Раздел: -- посиделки

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Eskimoska

А что дальше?

Я задумалась... Вот сегодня последний день десятидневки, результат меня уже порадовал, а дальше что? Аппетита, как такового нет, но есть патологическое хотение что-нить засунуть в рот и пожевать, желательно вкусненького. А, изменился сам вкус немного: мне теперь все ужасно соленым кажется. Вчера ужин своим дядькам готовила, сняла пробу - реально дико соленое, хотя им было нормально. Так вот, чтобы такого кушать начать, чтобы вес не улетел в такой же +, как до этого был минус? Очень хочется морепродуктов и рыбы. Можно? На свежие овощи смотрю и слюной захлебываюсь. Какое масло полезней оливковое или обычное подсолнечное? Баранины еще хочу смертельно. Но это все в теории, на практике получается, что вчера вечером, жаря барашка на косточке слюной не захлебнулась...)))
И на чтобы такое еще раз присесть, особенно после праздника, чтобы опять такой же эффект случился, как на десятидневке?)))) Опять на нее же?)))

06.03.2008 11:31:06,

45 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Карамелька
Можно на диету Протасова наверное попробовать сесть?:) Там как раз приветствуются свежие овощи. Правда диета долгая - 5 недель. 06.03.2008 17:09:39, Карамелька
tanyak
Дальше есть по-немногу вкусного и любимого, но по-немногу. Я помню ела все, что хотела, но только утром и днем. Вечером обычно не ела. Если были исключения (праздники там, рестораны, друзья), то ела, не ограничивала себя и на след. день обратно ела по своей схеме. Не толстела. Главное исключениями не злоупотреблять :) И еще мне помогло существенно - это уменьшение порций вдвое или не доедать если уже наелся. Наедаешься также и лишнего ничего не слопаешь.
06.03.2008 16:19:11, tanyak
Конечно, рыбка, мясо запеченые, салаты овощные, сыры, только не плавленые, яйца в меру :), организм только спасибо скажет :). А, фрукты еще, конечно :)
06.03.2008 14:23:34, Ohrom
Мама и Медвед c Большой Мышой
Плюс еще овощи свежие, огурцы-помидоры-перцы-капустку!
06.03.2008 14:41:12, Мама и Медвед c Большой Мышой
это я имела ввиду в овощных салатах :)
06.03.2008 14:49:19, Ohrom
Мама и Медвед c Большой Мышой
А, извини, Оль, пропустила :) Медвед только заснул, а так умучал меня в никуда :)
06.03.2008 14:52:23, Мама и Медвед c Большой Мышой
ой, меня Сашка тоже довел сегодня, еле держалась, чтоб вместе с ним не поскандалить :((, спать пошел, ура :). А я сижу вся в предвкушении баньки :)
06.03.2008 14:54:41, Ohrom
Мама и Медвед c Большой Мышой
Ой, молодец ты!
Я как-то и пропустила эту тему - сейчас только поняла, там же Миледи сказала, что она 8 марта праздновать не пойдет, я так расстроилась, что банька у меня вообще мимо сознания прошла...
06.03.2008 14:58:03, Мама и Медвед c Большой Мышой
LUSSI
у меня есть желание на суп сельдереевый. не хотите присоединиться после праздников?)))
06.03.2008 14:00:49, LUSSI
Мама и Медвед c Большой Мышой
Я как ФАНАТ сельдереевого супа дико тебя поддерживаю, хотя садиться ужо не буду :)
06.03.2008 14:40:41, Мама и Медвед c Большой Мышой
LUSSI
а я нос затыкаю и пью залпом из кружки...не нравится запах сельдерея((( фииииииии
