Ну вот собралась я использовать рациональное питание. И созрел у меня вопрос.
Я понимаю, что лучше после 6 часов вечера ничего не есть. А вот пить типа чай пустой или стакан кефира можно?
А то я как нагуляюсь с детьми вечерком, так кушать после гуляния хочеться.
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
28.03.2008 11:08:43, крекер
28.03.2008 10:27:31, Kalina
28.03.2008 11:10:26, Kalina
27.03.2008 23:29:39, Весенняя Мечта
28.03.2008 10:29:28, Kalina
Читайте также
Рассада в феврале: что сеять, как ухаживать и чем подкормить
Февраль – первый месяц, когда начинается рассадный сезон. Рассказываем, какие культуры стоит сеять именно сейчас, как ухаживать за рассадой в условиях короткого дня и чем подкармливать молодые растения, чтобы они выросли крепкими и не вытянулись.
Палео-диета: что это такое и действительно ли она полезна
Палео-диета звучит строго, но на деле всё не так радикально. Разбираемся, что говорит наука, кому такой подход к питанию действительно подходит и как выглядит сезонный палео-рацион зимой — без крайностей, запретов и чувства вины.
