтвердится:(
Женечка, выздоравливай пожалуйста. Как ты в такой ситуации еще о посте думаешь!

03.04.2008 10:39:06, Елена Майская

какая кисюлька классная :))) спасибо! Сегодня врача мама мне вызвать грозится, но я думаю что не поможет мне это, у нас врачи такие - никакие :( Сейчас молочко с медом пью, так непривычно :)
03.04.2008 10:53:13, Лес (ex. e-lisa)

Вообще-то в пост больным всегда послабление.
03.04.2008 10:24:37, Ильда

мне иногда кажется что я только из-за того что постится стала заболела, т.к. по жизни я заядлый мясоед, мне не надо ни шоколада, ни мармелада, а только мяса, рыбы и прочих радостей животных :)
03.04.2008 10:58:30, Лес (ex. e-lisa)

Минус 100 гр
03.04.2008 10:01:53, ol^gin

-300, прям радости нет предела..... Если так пойдет дальше, можно лето провести на пляже.
03.04.2008 09:56:37, Oksana73

- 200 за сутки
хотя из нагрузок ничего. Елена Майская, спасибо за калькулятор калорий - посчитала, буду пользоваться!
03.04.2008 09:55:46, nok

На здоровье:)
03.04.2008 10:39:31, Елена Майская

Ну наконец другую циферку увидела, сча - 300, не дождусь когда доберусь до цифры "5" )))) да и в объемах есть изменения, грудь -3, талия -3, бедра -1
03.04.2008 09:52:42, kozochka

а я в плюсе:((
68,4
линеечку не подвину из вредности
03.04.2008 09:51:12, Медея

У меня +400, но это и не удивительно, я вчера еще 2 яблоками и грейпом догналась, спать легла напузыренная. Сегодня все-таки постараюсь не поддаваться ПМС, дожить бы до завтра КД и тогда отпустит.
03.04.2008 09:45:48, Весенняя Мечта

Весы опят показали + мышсы
03.04.2008 10:40:29, Весенняя Мечта

ну это же хорошо:))))) главное не жир. А я утром так обожралась, что видимо на день хватит:)
03.04.2008 10:42:33, Елена Майская

+400 непонятно почему. Вчера не ела аж с 16-00. Есть у меня подозрение, что весы все-таки глючат. Иногда они за несколько раз показывают цифры отличающиеся друг от друга на 2 кг. Вчера, например, после завтрака показывали 68,5 и тут же через пару секунд 69,5 (слезла и сразу встала опять).
03.04.2008 09:35:03, Ильда

-400, дошла до минимума прошлой недели, теперь главная цель не вернуть всё за выходные! Тоже завела табличку с диаграммой:)
03.04.2008 09:34:31, fimka ©

а мне твои разгрузки нравятся очень.
03.04.2008 09:56:30, tanyak

да разве ж это разгрузки? Видела б ты сколько я вчера макарон съела;)))
03.04.2008 10:12:35, fimka ©

-500/ рада. хотя вечером нарушаю как всегда, блин(((( вчера -пловом, позавчера -конфетами. но все в небольших количествах. днем овощи, вечером салат овощной-благо мама приехала-стругает. удобнооооо
03.04.2008 09:30:06, mara

+200. Что вчера ушло, сегодня пришло :( Попытаюсь сегодня устроить разгрузочный день. Правда, я раньше худела как раз до этого веса и его удерживала долго (и в 20 с хвостиком это был мой обычный вес), может, поэтому и застряла...
03.04.2008 09:22:08, Мурзя

а почему так быстро? я вот заметила по себе, что у меня меню на талию влияет где-то через 2-3 дня... а уж если долго объедаться (или наоборот худеть), то вообще 9-10 дней. Т.е. вот после отпуска приезжаю еще ничего, а вот через неделю-две прямо взрыв на весах.

а сейчас худеть начинала - только через месяц стрелка дрогнула. какой-то тормознутый у меня организм...
03.04.2008 09:13:09, ОООльга

у меня моментально оседает:(
03.04.2008 09:48:11, Елена Майская

и у меня сразу же! если бы оседал 2 недели, то можно было бы в отпуске и не париться :) лопай - не хочу и во все наряды залезаешь :)
03.04.2008 09:58:12, tanyak

У меня - 1000 гр. Наконец-то вес сдвинулся. Уря! Такая циферка у меня был осенью.
03.04.2008 09:01:02, tanyak

да чему я могу? еще во вторник было 66,3, но после концерта Земфиры я сбросила 1,300, а вчера пробыв весь день под впечатлением от концерта еще кило сбросила :) Эйфория и праздник последние 2 дня меня окрыляют :) Ела правда тоже мало :)
03.04.2008 09:55:58, tanyak

поздравляю!!!
03.04.2008 09:04:04, Елена Майская

у меня после ананаса -200 грамм.:-)
03.04.2008 08:41:22, Kalina

это не от ананаса, это от стресса. ты сегодня дома?
03.04.2008 08:51:15, Елена Майская

дома и нет.. сейчас в бассейн ухожу
03.04.2008 13:18:27, Kalina

У меня вчера вечером случился обильный Макдональдс, поэтому сегодня +1 кг совсем не удивил. К тому же, пока что без горшка
03.04.2008 08:40:49, VUP

Это какие-то неправильные макароны:-)
У меня макароны с сыром на ужин дали отвес -200.
Скорее всего рахат-лукумины повлияли у тебя.
03.04.2008 08:27:47, Свет-лана

у меня замечено что макароны ВСЕГДА дают привес 500 грамм, а рахат-лукумины часто с отвесом проходят.
03.04.2008 08:50:42, Елена Майская

Вернуться в конференцию

утро - весы, 03.04.08

Загруженные изображения