Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Диеты

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

А кто-нить визуализацию использует?

а?

08.02.2008 22:40:35, LeraLera

59 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

тока этим и держусь :), если я правильно поняла вопрос :)
08.02.2008 23:22:13, Ohrom 
как результаты? :)

08.02.2008 23:24:32, LeraLera 

как видишь :) - см. линейку. НО. В объемах я уменьшилась поболе, чем на весах :), сантиметром меряю :)). Хочу тут добавить маленькое п.с. :) - визуализация не работает без нежрульства, как это ни банально :)

08.02.2008 23:28:03, Ohrom 

хм.. а может это мы просто так привыкли думать, что не действует? ;)

08.02.2008 23:32:26, LeraLera 

ага, если бы. А ты хочешь сказать, что есть метод визуализации без ограничений????

08.02.2008 23:35:59, Ohrom 

Я так понимаю, что визуализировать надо не то, как ты НЕ ЖРЕШЬ, а какая ты красивая-стройная идешь себе, а все вокруг падают, падают, падают... И эта стройность сама к тебе прилипнет :)
Я визуализацией занимаюсь... но не в плане фигуры. Нужная фигура - это, в принципе, то, чего я могу достичь своими силами и знаю, как. А визуализирую более серьезное - то, что я пока не знаю, как достичь. Чтобы дверка сама на тонком уровне где-то открылась :) Но там, где я себя вижу в идеале, я, конечно, по ходу очень стройная и с невероятным загаром :)))
08.02.2008 23:52:10, Мама и Медвед c Большой Мышой 
гы) я тоже использую в других областях, а седня задумалась - а может и тут?

09.02.2008 01:42:29, LeraLera 

ой, мамммма, что нас ждет... :)). Аня скоро будет... как Анжелина Джоли... Все, я уже в зависти :)

08.02.2008 23:57:14, Ohrom 

а стоит как Анджелина-то? :( 
http://www.passion.ru/s.php/5408.htm
09.02.2008 15:46:41, Лиса в лесу (ex. e-lisa) 
Так-таааак, а Анжелина Джоли у нас сколько весит? :)))))
09.02.2008 00:04:39, Мама и Медвед c Большой Мышой 
нормально весит!!! Нам бы так весить! с учетом - рост-вес :)))))

09.02.2008 00:09:41, Ohrom 

Она ж рожала недавно? Позже нас, кажется?
09.02.2008 00:11:18, Мама и Медвед c Большой Мышой 
она усыновила, вроде...

09.02.2008 00:12:03, Ohrom 

она и рожала и усыновляла. а сейчас она ооочень худая. щас фотки найду

09.02.2008 00:46:20, Елена Майская 
Слуш, ну я беременные фотки видела... Может, и усыновила тоже...
09.02.2008 00:12:51, Мама и Медвед c Большой Мышой 
:)), по любому, ей восстановиться проще, чем нам, возможностей больше, не то слово.

09.02.2008 00:15:04, Ohrom 

То да... Хотя с твоим спортзалом - кто бы говорил :))
09.02.2008 00:18:48, Мама и Медвед c Большой Мышой 

Вы на это равняться собрались?

09.02.2008 00:52:35, Елена Майская 
Ой не, Боже упаси...
Че-т у нее и в лице изменилось... Она же потрясающе красивая в кино!!! Эти злобные папарацци все на свете могут опошлить :))

Ага-ага, про папарацци :) Я на этот раз худеть собралась не только из-за фразы одноклассника, но еще и из-за Колькиных крестин, которые в январе тоже случились. Съемку потом посмотрела... Фотографировал очень классный профессионал, муж крестной, отличный фоторепортер с огромным стажем. Не фотохудожник, а фоторепортер именно! А у них взгляд объективныыыыыыыыыый... ух. Короче, до того дошло, что я с крестин наших ни одной фотки не выложила сюда, на которой сама засветилась. И бросилась худеть как не в себя :)
09.02.2008 10:05:29, Мама и Медвед c Большой Мышой 

Мамамамамамамамамама...
09.02.2008 00:56:42, ,Миледи 
я теоретизирую пока. из серии "если мы это не умеем - это не значит, что этого не существует". 

