Похоже, что на днях уеду на недельку в обжираловку-отсыпаловку под названием "все включено". Заранее боюсь:/ Я и дома-то с трудом держу себя в руках. А там что делать? Ну вот мясо я могу не есть. Но рыбы вкусной почему-то в этих ол-инклюзивах мало бывает. И что есть - суп, овощи, сыр? Как не набрать вес с таким трудом потерянный? Из активности будут только прогулки, йога и медитативное плавание. Попробую конечно посвятить йоге времени побольше, но что-то сомневаюсь, что ребенку это понравится... В-общем, и на море хочется, и боюсь... дожили называется...эх
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
От йоги по-моему не худеют. А почему не заменить медленное плавание на быстрое? Плавание оч. сгоняет вес. Правда, нагоняет аппетит :(
19.02.2008 10:27:17, хухра-мухра
19.02.2008 08:30:26, Мама и Медвед c Большой Мышой
Паслась я на обедах и ужинах у диетического стола, в основном, и налегала на фрукты-овощи, завтрак не обходился без разнообразной выпечки или блинов с шоколадным и вишневым сиропом (но опять же + ко всему я ела дыню и персики). Частенько мы в баре лакомились пиццей, пили много вина и коктейлей. Не чувствовала себя ущемленной нисколечко. Из нагрузок: занималась в тренажерном зале, много ходили пешком по ближайшим городкам + много плавала.
19.02.2008 00:42:26, Елена Майская
Читайте также
Главные достижения молодости: что важно успеть с 20 до 30 лет, чтобы не упустить будущее
Что действительно важно успеть до 30 лет? Разбираем ключевые решения, навыки и привычки, которые формируют будущее – с примерами, исследованиями и реальными историями успеха.
Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей
Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.
