Порадуйтесь со мной!!! Я сегодня утром стала на весы и оболдела -2кг,моему счастью нет придела неужели двинулось хоть чуть чуть.А как дела у всех остальных? Получается?
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
13.02.2008 17:21:53, хухра-мухра
Да я то знаю, в начале всегда так. А потом надо будет запостись терпением, ну ни чего цель я поставила теперь надо её достич.
13.02.2008 18:22:26, колькина дочка
13.02.2008 18:22:26, колькина дочка
13.02.2008 14:28:32, Пельмешка
Спасибо,сижу на гречке.В день можно слопать 250-300гр гречки(сух.прод.) На ночь замачиваю в кип воде250гр гречки и ем весь день когда хочется есть.При этом надо в день выпивать 2л.зел.крупнолистового чая,в чай можно добавить 2-3 ч.л.меда это на 2л. всего.Так же пью сок свежевыжатый с 1 грейфрута,худеется сним быстрее. Можно пропустить пару чашек натурального кофе только без сахара.Если сложно выдержать эту диету можно добавить фрукт или порцию овощного салата. Не желательно(или чуть-чуть)-солить,перчить,сладить. Сидеть на ней можно неделю,потом отдых 2,и до достижения нужного результата. Я пока держусь.
13.02.2008 15:21:54, Колькина дочка
13.02.2008 15:21:54, Колькина дочка
13.02.2008 13:10:12, КисяD
Стараюсь очень,хочется к лету окончательно все сбросить что собралась,чтоб все офигели просто. Надоело смотреть на себя в зеркало и видеть там расплывшуюся корову!
13.02.2008 14:19:41, Колькина дочка
13.02.2008 14:19:41, Колькина дочка
13.02.2008 10:38:24, Лиса в лесу (ex. e-lisa)
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
