Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Утренним, опять же, маньякам :)

Я сегодня линеечку не двигаю, так и есть 59,8, и на этот раз этому сильно рада, потому что думала - наберу чуток на бананах-то.
А как у вас?

25.01.2008 09:17:26, Мама и Медвед c Большой Мышой

57 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

у меня 59,3 :), ля-ля-ля :), буду стараться в выхи питаться правильно :), сегодня в рЭсторан, буду вместо пива вино сухое пить, фиии...
25.01.2008 14:11:09, Ohrom

Оль, я тебя ПОЗД-РАВ-ЛЯ-Ю!!!!!!!!!!!
25.01.2008 14:14:25, Мама и Медвед c Большой Мышой

Спасибо :)
25.01.2008 14:16:43, Ohrom

у меня -200, но я не расстраиваюсь))). Потому что оч быстрая потеря 3 кг - оказалось большим испытанием для меня))))). Лучше все-таки когда медленнее.
25.01.2008 13:40:42, LeraLera

Конечно, лучше, оно ж крепче получается, ты, как диетчик со стажем, лучше всех это знаешь :) Ты по теме выше на диет-диет посмотрела? Очень интересно, что скажешь...
25.01.2008 13:46:34, Мама и Медвед c Большой Мышой

Ну да... и шатает, действительно, и активность падает (а работу и езду по городу - дом-школа-работа-школа-дома - никто не отменял), да и по утрам - пальчики ног немеют... В общем, лучче так). Про диет-диет - я тебе выше написала про белково-угл чередование - то что я знаю, а то о чем ты спрашиваешь - ссылка есть, чтоб почитать подробно? или я ее пропустила...
25.01.2008 14:00:59, LeraLera

ссылка тут...

http://diet-diet.ru/ves/dieta-76.htm

25.01.2008 14:16:07, Мама и Медвед c Большой Мышой

У меня весы тож показали уменьшение где-то на кило. Итого, за 4 дня гречки - 2 кг... Мало! Ну, может до конца недели еще кг уйдет. Но заметно по внешнему виду реально. Как-то я вся в целом осунулась. Самой нравится!
25.01.2008 13:11:00, SusannA

Чего мало то? У меня тоже за 4 дня -2кг, но считаю что это много.
Я раньше резко худела, и потом резко набирала ещё больше.
Теперь считаю, что худеть лучше постепенно!
25.01.2008 14:11:25, Живчик

+1000
25.01.2008 14:15:29, Ohrom

Не жадничай :) "Ма-ало" :) Отлично! А уж в сочетании с внешним видом тем более!!
25.01.2008 13:44:39, Мама и Медвед c Большой Мышой

У меня за сутки -500 гр., а всего за 4 дня -2кг. Мне кажется многовато как то...
25.01.2008 12:35:40, Живчик

Классно! На старте, конечно, всегда худеется быстрее, чем потом, но стимулирует - ого-го! Ты молодец!!!
25.01.2008 13:42:49, Мама и Медвед c Большой Мышой

Я стараюсь, но начала кружиться голова. Хотя, не голодаю вроде...

25.01.2008 14:09:19, Живчик

я за первые 5 дней почти 4 кг скинула... но теперь уже куда медленней вес сбавляется.
тоже, кстати, любительница пива :) но я теперь опять понемножку пью его "по правильному" - худеть не мешает, похоже :)
25.01.2008 12:53:46, Gita

А по правильному это как?
25.01.2008 14:08:00, Живчик

как Мама Медведа писАла - через два часа после еды, и после него часа два не есть :)
25.01.2008 17:29:42, Gita

а всего-то делов: " не пить пиво" )))))
25.01.2008 12:48:22, Лагуна75

я стесняюсь сказать... это с пивом!
Я его пью каждый вечееееер!
убейте меня!!!!!!
25.01.2008 13:01:24, Живчик

а это одно из самых сложных условий :)))
25.01.2008 12:55:18, Gita

Как всегда -300гр.)) Уже смешно...я утром знаю, до того, как на весы встать, сколько я весить буду))))
Так что сегодня у меня 69,6) Засада....такое ощущение, что я привязана ниточкой к 70 кг. и брожу вокруг них) 25.01.2008 12:20:59, Чуча

Опять ты себе противоречишь - "КАК ВСЕГДА минус 300" и "ниточкой привязана" :) Если минус 300 так и будет всегда, ты вообще растаешь :)
25.01.2008 13:40:59, Мама и Медвед c Большой Мышой

Не права ты...я же всегда не буду сидеть на диетах...я хочу похудеть и удержать вес...потому что -300 на диете тоже неплохо, но при нормальном питании такого не будет.... А хожу вокруг 69 я с лета...в пределах 3 кг. в большую сторону.... 25.01.2008 13:59:37, Чуча

