Девочки!
Я почти колесом по квартире хожу! (Ходила б, если б умела :))
У меня на весах "пятерочка" показалась в начале числа!!! Я почти два года ее не видела!!!!!!!!!
(Со вчерашнего - минус 400 г, это третий день супа был. Еще 50 граммов каких-нибудь, и экватор :))
И пусть это "нечестный" вес, потому что почти без воды (я соли шестой день не употребляю вообще), и пусть даже завтра "шестерка" вернется (у меня сегодня бананово-молочный день, не похудетельный, а результато-закрепительный) - все равно я как сто семьдесят девять слонов довольна!!!!!!!!!!!!!
И юбка на мне застегнулась наконец-то, та, что на фото в реге. Ну, дышать не слишком удобно - и! все! равно! Давно у меня такого настроения не было потрясающего :))))))))))))))
И это все - мы вместе - хором - такие молодцы! И без отчетов наших я, возможно, сорвалась бы уже сто раз! И роллов мне страшно хочется слопать (в ящик сейчас очередную рекламку доставки суши бросили), но я их НЕ БУДУ! Потому что сегодня - и каждый день за последние полторы недели - двигала нашу линеечку, и мне понравилось начинать день имено так, с раздела "редактирование линейки"!!
Хвастайтесь тоже достижениями, кто хочет!
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Для маньяков, которые каждое утро на весах :)
24.01.2008 13:10:06, Мама и Медвед c Большой Мышой84 комментария
УРА!!! Молодечик!!!
Мне, правда, до пятерочки - як до Киева рачки:(( но на новый десяток надеюсь перейти в ближайшие дни (или уже перешла, только не знаю об этом - не взвешивалась уже три дня, у родителей потому что в гостях)
24.01.2008 17:34:26, Большая медведица
Пью обезжиренное молочко за то, чтоб твои весы показали приятный сюрприз :))
24.01.2008 17:48:51, Мама и Медвед c Большой Мышой
Мне, правда, до пятерочки - як до Киева рачки:(( но на новый десяток надеюсь перейти в ближайшие дни (или уже перешла, только не знаю об этом - не взвешивалась уже три дня, у родителей потому что в гостях)
24.01.2008 17:34:26, Большая медведица
24.01.2008 17:48:51, Мама и Медвед c Большой Мышой
Урааа, молодца!!! И я, ия скоро увижу заветную пятерочку))))). Оч скоро!
24.01.2008 17:18:03, LeraLera
АААААААААА....а я хочу....хочу....60...вот....сегодня у меня стрелка опять перевалила на 69,9))) Но я могу надеятся?
Шучу...я даже не знаю. как я буду выглядеть в 65 кг. Но попробовать хочется...
Вот ты увлеклась, прямо как я весной-летом)))) 24.01.2008 18:18:05, Чуча
24.01.2008 17:18:03, LeraLera
Ну могу я надеяться)))) я начале прошлой недели весила 66, а седня с утра 63,2))) Понятно, что это легкие, наеденные за НГ килограмчики, но пока стою на своем - худею, худею, худею))))))))). Хочу 58 весить!!!!! Ааааа! А может даже 57 или 59... Я уже не помню как я выглядела в этом весе, вроде и при 59 уже живота не было, так что опущусь до отметки ниже 60 и буду думать че дальше)
24.01.2008 18:13:25, LeraLera
24.01.2008 18:13:25, LeraLera
Шучу...я даже не знаю. как я буду выглядеть в 65 кг. Но попробовать хочется...
Вот ты увлеклась, прямо как я весной-летом)))) 24.01.2008 18:18:05, Чуча
24.01.2008 15:31:02, КисяD
ой как я тебя понимаю!!! поздравляю!!! сама два дня назад увидела наконец первую 6 вместо 7, так готова была целовать весы :)) хотя у меня эта 6 еще нестабильная- вес почему то перестал падать.
зы: прочитала внизу твои слова про пиво - и решила таки попить его сегодня, ибо люблю :) посмотрим как сильно повлияет на вес.
24.01.2008 15:03:18, Gita
Смотри, с пивом какая история (подробно, чтоб тебе вкуснее пилось ;)
У пива высокий гликемический индекс. Это значит в том числе, что оно провоцирует поджелудочную выделять большое количество инсулина. Инсулин - "кладовщик": он хватает жир, попадающий в организм, и складывает про запас (в попу, в талию и т.д.). А если жира в организм при этом в виде закуски не попадет, он побегает, побегает, и успокоится. Вот почему у людей, которые любят закусывать пиво, скажем, рыбкой жирненькой, растут пивные животы. Которые на самом деле не от пива, а от неправильного сочетания продуктов :)
24.01.2008 15:11:22, Мама и Медвед c Большой Мышой
Ну я не знаю... На мне работает, я весь жаркий сезон каждый день его пью, люблю очень. Наверное, это индивидуально. Но я подозреваю, что на мне работает, потому что я свято верю в вышенаписанное (про инсулин и пр.). А работает обычно то, в чем на сто процентов убеждена :)
24.01.2008 15:37:52, Мама и Медвед c Большой Мышой
Простите, что влезаю...но, как можно пиво закусывать яблоком? Тебя газы не замучают? Прости....
