Здравствуйте!Пишу здесь в первый раз,хочу к вам стройнеющим присоединиться,т.к хочу быть такой же.Всю жизнь была как тростинка,могла порзволить себе есть когда и сколько угодно.А вот после того как перестала кормит грудью вес наглым образом пополз в верх :(((( Примите меня к себе,а то как то в компании единомышленником легче наверное?
Раздел: Похудeние после родов
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
08.02.2008 22:53:25, Мама и Медвед c Большой Мышой
08.02.2008 23:03:22, Мама и Медвед c Большой Мышой
Спасибо, большое.Я так вроде как и начала делать,только про картошку забыла,и бананы.Сегодня у ребенка пол бабана тиснула)))Теперь не буду
08.02.2008 23:08:20, Рыся-мурыся
08.02.2008 23:08:20, Рыся-мурыся
08.02.2008 22:41:24, ,Миледи
Хорошая у тебя диета,прям моя один в один,я вот тока ростом по-выше,171 см))))
08.02.2008 22:44:49, Рыся-мурыся
08.02.2008 22:44:49, Рыся-мурыся
08.02.2008 22:26:24, Мусулунга
принимаем, коль не шутишь:)
08.02.2008 22:21:12, LeraLera
Не. Переломный момент тяжел. Ну так это всегда и во всём...Переломится, полегчает.
09.02.2008 00:01:53, ,Миледи
08.02.2008 22:21:12, LeraLera
Сижу вот читаю и думаю,каким бы способом худеть то начать,пока уговорила не есть после шести-семи,и не так много есть вообще,- сладкое(самое сложное)- мучное,-жирное.Может еще чего-нить подскажете?
08.02.2008 22:35:34, Рыся-мурыся
08.02.2008 22:35:34, Рыся-мурыся
Главное силу воли развить и мужа с конфетами наперевес куда-нить сплавить ,а уж я тогда КАК похудеююю))))
08.02.2008 22:54:24, Рыся-мурыся
08.02.2008 22:54:24, Рыся-мурыся
а ты знаешь, когда начинаешь худеть - вкусы оч сильно меняются))). Я вот сидела одно время на диете, где ваще не было ничего сладкого. Через пару месяцев попробовала съесть творожный десерт - казалось, что вкусовые сосчки на языке взорвались от избытка сахара - брр не то что доесть, я и трети не съела. Потом правда это прошло, гы)))) Я к чему это? К тому что все - дело привычки. Отвыкнешь от сладкого - перестанешь на нем "торчать"
08.02.2008 23:05:23, LeraLera
08.02.2008 23:05:23, LeraLera
09.02.2008 00:01:53, ,Миледи
У меня по сладкому,видимо,запреты детства сказываются(аллергия сильнейшая была).Но не все должно быть потеряно наверное...К тому же надо до конца разобраться в чем причина того что я сладкого много ем,какие проблемы свои им заедаю...
08.02.2008 23:14:22, Рыся-мурыся
08.02.2008 23:14:22, Рыся-мурыся
Может...Хотя она у меня редко когда теперь проявляеется...Просто,видимо,всяких заморочек в голове много...Психологи по мне плачут)))
08.02.2008 23:33:02, Рыся-мурыся
08.02.2008 23:33:02, Рыся-мурыся
Ну я о маааленьком кусочке от той шоколадки мечтаю))))Сижу вот силу воли вырабатываю)))
08.02.2008 22:31:13, Рыся-мурыся
08.02.2008 22:31:13, Рыся-мурыся
Вот и думаю что не будет,если только мааааленький кусочек и утром.Остальное мужу отдам,пусть радуется,что я не жадина:-))))
08.02.2008 22:37:31, Рыся-мурыся
08.02.2008 22:37:31, Рыся-мурыся
Легче, легче. Второй вечер это на себе испытываю.
08.02.2008 22:19:26, РусАлка
08.02.2008 22:19:26, РусАлка
Я вот одно не могу понять что входит в рациональное питание,может просвятишь?А то чего-нить не то исключу из рациона,и потом буду удивляться чего я не худею)))
08.02.2008 22:39:40, Рыся-мурыся
08.02.2008 22:39:40, Рыся-мурыся
ну у меня тоже второй,правда трудновато как-то,все мысли тока о еде и о шоколадке которая до утра ждет своей участи
08.02.2008 22:25:36, Рыся-мурыся
08.02.2008 22:25:36, Рыся-мурыся
Нужно постараться отвлечься от мыслей о еде (и при этом не есть механически). Я вот пересмотрела свой образ жизни и постаралась занять тот единственный свободный час, что остается после трудового дня. Иногда помогает, вот только если предлагают соблазны, отказаться трудно.
08.02.2008 23:21:03, РусАлка
08.02.2008 23:21:03, РусАлка
Вот с соблазнами то сложнее как раз,редко когда отказываюсь))У меня еще муж сладкоежка,ему чай безовсего не чай,а так)))
08.02.2008 23:28:38, Рыся-мурыся
08.02.2008 23:28:38, Рыся-мурыся
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела
Что это такое: краткий гид по средствам для ухода за кожей головы
Как правильно ухаживать за волосами?
