Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

РАЗГРУЗКА!!!!

Девчат, ко со мной? В понедельник? Я на жидкостях и может на творожке каком. Но скорее всего нет. И так нормально будет. Присоединяйтесь!!!

17.02.2008 22:09:56, tanyak

30 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

убейте меня ........
я была на разгрузке , гречка без всего + только чай ..........
даже без кефира продержалась.......до 16,30 и вот тут принесли конфетку трюфель -ну это для меня как наркотик ....и все ......
я съела одну маленьку конфетку .......
БЕЙТЕ МЕНЯ БЕЙТЕ 18.02.2008 16:56:26, Бусинка+2

Я!! ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ СКОЛЬКО УГОДНО И 6 СТОГРАММОВЫХ АГУШ ПО 80 ККАЛ(ПОК АТОКА 2 СЬЕЛА)
18.02.2008 13:17:25, Бегущая_по_волнам

я конечно:))) На кефире и кофе-чае с молоком
18.02.2008 13:04:23, fimka и Сонюшка

Гречку приготовила, попробую с кефиром завтра.
18.02.2008 00:29:57, Frau2

Ой, девоньки читаю Вас постоянно, но никогда не пишу. Завтра буду разгружаться тоже. Хочу поделиться рецептиком для тех, кто разгружается на жидкостях. На 1литр кипящего молока 1 ст.л. крупно листового чая. Заварить в термосе. Первую порцию можно пить через 40 минут. 17.02.2008 23:08:53, Ольга Баракат

И что будет?
17.02.2008 23:16:05, ,Миледи

Почтстит хорошо 17.02.2008 23:45:47, Ольга Баракат

я так понимаю, должОн быть сильный мочегонный эффект:) чай с молоком - мочегонит, а если молоко с чаем - так вообще памперс надевай:))))
17.02.2008 23:38:41, экс-Пенелопа

Мне там ниже так никто и не подсказал, можно ли разгружаться на мороженом :) Если я на 700 ккал его слопаю, а больше ничего не буду, получится разгрузка или загрузка?
17.02.2008 22:48:14, Мама и Медвед c Большой Мышой

Я вот тоже думала, а не устроить ли мне разгрузку на мороженном, так и не додумалась. Получается, что его можно съесть не более 400-450 гр. Маловато будет. И не кайф, и не наешься. Может тебе просто хочется мороженного? :-)

17.02.2008 22:56:17, looking

Ну да, мороженого хочется, факт :)
А наемся ли - посмотрим... По идее, должна.
17.02.2008 23:37:40, Мама и Медвед c Большой Мышой

я б сказала разгрузка :) ну ты даешь :) нашла наименее противный способо разгрузки? не забудь записать результаты до и после :)
17.02.2008 22:52:16, tanyak

Здорово, вот и голос "за"! А то все сомневались!
Попробую, результаты, само собой, запишу :)
17.02.2008 23:36:15, Мама и Медвед c Большой Мышой

Я!Я!на бананах(3 шт) и 2 ст молока.и вечером кефир наверно(если куплю)
17.02.2008 22:39:15, enya121

Очень хорошо!!! Бум вместе. Меня очень интересует такая разгрузка.
17.02.2008 22:53:02, tanyak

Хе-хе, получается, что я завтра с вами на разгрузку. Надо разгрузиться за неделю. У меня кефир по плану :-))))
17.02.2008 22:31:07, looking

не забудь про отчет в середине дня :) и в конце :)
17.02.2008 22:32:57, tanyak

Да хоть цыганочку с выходом, без проблем. Мне уже ничего не страшно. :-))))))
17.02.2008 22:35:00, looking

хи, ну завтра часа в три-четыре посмотрим на твою цыганочку, хииииииииии
17.02.2008 22:36:18, tanyak

Да ладно, я завтра жировать буду на кефире, после сегодня :-))))
17.02.2008 22:41:05, looking

Я на киви, дыньке и всё спрашивала как с ними кефир состыкуется, так никто и не ответил(((
17.02.2008 22:19:58, ,Миледи

Я знаю, что кефир только однодневный слабит, а остальной уже крепит :)))Но думаю, что с фруктами дело обстоит иначе :) Я б далеко от туалета не отходила на всяк случай :) гы.
17.02.2008 22:35:17, tanyak

Ой, я так надеюсь на это)))
17.02.2008 22:39:33, ,Миледи

слабит с киви кефир:)будь готова к частым свиданиям с домашним другом в белом смокинге:)
17.02.2008 22:21:08, Елена Майская

Я о нём мечтаааю!!!!!!!!
А вот ещё скажи мне ещё, пожалуйста... на ночь, сейчас, кефир мне поможет или лучше не стоит?
17.02.2008 22:25:46, ,Миледи

мне гастроэнтеролог говорила, что надо киви с кефиром с утра на завтрак:)

17.02.2008 22:29:17, Елена Майская

Спасибище а инфу. Тогда сейчас попью зелёный чай, а то чуть не померла от жажды пока ответ получила))) Я ещё в отчёте спрашивала)))
17.02.2008 22:32:00, ,Миледи

я на мандаринах яблоках и кефир может на ночь 17.02.2008 22:13:17, Individuale

и сколько штук планируешь слопать?
17.02.2008 22:31:53, tanyak

эээээ даже не зна :) 18.02.2008 14:51:21, Individuale

Вернуться в конференцию

РАЗГРУЗКА!!!!

Загруженные изображения