24.01.2008 15:48:01, Чуча
Слушай, я не знаю... Мне такие странные мысли никогда в голову не приходили :) Мне проще, я его и не люблю закусывать...
24.01.2008 16:02:08, Мама и Медвед c Большой Мышой
Вик, ну вот честно - не знаю!!!
По логике - нет, потому что яблочко тот же углевод, инициатор выработки инсулина (хоть и в меньшей степени, чем пиво).
На практике - я все равно стараюсь не есть после пива пару часов, чисто на всякий случай :)
24.01.2008 17:21:21, Мама и Медвед c Большой Мышой
зы: прочитала внизу твои слова про пиво - и решила таки попить его сегодня, ибо люблю :) посмотрим как сильно повлияет на вес.
24.01.2008 15:03:18, Gita
У пива высокий гликемический индекс. Это значит в том числе, что оно провоцирует поджелудочную выделять большое количество инсулина. Инсулин - "кладовщик": он хватает жир, попадающий в организм, и складывает про запас (в попу, в талию и т.д.). А если жира в организм при этом в виде закуски не попадет, он побегает, побегает, и успокоится. Вот почему у людей, которые любят закусывать пиво, скажем, рыбкой жирненькой, растут пивные животы. Которые на самом деле не от пива, а от неправильного сочетания продуктов :)
24.01.2008 15:11:22, Мама и Медвед c Большой Мышой
офф: помню, как ты писАла про зависимость от сладкого, что ее можно преодолеть :) так вот, я уже неделю без конфет-шоколада-сахара, и даже не хочется (хотя дома конфет полно). И оказывается, фрукты вполне удовлетворяют мою потребность в сладком :) даже не верится, я всегда такой сладкоежкой была.
24.01.2008 15:37:24, Gita
24.01.2008 15:37:24, Gita
спасибо :) так можно перейти опять на ежедневное потребление и ничего не будет? :)
я, кстати, как перестала кормить и стала часто пиво пить, начала толстеть как на дрожжах :) хотя закусывать очень любила да :) но ничего, обойдусь :)
24.01.2008 15:31:32, Gita
я, кстати, как перестала кормить и стала часто пиво пить, начала толстеть как на дрожжах :) хотя закусывать очень любила да :) но ничего, обойдусь :)
24.01.2008 15:31:32, Gita
24.01.2008 15:37:52, Мама и Медвед c Большой Мышой
еще вопрос : а если не жирным, а углеводистым закусывать (ну яблочком. к примеру)- будет откладываться?
24.01.2008 15:44:53, Gita
24.01.2008 15:44:53, Gita
не знаю, это к примеру привела, даже не помню закусывала ли пиво яблоком раньше... вроде
только более крепкие напитки.
хотя пиво со сладким (шоколадом) любила раньше :)
24.01.2008 15:56:00, Gita
только более крепкие напитки.
хотя пиво со сладким (шоколадом) любила раньше :)
24.01.2008 15:56:00, Gita
24.01.2008 16:02:08, Мама и Медвед c Большой Мышой
ну ладно, вот я попила пива и через полчаса-час мне захотелось яблочка :) будет откладываться? :)
24.01.2008 16:21:44, Gita
24.01.2008 16:21:44, Gita
По логике - нет, потому что яблочко тот же углевод, инициатор выработки инсулина (хоть и в меньшей степени, чем пиво).
На практике - я все равно стараюсь не есть после пива пару часов, чисто на всякий случай :)
24.01.2008 17:21:21, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 14:18:12, e-lisa
24.01.2008 14:26:47, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 14:31:06, e-lisa
24.01.2008 14:29:50, e-lisa
Про количество бананов с молоком - ну, если есть их в процессе активного диетченья (елки, как сказать-то правильно? :)), то кажется даже много. Я вот раздумываю сейчас, съем ли три или ограничусь двумя... Разберусь к вечеру :)
24.01.2008 14:37:31, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 14:39:52, e-lisa
24.01.2008 14:48:37, Мама и Медвед c Большой Мышой
Помню свое ощущение эйфории, когда впервые в жизни на весах увидела первую 6))) Здорово было)))))
Так держать!
Супом ты меня заразила, я на гречке до субботы, в воскресение идем в гости, а с понедельника я на суп))))
Еще раз поздравляю!!!
А мне хвастатся нечем...вес вроде падает по 200 гр. в день, муж вчера сказал, что я похудела, а объемы сегодня меряла, те же...по см., хотя вещи стали свободнее))) 24.01.2008 13:41:19, Чуча
24.01.2008 13:43:54, Мама и Медвед c Большой Мышой
А по 200 гр. в день, у меня такой здоровый вариант уже пол года....без диеты вес стоит, с диетой меееедленно снижается, без диеты возвращается к началу и опять стоит, даже если ем много...
