Плак-плак:((
Сына мой сегодня учавствовал в показе детской моды,ну и после,как полагается,фуршет...Ну я и наелась...немного правда,но совсем не риса с томатным соком:(
Съела три кусочка шашлыка из осетрины,2 бусочка белуги и ложечку салата из помидорок с кальмарами и запила все это морсом.
Вот такая вот я слабовольная...И что мне делать?Продолжать десятидневку и начинать сначала?
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
28.02.2008 22:04:29, tanyak
28.02.2008 22:07:26, Мегера Милосская
вроде есть и не хотелось, а все равно вместо риса поела
салат зеленый, кусочек рыбы, яблоко
завтра все равно буду продолжать
пусть результат не будет -6 кг, но может хоть сколько-нибудь...
28.02.2008 21:49:19, Майская мечта
28.02.2008 21:57:02, Мегера Милосская
28.02.2008 21:20:34, Katsy
28.02.2008 21:57:43, Мегера Милосская
28.02.2008 21:20:27, Мама и Медвед c Большой Мышой
Я все-таки завтра рыбу буду кушать,но меньше 400 грамм
28.02.2008 22:06:06, Мегера Милосская
Диета эта основана на белково-углеводном чередовании - день белки, день углеводы, ну, приблизительно. А вот медицинский вариант этого самого чередования подразумевает бОльший шаг: два дня белки, два дня углеводы. Вот и думай, что лучше - сделать в рамках диеты один цикл с бОльшим шагом, или вообще отказаться от чередования в какой-то момент. Имхо, первое.
29.02.2008 06:42:41, Мама и Медвед c Большой Мышой
Читайте также
Главные достижения молодости: что важно успеть с 20 до 30 лет, чтобы не упустить будущее
Что действительно важно успеть до 30 лет? Разбираем ключевые решения, навыки и привычки, которые формируют будущее – с примерами, исследованиями и реальными историями успеха.
Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей
Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.