06.03.2008 16:12:41, LUSSI
Мама и Медвед c Большой Мышой
Ой, тогда, мож, не пойдешь на него? Трудно ведь удержаться на том, что невкусно тебе... Худеть надо с удовольствием, сто пудов!!!!
06.03.2008 16:21:02, Мама и Медвед c Большой Мышой
Eskimoska
вот а мне запах очень нравится, но сам вкус этого варева...((
06.03.2008 16:19:29, Eskimoska
fimka и Сонюшка
Ну я те уже свою теорию писАла как-то:) Для меня разгрузка раз-два в неделю уже как отче наш:)) Ограничение сладкого, мучного, а лучше ваще исключение. Ну принципов раздельного питания можно стараться придерживаться.
Я вот после праздников хочу на голливудскую засесть:)
06.03.2008 13:25:54, fimka и Сонюшка
Eskimoska
Да, Танюш, я помню)) письмо то сохранила на веки)))) Спасибо)) А голливудская - это та, где колбаса и ветчина?))) ох, пармской ветчины я бы сейчас под грушу смолотила бы))))
06.03.2008 13:47:08, Eskimoska
Мама и Медвед c Большой Мышой
+100: держать вес, имхо - это жить без мучного и сладкого и придерживаться раздельного питания в целом. После дня нарушений - разгрузочный день.
06.03.2008 13:27:35, Мама и Медвед c Большой Мышой
Eskimoska
Ань, так мне не только надо держать.. Мне его убрать надо))))
06.03.2008 13:47:35, Eskimoska
Мама и Медвед c Большой Мышой
Ну пральна, но в праздники-то надо бы хотя бы подержать, верно? Ты ж 8 марта по-любому с диет слезаешь..
06.03.2008 14:40:12, Мама и Медвед c Большой Мышой
Мама и Медвед c Большой Мышой
Рыбу, морепродукты - нужно! Без хлеба и картошки только - смогешь? Я вот карпа лопаю, наконец-то купила :)
А ты чего так праздник особо выделяешь - что готовить такого собираешься, страшно вредного? Ты меню огласи, а мы подкорректируем :) На свете есть ведь много вкусного-праздничного и полезного одновременно!
В любом случае, если зажор будет только однодневный, то одного-двух разгрузочных дней тебе хватит, чтобы вернуться к исходнику.
06.03.2008 13:20:50, Мама и Медвед c Большой Мышой
,Миледи
Я бы тоже сёня свою сёмгу слопала, кабы некоторые меня с ПН на Вт на 10дневку не уговорили((( А они, которые уговоривали, теперь хомячат, ага, а я жую овёс...
06.03.2008 15:10:29, ,Миледи
Танюш, ты чего такая суровая? Завтра будет тебе хорошо :). А ты так овсянку не любишь? Я обожаю, с яблочком, с изюмом :)
06.03.2008 15:16:23, Ohrom
,Миледи
Я рыбу хочу. Очень и давно)) Для меня "завтра" звучит как через неделю!
А овсянку... понимаешь, она как просто овсянка на завтрак - ещё ничего. А когда рыбка с лимоном перед глазами - то как-то не очень) Да и изюма не в расписании( Так что всё пресное и не вкусное(
06.03.2008 15:28:48, ,Миледи
Eskimoska
ты бы рыбку с глаз убрала))))) завтра покушаешь и будет тебе щасье))))
06.03.2008 16:02:17, Eskimoska
,Миледи
Так она в морозилке... зараза, а я её вижу)))
06.03.2008 16:05:03, ,Миледи
Eskimoska
ну у тебя и зрение))))) на рентген можно не ходить...а чуть что: Пожалте к Танюшке на прием))))) гыы)))
06.03.2008 16:08:58, Eskimoska
,Миледи
Ага, но только если вы - сёмга)))
06.03.2008 19:20:29, ,Миледи
Мама и Медвед c Большой Мышой
Завтра зато поешь семги своей и подобреешь, суровая ты девушка!
А со ВТ все равно правльно получилось, потому что все шли ноздря в ноздрю, нет разве? Я себе только один день сократила же, девятый, в самом конце, вчера честно овес жевала!