Плато...чтоб его) 24.01.2008 13:46:46, Чуча
Слушай, ты вчера вот про стимулы говорила - а одежда тебя не стимулирует? Читала, что у тебя все на твой размер, - а если купить супер-тряпочку на размер меньше? И держать на видном месте? Я так этим летом делала, удачно вышло :) Покупала платьице, которое страшно понравилось, но сильно не налезло при примерке. Продавщица на меня очччень странно смотрела :)
Сейчас фотку найду... Вот, платье и все, что к нему практически "в комплекте" купила:
24.01.2008 13:54:21, Мама и Медвед c Большой Мышой
Про вещи....понимаешь, мне и так в прошлом году после похудения весь гардероб обновлять пришлось, т.к. даже вещи моего обычного, свадебного веса мне были большие....
Т.е. я всю жизнь была скажем 42 размера....потом потолстела до 44, а потом похудела, увлеклась и получился размер 40. 42 с меня падает, купила 40 себе...и опять весь гардероб обновлять у меня нет ни желания, ни возможности, а я, если похудею до желаемых мной 65 кг., буду 38 размера.
Похудеть хочу, а денег, чтобы новые вещи покупать-нет, вот и стимула нет)))) 24.01.2008 14:01:01, Чуча
А размеры эти по какой линейке? Я только в советско-российской ориентируюсь...
24.01.2008 14:05:04, Мама и Медвед c Большой Мышой
Я тебе объемы свои на сегодняшний день могу сказать
ОГ-94
ОТ-70
ОБ-100
Нога верх-57
Нога низ-37. 24.01.2008 14:12:47, Чуча
24.01.2008 14:25:04, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 14:54:30, Мама и Медвед c Большой Мышой
И вообще, у тебя грудь есть, вот и получается гармоничная фигура, а у меня верх костлявый, а низ толстый, но я об этом уже писала.... 24.01.2008 15:00:25, Чуча
А с низом и верхом у меня тоже некоторый прОблем, ребра уже вылезли, а впереди еще 5 целевых кг... Я просто выбор сделала - пусть наверху будут кости, но ушей у попы не будет.
Задница у высокого потому и меньше, что у того, кто ниже, одни и те же сантиметры в виде ушей торчат, а у того, кто выше, равномерно и гармонично распределяются по всей длине:)
24.01.2008 15:04:14, Мама и Медвед c Большой Мышой
Ты ужасно, ужасно толстая! Попа в метр - это безобразие какое-то! Пойду в зеркало плюну :))))))))))
24.01.2008 15:13:29, Мама и Медвед c Большой Мышой
Слушай, вот хочешь, я тебя пугать буду???? Чтобы ты мне не говорила что мне не надо худеть?
Гони адрес...я тебе сейчас такое пришлю, что ты меня будешь каждый день уговаривать похудеть)) 24.01.2008 15:15:54, Чуча
24.01.2008 15:33:42, e-lisa
Я говорила, что так ты тоже хороша :)))) Но если ты в похудевшем виде будешь чувствовать себя лучше, у тебя глаз заблестит и пр. и пр. и пр. - естественно, тебе надо худеть!!!!!!!!
Я по себе знаю, какой это кошмар, когда все пилят "сколько можно сидеть на диетах, и так тощая" (это когда я по два-три кг периодически убирала, наеденных в какие-нибудь праздники), а ты сама точно знаешь, что вот здесь вот у тебя торчит явно лишняя складочка, о которой они просто понятия не имеют, так как ты ее хорошо драпируешь...
(Но еще ужаснее, когда те же люди, которые пилили про "сколько можно", делать это перестают - тогда ты понимаешь, что теперь ты действительно настолько толстая, что даже им видно :))
24.01.2008 15:27:08, Мама и Медвед c Большой Мышой
[пусто]
24.01.2008 15:22:04
24.01.2008 16:04:08, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 19:02:37, e-lisa
24.01.2008 14:42:30, Мама и Медвед c Большой Мышой
ОГО! Поздравляю! Рада за тебя! И за себя! У меня сегодня тоже весы сдвинулись, вернее еще вчера после спортзала, но сегодня не уполли вверх, наконец-то :), правда 500 г всего, но пятерочке я тоже жутко рада! :)
24.01.2008 13:36:20, Ohrom
Уррррра, поздравляяяяяяяяяяяяяю! Ты тоже сегодня "отличница" с "пятерочкой" :)))))))))
24.01.2008 13:39:24, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 13:36:20, Ohrom
24.01.2008 13:39:24, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 13:33:35, Мусулунга
24.01.2008 13:15:00, мамАсЯ
24.01.2008 13:40:08, Мама и Медвед c Большой Мышой
Читайте также
Сердце устало. Почему возникают инфаркты и инсульты и как их лечат сейчас
Что такое инфаркт и инсульт?
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера
