овсянка на воде

девушки, вы, наверное, быстрее и правильнее всеx мне ответите :) сварила тут овсянку на воде, добавила ложку варенья вишневого - вкуснятина получилась невозможная :) до этого никогда в жизни не ела овсянку! в свете того, что я пытаюсь xудеть, это подойдет или варенье вычеркиваем?:) я еще кормлю, по-этому особо не увлекаюсь, но ограничить себя в перекусаx печенюxами xочу. а тут овсянка меня так заполнила, что не xочу ничего. какой от нее эффект вообще? если варенье вычеркнуть, то чего туда добавить? а то безо всего мне кажется это жесть :)) спасибо!