06.03.2008 15:14:01, Мама и Медвед c Большой Мышой
,Миледи
Суровая, но справедливая! Я ж голодная, вот и гундосю))))
И ноздря в ноздрю я как-то не заметила)))) С дистанции в момент начали сходить))) так что неет, не правда)) Надо было на своём стоять, щас бы рыбку на брудершафт жевали)))
06.03.2008 15:26:18, ,Миледи
Мама и Медвед c Большой Мышой
Чего ты не заметила? Все десятидневщики вместе всю дорогу шли, точно тебе говорю! А то шла бы одна в чистом поле :))
06.03.2008 16:17:58, Мама и Медвед c Большой Мышой
Eskimoska
Оглашаю список: креветки гриль, мидии запеченые под чесноком и оливковом масле, семги где-то кило засолила, сибас лежит и ждет своей восьмомартовской участи. Это мы едем на праздник к друзьям, а у них свой загородный дом со всеми вытекающими приятными последствиями. Мы везем рыбное, а с них всякое мясное-овощное-спиртное)))))
пысы: на самом деле, твой подвиг на меня произвел неизгладимое впечатление...))) я тоже так хочу!!! ааа.. )))))
06.03.2008 13:52:50, Eskimoska
Мама и Медвед c Большой Мышой
Кто такой сибас?
Все, что перечислила (про некий непонятный сибас ничего не знаю) можешь смело кушать. Пить только при этом - либо красное сухое, либо водку-коньяк-виски-текилу, ни в коем случае никаких сладких-полусладких-пива. Сдюжишь?
Про мой подвиг... Да я так же, как вы все, над собой работала, у меня это семь недель заняло - у тебя еще есть время догнать :)))
06.03.2008 14:38:34, Мама и Медвед c Большой Мышой
Eskimoska
сибас- это рыб))) дораду знаешь? вот это такого же плана))
06.03.2008 16:02:58, Eskimoska
Мама и Медвед c Большой Мышой
А, ну и его ешь тогда :)))))
06.03.2008 16:18:11, Мама и Медвед c Большой Мышой
LUSSI
и я хочу мидии, намыль рецептик плиззз....
пойду пока кашку поем((((
06.03.2008 14:03:50, LUSSI
Eskimoska
на подник написала))
06.03.2008 16:09:43, Eskimoska
Eskimoska
и мне пришел отбой(((
06.03.2008 16:39:01, Eskimoska
Мама и Медвед c Большой Мышой
Да напиши уж тут, я тоже хочу знать, как такие мидии готовятся!!!
06.03.2008 17:26:12, Мама и Медвед c Большой Мышой
Тюльпанчик
Я вот вместо оливкового стала использовать грецкого ореха, очень мне нравится.
Я бы на Вашем месте выбрала бы нормальную систему питания и питалась по ней, чтобы запретов не было и барашка жарить могли и не есть, если не надо :)
06.03.2008 13:09:05, Тюльпанчик
Eskimoska
вот система - основная проблема, особенно с учетом слабой силы воли((
06.03.2008 13:55:34, Eskimoska
Тюльпанчик
у меня ее тоже не было, просто в этот раз основательно взялась за себя.
06.03.2008 15:24:50, Тюльпанчик
LUSSI
и у меня(((
06.03.2008 14:05:21, LUSSI
,Миледи
на 10-тидневку, кажется можно снова тока через пару месяцев.... Где-то читала...
06.03.2008 12:39:37, ,Миледи
Eskimoska
ну вот.. (( размечталась я...
06.03.2008 13:56:12, Eskimoska
хухра-мухра
Читала, что со свежими овощами лучше подс., на оливковом лучше жарить. Как ни странно. Считалось, вроде, что наоборот, но это по посл. разработкам:)
06.03.2008 12:02:11, хухра-мухра
Eskimoska
спасибо)))
06.03.2008 13:56:55, Eskimoska

Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!