Девочки, я тут новенькая. Вдохновилась вашим примером и решила впервые в жизни сесть на диету, чтобы вернуться в добеременный вес. (дочке 16 мес., уже 3 недели не кормлю грудью, надо скинуть оставшиеся лишние 4 кг)
Выбрала себе диету на сельдереевом супе. Сегодня уже 4 день, не ушел ни один кг! :((( Ничего не нарушала, питалась так как написано в правилах диеты...
Что же я не так делаю? Почему не худею? Помогите плз!
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А как от супа можно испортить желудок и зубы? это же обыкновенный овощной суп + ешё разные добавки.
31.01.2008 17:03:12, Каштанка
Во-вторых, в изначальном ее описании (не помню, где читала его, давно) было сказано взвешиваться только дважды: перед супом и после супа. Чтоб не психовать, ибо вес идет очень неравномерно :) Так что в этом я нарушаю - что взвешиваюсь то и дело.
30.01.2008 13:44:46, Мама и Медвед c Большой Мышой
Мдаа... Только вчера сварила очередную кастрюлищу супа... с солью:( Не выливать же ее теперь:(
В общем буду есть этот суп, а все остальное солить не буду:)
Посмотрю, что получится...
30.01.2008 14:18:24, Катёнка
В общем буду есть этот суп, а все остальное солить не буду:)
Посмотрю, что получится...
30.01.2008 14:18:24, Катёнка
и с солью прекрасно худеется, если не нарушать, возможно просто у вас количество должно перейти в качество.
И ещё: я против любых бессолевых диет, потому что вес уходящий за счет отсутсвие соли, выведение воды очень бстро возвращается, когда худеете и употрбеляете тем не менее соль, всё гораздо более стабильнее.
30.01.2008 15:05:04, Каштанка
ну вот мне тоже что-то смутно вспоминалось насчет "вес уходящий за счет отсутсвие соли, выведение воды очень бстро возвращается"...
я решила:
1. буду солить, но очень мало
2. если не похудею, то хотя бы проверю свою силу воли:-)
3. после супа постараюсь есть в обычном режиме, но меньшими порциями + не доедать за дочкой + постараюсь не есть после 18.00
30.01.2008 15:33:16, Катёнка
я решила:
1. буду солить, но очень мало
2. если не похудею, то хотя бы проверю свою силу воли:-)
3. после супа постараюсь есть в обычном режиме, но меньшими порциями + не доедать за дочкой + постараюсь не есть после 18.00
30.01.2008 15:33:16, Катёнка
31.01.2008 11:05:56, Каштанка
31.01.2008 12:34:01, Каштанка
30.01.2008 15:16:34, Мама и Медвед c Большой Мышой
Суп солила. (в описании диеты ничего не было про то, что солить нельзя...)
КД через неделю.
Двигаюсь относительно много - с одной стороны надо бегать за дочкой, а она у меня вечный двигатель:-), с другой стороны я работаю дома, работа сидячая за компом:(
30.01.2008 13:38:34, Катёнка
КД через неделю.
Двигаюсь относительно много - с одной стороны надо бегать за дочкой, а она у меня вечный двигатель:-), с другой стороны я работаю дома, работа сидячая за компом:(
30.01.2008 13:38:34, Катёнка
Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