08.02.2008 23:42:06, LeraLera 

ааа... Ну-ну :))) Ты линеечку повесь, а потом теоретизируй :))))

08.02.2008 23:46:37, Ohrom 

а у меня какой-то глюк с линейкой - она в реге моей есть, а в конфах не пропечатывается. для инфы могу написать так:) рост 165, вес сейчас 63-64 (точно не знаю, неделю уже не взвешивалась), весной было 74

08.02.2008 23:49:44, LeraLera 

о, прогресс очевиден! И это всё на той самой визуализации? :). Пора патентовать :)!!!

08.02.2008 23:51:58, Ohrom 

НЕ, это все на старом-добром "не жрать!", а щас думаю - может зря парюсь :)

09.02.2008 01:45:37, LeraLera

А визуализацию чего? Интересная тема, если копнуть. 08.02.2008 23:20:30, Yar

ну в разрезе темы нашей конфы - себя, стройняшки и красавицы
08.02.2008 23:23:49, LeraLera

А прикинь, что идет визуализация процесса поглощения определенного продукта, мяса, например... 08.02.2008 23:26:27, Yar

так япро это писала как-то. а ты пробовала? прикололась, как это работает?
08.02.2008 23:27:59, LeraLera

Да, во всех подробностях, заметь... Весь спектр эмоций. Продукт - карпаччо из говядины (с особым цинизмом. 08.02.2008 23:30:24, Yar

а потом его не хочется в реале, правда?)))))))) слы, я такой интересный кусок как-то прочитала. книга была про энергообмен между людьми и не только... автор пишет, что дескать не было у вас такого - идете в супер, слюнки текут рядом с каким-то дорогущим деликатесом - покупаете, а у него вкуса нет)))). он объяснял эту "безвкусицу" тем что куча народу уже постояла над этим куском еды и мысленно его съела - а учитывая что дорогие продукты раскупаются не так молниеносно, то за несколько дней продукт теряет весь свой энергозаряд. т е по сути - бесполезен. ИНТЕРЕСНО ОДНАКО)
08.02.2008 23:38:41, LeraLera

Угу, при том, что я обожаю карпаччо... Пробовала с салом, с ним не подействовало. :) Что странно... Кстати, отсутствие вкуса еще не соответствующими цене ожиданиями объясняется... А потеря энергозаряда еще не есть потеря вкуса... Это у меня спорщеское настроение взыграло, люблю это дело. 08.02.2008 23:44:49, Yar

Я на прежние фотки смотрю периодически. Пока не помогает.
08.02.2008 22:54:57, ,Миледи 
Я смотрю. Мне помогает. У меня был момент, когда сорвалась почти, с выходными-то прошлыми, когда в гости ходила - не-а, пересмотрела альбомчики и стала на киви разгружаться.
08.02.2008 23:05:12, Мама и Медвед c Большой Мышой 
не вопрос - помогает:) согласна. 

08.02.2008 23:08:02, LeraLera 

а это не совсем то

08.02.2008 23:01:38, LeraLera 

Так ты ж не пояснила про что ты...я пошла по ассоциативному ряду)))
08.02.2008 23:13:41, ,Миледи 
это когда ты представляешь себя такой какой хочешь стать. закон исполнения желаний на ней же строится)))). обязательные фишки: 1) делать это постоянно а не периодически, в идеале - ежедневно
2) представлять себя конкретно - не "вот я иду, вся такая красивая, аки горлинка", а расслабиться, закрыть глаза и представить себя - чем подробнее и точнее картинка, тем лучше: какие волосы, кожа, какая талия, ножки.... 


