Просьба не переносить в кулинарию. Девочки многие, я так поняла, едят на завтрак яйца. Я тоже. Сегодня поняла, что еще один завтрак вареным яйцом и я начну кукарекать. Посему яйцо было пожарино :)
Какие есть варианты его приготовления, не отягощенные доп. калориями? Яйца пашот кто-нибудь готовит? Я давно пробовала, но не получалось.
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
05.02.2008 14:17:23, КисяD
05.02.2008 14:51:59, КисяD
04.02.2008 16:45:57, Бегущая_по_волнам
04.02.2008 19:20:28, Мама и Медвед c Большой Мышой
+1. печень - не настолько нежная субстанция и яйца - не такая уж отрава ; )
04.02.2008 19:38:54, ЛюбимицаКлаппа
04.02.2008 19:38:54, ЛюбимицаКлаппа
Мой муж, например, считает, что если - внимание! МАКАРОНЫ есть БЕЗ ХЛЕБА, то обязательно посадишь печень :)))) Переубедить нереально :)))
04.02.2008 19:48:32, Мама и Медвед c Большой Мышой
Гы : ) Самое забавное, что те же самые люди, которые едят макароны с хлебом или не едят яйца, могут "чистить печень" весьма зверскими способами 8 0
05.02.2008 10:13:02, ЛюбимицаКлаппа
05.02.2008 10:13:02, ЛюбимицаКлаппа
а макароны я не ем вообще... ни в каком виде...отказалась от них лет 10 назад и ни капли от этого не страдаю!
а хлеб ем по утрам на завтрак... с маслом сливочным - потому что женскому организму без жиров нельзя.. совсем... а 1 бутерброд на завтрак по калориям равен миске каше на воде или тем же 2 яйцам + тост... я вообще за здоровое питание и спорт и против всех диет... когда 10 лет назад я нахуделась что у меян пропали месячные ... полезли волосы и цветлица стал серо-зеленым... врач сказал что худеть можно только сокращением калорийности... нельзя насиловать организм! есть можно и нужно ВСЕ но помалу!!! тогда не будет срывов... и желание наесться вкусненького про запас а завтра начать новую жизнь!
05.02.2008 14:01:30, Бегущая_по_волнам
если бы на печень влияло, я думаю, ощутила бы. Она у меня желтухой раненная :), реагирует скорей на жирное, чем на что либо еще.
вот после 5-месячного сидения на кремлевке у меня и печень, и почки (абсолютно здоровые) так болели.
04.02.2008 20:33:07, КисяD
04.02.2008 18:50:43, Мусулунга
яичница (3 белка,1 желток) туда же можно накидать сыра, + овощи+кофе
вполне хороший завтрак
04.02.2008 16:42:34, metiska
Сначала обжарить лук не сильно, потом туда же мелко порезанные помидоры - 5 минут потушить, потом сверху яйца добавляешь, очень вкусно, я весь токсикоз тока этим омлетом и питалась!
04.02.2008 16:40:37, Janin
04.02.2008 16:40:37, Janin
А как вы их делаете.У меня получаются без проблеми омлет действительно,только у меня онпросто паровой получается,крышкой я накрываю и когда жарю на раскалённую сковородку выливаю омлет9можно на воде или вода+чуть молока0,5%) и накрываю крышкой.
04.02.2008 16:38:59, Галя и
Паровой омлетик с нежирным молоком, можно с капелькой раст. масла. Сам омлет переодически взбалтывать, крышкой не накрывать. Можно еще укроп покрошить туда же
04.02.2008 16:34:45, Frau2
Спасибо! Без молока, видимо, не обойтись. И для кашки пригодится, надо же съесть хоть раз за диету :)
04.02.2008 21:15:16, КисяD
04.02.2008 16:34:45, Frau2
04.02.2008 21:15:16, КисяD
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