а я хожу вокруг 64, с осени. Но думаю, когда-то это состояние должно ж закончиться:))
25.01.2008 17:32:50, via con me

Должно. Только вот когда? 25.01.2008 20:14:20, Чуча

Ну, сейчас в меньшую, значит, пойдешь :) Все получится, правда!
25.01.2008 14:18:11, Мама и Медвед c Большой Мышой

вчера взвесилась и поняла. что наконец-то стрелка сдвинулась с места, теперь болтается в районе71-72 - уфф :)
25.01.2008 12:11:44, Janin

Ты смотри как! Видишь, стоял-стоял на одной цифре, а потом сразу на 3-4 кг грохнулся! Супер-пример для тех, кого "стоячий" вес огорчает!!! Поздравляю!
25.01.2008 13:39:42, Мама и Медвед c Большой Мышой

спасибо :), я тоже прямо вдохновилась :), хотя достаточно философски отношусь к диетам :)
25.01.2008 13:41:34, Janin

классно :))
у меня -200-300грамм со вчерашнего :) Ура!!! А то уж думала что вес застыл и пора диету менять- ан нет :)
25.01.2008 11:58:37, Gita

Поздравляю :) Пива-то выпила?
25.01.2008 13:38:25, Мама и Медвед c Большой Мышой

а как же!! как ты и советовала :)
25.01.2008 17:26:56, Gita

а мне пришлось прибавить :( КД начались и +500 гр сразу :((( вчера так радовалась что уже 61 с копеками, а сегодня опять бац и 62. В расстройстве натрескалась свежей капусты и морковки - салат, болею дальше :(
25.01.2008 11:41:10, e-lisa

Ну это ж вода! Зато как кончатся КД - сразу все выльется, и весы порадуют!
25.01.2008 11:51:59, Мама и Медвед c Большой Мышой

ну мне вот значит психологически нужно видеть меньшие цифры и от этого мне легче, а когда прибавка, да еще и болезнь, да еще с этим телефоном треклятым, совсем грустно :(
25.01.2008 11:58:38, e-lisa

А что с телефоном? Я пропустила что-то, извини...
25.01.2008 13:37:33, Мама и Медвед c Большой Мышой

да это у меня личное несчастье, тел не могу в магазин сдать новый и страдаю от этого :( Вот доведут меня и поеду к ним вся больная как бактереологическое оружие, будут знать.....

[ссылка]

25.01.2008 14:01:34, e-lisa

Как это не можешь сдать? Право на возврат покупки в течении какого-то времени никто не отменял...при наличии упаковок и чека.... иди ругатся.... 25.01.2008 14:26:52, Чуча

пленки выкинула, послали меня :(

http://forum.ozpp.ru/showthread.php?t=24257

25.01.2008 14:36:39, e-lisa

Почитала...грустно...у нас с этим проще...телефон вернуть можно, все....даже трусы...) 25.01.2008 15:01:29, Чуча

похудею, выздоровлю, избавлюсь от телефона и перееду :)
25.01.2008 15:07:40, e-lisa

Но сначала похудеешь?) 25.01.2008 15:19:39, Чуча

думаю да :))))
25.01.2008 15:23:56, e-lisa

у меня -300 гр.
25.01.2008 11:39:24, metiska

Поздравлялки! :)
25.01.2008 11:50:44, Мама и Медвед c Большой Мышой

я пока не двигаю, но у меня сегодня 72,7 было.
25.01.2008 11:27:55, Kalina

А почему не двигаешь?
25.01.2008 11:34:40, Мама и Медвед c Большой Мышой

хочу сегодня в весах батарейку поменять.
25.01.2008 11:44:32, Kalina

:))
25.01.2008 11:50:05, Мама и Медвед c Большой Мышой

у меня сегодня долгожданный сдвиг -1,3 сразу...передвинула линейку:))
25.01.2008 10:45:50, Vasilina

Поздравляю! Так приятно ее двигать :)
25.01.2008 10:51:09, Мама и Медвед c Большой Мышой

да не то слово:))
25.01.2008 10:54:19, Vasilina

И я пока не двигаю. У меня 72 кг всегда каким-то рубежом являются:))
25.01.2008 09:29:29, Мусулунга

у меня вот сегодня только сдвинулся-неделю стоял а тут сразу резко вниз
25.01.2008 10:48:53, Vasilina

Зато потом ка-ак резко вниз полетишь!
25.01.2008 09:31:24, Мама и Медвед c Большой Мышой

Твоими бы устами...:)))
25.01.2008 09:36:16, Мусулунга

Хотела написать мечтательно "...да (что-то) есть", и, представь, не смогла придумать, чего именно мне хочется из вредного :) Вот что диетченье с человеком делает :)))
25.01.2008 09:42:39, Мама и Медвед c Большой Мышой

Вернуться в конференцию

Утренним, опять же, маньякам :)

Загруженные изображения