08.02.2008 23:20:50, LeraLera 

еще 3) представлять все в настоящем времени. это самое важное, не "КОГДА Я ПОХУДЕЮ, я буду такой-то и такой", а "я такая-то такая"

08.02.2008 23:22:22, LeraLera 

Зеланд или общечеловеческое? ;)
08.02.2008 23:26:14, Мама и Медвед c Большой Мышой 
сорри.. не поняла вопрос?)

08.02.2008 23:28:40, LeraLera 

Значит, общечеловеческое :)
Зеланд - автор одной очень хорошей книжки, в которой и про это в т.ч. есть.
08.02.2008 23:33:52, Мама и Медвед c Большой Мышой 
 Трансерфинг реальности :-)
09.02.2008 14:48:21, Kalina 
ага...
09.02.2008 16:44:16, Мама и Медвед c Большой Мышой 
а-а-а, не читала. об этом уже так много писали, что не поймешь, кто кому автор)))). у меня это все уже устаканилось из разных каналов информации)))

08.02.2008 23:45:40, LeraLera 

Ну, просто, видимо, есть некая правда за жисть, которую разные люди транслируют - раз она правда, то много где могет встретиться :)
08.02.2008 23:47:56, Мама и Медвед c Большой Мышой 
А еще есть книга Джона Кехо"Подсознание может все"Тоже скажу,весчь..

08.02.2008 23:38:27, Рыся-мурыся 

Я вот так и представляю,только это у меня переодически,а не постоянно.Хотя про закон исполнения желаний и о том что мечты сбываются,знаю хорошо

08.02.2008 23:26:06, Рыся-мурыся 

А, ну я так и поняла, только сократила текст уж слишком.Свела до последней фразы. Мне фотки помогают давно забытый восстановить  образ.
08.02.2008 23:25:59, ,Миледи 
а я не хочу выглядеть как в прошлом) уловила нюанс? когда ты смотришь на фотки - ты подстраиваешь себя под этот конкретный образ, а когда представляешь себя идеальную - ты не ограничиваешь себя им. 

08.02.2008 23:30:56, LeraLera 

Да я-то поняла))) Тебе никак объяснить не могу. Последний раз попробую...может подберутся слова.

Я уж лет 8 как не помню себя стройненькой. Мне визуализация с трудом давалась. Просмотрев былые образы (аж щас фотки раскопала старые), я вижу руки, талию, животик...и создаёся новый образ. Мне так легче и замотивироваться и увидеть (читай почувствовать) себя иную. 

Но всё что это даёт - мотив - не жрать. Может быть порой снижение аппетита и, пардон, позывы на горшок почаще. 
И, конечно, в любом случае при обильной пище ничего само собой не отваливается.
08.02.2008 23:58:06, ,Миледи 
совсем другой пласт) но поняла. у меня только наглый вопрос тогда? а сколько ты сейчас весишь?

09.02.2008 01:48:48, LeraLera 

Пласт, не пласт... такой, другой... слвно студентка на экзамене с профессором... 
А про вес говорить буду позже. Мне так легче по ощущениям.
09.02.2008 10:11:13, ,Миледи 
ну я вообще то представляю что такое визуализация,может путаю чего?

08.02.2008 23:04:16, Рыся-мурыся 

Я тоже смотрю,смотрю.Конечно хочется вернуться к тем 57 кг,но лень моя меня подводит.Это ж ведь сколько надо над собой работать:-)))

08.02.2008 23:00:53, Рыся-мурыся 

ну я иногда как представлю,представлю...а потом в зеркало гляну...
08.02.2008 22:50:49, Рыся-мурыся

плохое зеркало :) неправильное :)
08.02.2008 22:53:21, LeraLera

ну да,причем все,какие есть дома:-))А ведь я такая легкая и воздушная,но только глубоко в душе...очень глубоко:-)))
08.02.2008 22:56:21, Рыся-мурыся

И я! И я! Я такая красивая и стройная! Вот и удивляюсь каждый раз как в зеркала посмотрюсь..."хто это?"
08.02.2008 23:27:21, ,Миледи

Вернуться в конференцию

А кто-нить визуализацию использует?

Загруженные изображения