Раздел: Нужен совет

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Медея

Тащите меня в свои ряды. Сама ну никак:((

Фу, стёрла все свои страдания, прям противно.

Делитесь лучше самой действенной диетой.
Не жрать не предлагать-сорвусь прям щаз:))

Завести отчётную тему каждый день? помогает?
банку и обруч заказала:))
09.02.2008 18:06:23,

17 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
КисяD
И ты к нам!!! :) Вместе веселее!
10.02.2008 00:25:18, КисяD
вчера Ирина, сегодня ты брут :)
куда мир катится?! видимо к всеобщей красоте!

09.02.2008 19:46:03, Janin
Медея
Устроим пуссикетдолс из конфы:))) 10.02.2008 11:01:01, Медея
Майская мечта
Похудеть то всего 4 кг. Диет не надо, просто старайся побольше белков есть вместо угледоводов и будет тебе счастье.
09.02.2008 19:18:31, Майская мечта
Медея
Это ПОКА 4, так, для разогрева:)) 09.02.2008 19:19:18, Медея
Майская мечта
Я в прошлом году худела с 61 кг, думала "дай то бог до 58 кг дохудеть" а вот видишь, так втянулась, что уже и до 56 добралась :) затягивает. Сейчас с нового года на второй заход пошла :)
09.02.2008 19:32:43, Майская мечта
тааак :), и Медея уже с нами :), скоро в 1-3 никого не останется :)
09.02.2008 19:07:50, Ohrom
,Миледи
А послание Одной Такой Рыжей читала про моё сообщение тут? Я рыдала)))))
09.02.2008 19:11:21, ,Миледи
угу :)))), тоже чуть не описалась :))), весело получилось.
09.02.2008 19:13:18, Ohrom
Поговорила тут на днях с инструктором по фитнесу - говорит, что упражнения - хорошо, только, чтобы сбросить вес, 80 % стараний - ограничение калорий, остальные 20 - спорт, больше для тонуса, чтобы мыщцы не висели. Так что без "не жрать" не получится...
09.02.2008 19:11:15, Ohrom
Мама и Медвед c Большой Мышой
Сколько стройных мам скоро будет в конфе 1-3, невероятно просто!!!
Привет, Анют, здорово, что пришла!
"Самой действенной" никто тебе не предложит, потому что все тут по разному худеют и верят в разные принципы питания :) А вообще - ЛЮБАЯ диета действенная, если тебе на ней вкусно и ты веришь, что таким образом можно похудеть :) Глянь сайтик по ссылке, подбери себе что повкуснее и вперед.
А насчет отчетов - у нас их тут три, утренний (цифра на весах), вечерний (что съедено за день), средовый (сброс веса за неделю, по средам - потому что после выходных не показательно, в выходные большинство нарушает :))
В общем, приступай!
09.02.2008 18:53:42, Мама и Медвед c Большой Мышой
Медея
пошла читать 09.02.2008 19:16:17, Медея
,Миледи
Джесика, ну тащить тут не прокатит...с таким настроем долинскую поднять... ну не знааааю...
Ты сама ограничиваешь себя в еде и сама даёшь отчёт о слопаном. О результатах веса. Тут поддержка и советы опытных старожилов. Мотивации девочки подбрасывают регулярно. А так, как в "Вокзале на двоих" - "Верунчик, сама, сама, сама".

Из прочитаного тут - мужчины худеют быстрее((( Ну и метаболизм сынули прибавь...так что за сынишками мамам не угнаться(
Отчёты каждый день у нас есть, если надумаешь в конфу,то расскажем какие. Про жрачку в доме - так у всех одна и та же история))) накидают советов.
Так что думай- идёшь или как...
09.02.2008 18:35:08, ,Миледи
Медея
мне уже психологически плохо
надо перемен! а где их взять как не в себе:)))
не ела после 16-ти три дня
срубило то, что результата нуль
Раньше не поела пол дня, на след день -2 стабильно. А сейчас организму пофик. Что очень переживательно.
09.02.2008 18:44:06, Медея
,Миледи
Про плато тоже расскажем)
Я сидела полуголодная или голодная 8 дней. Только сегодня весы зашевелились. Но это же физиологический процесс. Его узнашь и полегче. )))
09.02.2008 19:00:26, ,Миледи
Медея
как у машины-нулевая передача 09.02.2008 19:15:19, Медея
,Миледи
Гы )) Агы)
09.02.2008 19:24:27, ,Миледи

Читайте также
Страх пенсии: как превратить финишную прямую в новый старт
Задумывались ли вы, чем займетесь на пенсии? Наверняка, вы встречали людей, которые работают до последнего дня, и ни в какую не хотят бросать и наслаждаться заслуженным отдыхом. Попробуем разобраться, почему люди боятся уйти на пенсию.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!