Сегодня последний день на супе... На весах по прежнему 70 кг, т.е. за неделю я похудела всего на 1,5 кг:((((( Хотя ем намного меньше, чем обычно, никаких тебе конфеток, орешков, бутеров и т.п.
Уже третий день не могу вечером уснуть, думаю о еде:( и днем все время какая-то голодная... мне кажется у меня уже крыша поехала... и проблема в психологии... а самое главное добивают эти несчастные 1,5 кг:( я боюсь, что за ближайшие дни я их обратно наберу... и зачем мучилась спрашивается? :(((
Девочки, пожалуйста, поддержите хоть как-то! Так паршиво мне!
(Еще и муж гад издевается: типа что же это за диета, если ты вчера и позавчера мясо ела? Конечно, ему то вообще хорошо, он у меня из породы "не в коня корм", худющий по жизни)
ЗЫ: а еще сегодня КД начались...
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
СПАСИБО ВСЕМ ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!
Так на душе хорошо стало:) и вроде уже и не так голодно мне:) сижу пью зеленый чай и улыбаюсь:-)))
02.02.2008 22:03:40, Катёнка
Так на душе хорошо стало:) и вроде уже и не так голодно мне:) сижу пью зеленый чай и улыбаюсь:-)))
02.02.2008 22:03:40, Катёнка
Если очень хочу есть, ну так, что нет сил терпеть, ем апельсин.
ИХМО за 3 дня 1,5 кг очень много, а при ПМС худеют единицы, организм не настроен в эти дни на худение :). О чем здесь можно печалится, не знаю. Вот у меня за 3 дня вес на 700 гр. упал, а мне кажется, что даже резко как-то, лучше медленее, но так, чтоб потом не вернулось.
02.02.2008 21:48:48, КисяD
02.02.2008 22:03:26, КисяD
02.02.2008 21:01:23, Kalina
02.02.2008 18:54:13, Майская мечта
02.02.2008 18:27:18, Елена Майская
очень понравилась твоя (можно на ты?) диета, посмотрела ниже, фотка супер:)
02.02.2008 18:48:41, Катёнка
02.02.2008 18:48:41, Катёнка
02.02.2008 22:30:39, Елена Майская
Я могла и садилась ещё на две недели супешника. Но сейчас что-то мне его и нюхать не хочется((( Хотя давнооо это было.
02.02.2008 17:21:42, ,Миледи
02.02.2008 17:10:35, Мама и Медвед c Большой Мышой
"Зато теперь, в КД, вес как раз и должен пойти вниз"
очень очень надеюсь:)
02.02.2008 18:02:14, Катёнка
очень очень надеюсь:)
02.02.2008 18:02:14, Катёнка
планы:
-чаще есть, но понемногу (вообще то у меня в принципе здоровое питание преобладает, ночью я никогда не ела, а бутеры и т.п. по чуть чуть бывают, не килограммами)
-постараюсь не есть после 18.00
-заниматься дома по кассетам аэробикой какой-нибудь
02.02.2008 17:27:03, Катёнка
-чаще есть, но понемногу (вообще то у меня в принципе здоровое питание преобладает, ночью я никогда не ела, а бутеры и т.п. по чуть чуть бывают, не килограммами)
-постараюсь не есть после 18.00
-заниматься дома по кассетам аэробикой какой-нибудь
02.02.2008 17:27:03, Катёнка
02.02.2008 18:16:52, Мама и Медвед c Большой Мышой
не не, сейчас то я бутеры есть не буду, это я про прежнюю жизнь писала:)
а вообще я за беременность на 20 кг поправилась при вполне умеренном питании:( и постепенно все ушло, а вот последние 4 кг не уходят:( не хотят:(
офф: а у тебя сколько рост?
02.02.2008 18:42:56, Катёнка
а вообще я за беременность на 20 кг поправилась при вполне умеренном питании:( и постепенно все ушло, а вот последние 4 кг не уходят:( не хотят:(
офф: а у тебя сколько рост?
02.02.2008 18:42:56, Катёнка
02.02.2008 19:21:06, Мама и Медвед c Большой Мышой
я 172 см. лучше всего выглядела в 17-18 лет при весе 62 кг:) когда была худее, то мне все говорили, что выгляжу дистрофиком :о
в розовых мечтах у меня похудеть до 63-64 :-)))
02.02.2008 21:34:41, Катёнка
в розовых мечтах у меня похудеть до 63-64 :-)))
02.02.2008 21:34:41, Катёнка
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
