Я вчера после отчета умудрилась банку шпротов умять прямо перед сном :((
По кремлевке-то эти шпроты, конечно, нулевые, но соль...
Короче, на весах -100 граммов всего, а морда опухшаяяяяяяяяяяяяя, глазок не видно.. Вода. (Ведь правда, вода, вода?)
В общем, сегодня собираюсь еще и соль исключить. Только как белковую пищу без соли есть - ума не приложу. Да, самый неприятный эффект от этих шпротов несчастных - то, что я еще и на саму белковую пищу смотреть не могу вообще. Каши хочется и мандаринов :) Хоть и мясоед я по жизни. Так что прям не знаю, как дожить до понедельника с его волшебным сельдереевым супчиком. Что бы съесть сегодня, а?
Кто на весах еще был поутру, поддержите вдохновляющими циферками!
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

19.01.2008 18:59:18, умничка

19.01.2008 19:34:44, Мама и Медвед c Большой Мышой

19.01.2008 19:02:06, умничка

19.01.2008 18:53:28, Майская мечта

За один вечер ничего не случится, это ведь "легкие" 300 граммов, их, считай, и нет :)
А сегодня - держись! Мы все с тобой!
19.01.2008 19:33:55, Мама и Медвед c Большой Мышой
встала-71.4. кружусь в одной поре. сбрасывать не выходит - так хоть не набираю )))
19.01.2008 16:23:46, mara
19.01.2008 16:23:46, mara
Я утром была, наконец-то после трехмесячного топтания на 64-64,5 сегодня увидела 63,2. Вдохновилась и пошла на тренировку. Сейчас правда надо идти с семьей в ресторан, а вечером в гости ехать... Завтра не буду взвешиваться, подожду до понедельника пожалуй:))
19.01.2008 15:18:03, via con me
Да, офф - у тебя рега не подтвержденная, зайди в почту свою и подтверди оттуда (7я тебе письмо выслать должна), а то удалят регистрацию!
19.01.2008 15:23:05, Мама и Медвед c Большой Мышой
Во-во, и я обычно так рассуждаю. Типа "взвешиваться начну с понедельника"... Страшной правде в лицо смотреть - да ни за что :)
Поздравляю с цифрой 63!!
19.01.2008 15:21:50, Мама и Медвед c Большой Мышой

19.01.2008 15:23:05, Мама и Медвед c Большой Мышой

Поздравляю с цифрой 63!!
19.01.2008 15:21:50, Мама и Медвед c Большой Мышой
В вчера в командировке была в сельской местности - так что там диету я не могу соблюдать - съела полный столовский обед:(
а вечером еще и шашлык:( - вот.
Наутро -0,500 кг.
Сегодня:
Утро - йогурт, сыр с хлебцом гречишным и кофе
Сейчас на работе хлебаю томатный сок, пока еще не обедала.
19.01.2008 13:42:52, Vitaly
Да ладно там, что в классическом сельском столовском обеде может быть плохого? Суп все равно почти одна вода... Разве что гарнир ко второму! Так что минус полкило твои вполне закономерные и заслуженные :)
19.01.2008 14:09:44, Мама и Медвед c Большой Мышой
Я тоже обожаю еду из самых что ни на есть совковых столовых :) В детском саду очень любила обеды, не понимала, почему другие нос воротят :)
19.01.2008 15:00:47, Мама и Медвед c Большой Мышой
а вечером еще и шашлык:( - вот.
Наутро -0,500 кг.
Сегодня:
Утро - йогурт, сыр с хлебцом гречишным и кофе
Сейчас на работе хлебаю томатный сок, пока еще не обедала.
19.01.2008 13:42:52, Vitaly

19.01.2008 14:09:44, Мама и Медвед c Большой Мышой
Один минус - КОЛИЧЕСТВО!!!!!!!!!!
Дома такие порции ваще никогда не ем - а там....ну не могу отказаться.
19.01.2008 14:52:16, Vitaly
Дома такие порции ваще никогда не ем - а там....ну не могу отказаться.
19.01.2008 14:52:16, Vitaly

19.01.2008 15:00:47, Мама и Медвед c Большой Мышой

19.01.2008 12:15:33, SusannA

Капусты нет, но огурец у меня есть, один, правда :) Спасибо!
19.01.2008 12:20:00, Мама и Медвед c Большой Мышой

19.01.2008 12:57:52, SusannA

19.01.2008 13:13:53, Мама и Медвед c Большой Мышой

19.01.2008 13:33:45, SusannA

Я стакан пустого кипятка выпила, уже не голодная :) Он как тарелка горячего супа действует - отличная обманка для организма :) Почему - непонятно, вот чаем зеленым мой организм не обманывается, а просто кипятком - пожалуйста.
19.01.2008 13:41:04, Мама и Медвед c Большой Мышой

19.01.2008 14:08:25, Мама и Медвед c Большой Мышой

Ты тока не смейся, у меня та же петрушка). +700 гр
19.01.2008 15:05:15, ЛераЛера(с другого компа)

19.01.2008 13:40:13, SusannA

А я делала обертывания и миостимуляцию...но не долго...т.к. дорого, это раз, и уезжать надо было это два...а тут я даже не знаю, делают ли такое...тут просто массаж стоит 80 евро за раз....) 19.01.2008 14:59:31, Чуча

19.01.2008 15:25:28, SusannA


19.01.2008 12:17:54, Мама и Медвед c Большой Мышой

Видимо, весы пора выкидывать.
19.01.2008 11:46:20, Мусулунга


19.01.2008 21:47:40, Yar

19.01.2008 12:18:40, SusannA

19.01.2008 12:21:54, Мама и Медвед c Большой Мышой

19.01.2008 12:13:20, Мама и Медвед c Большой Мышой

19.01.2008 12:26:37, Мусулунга
У меня вообще странное дело - с утра -500 г, а через полчаса опять все как раньше, хотя ничего не пила-не ела. Весы надо новые, врут, наверное...
А я на Кремлевке не могу... Сидела как-то, впала в депрессию через неделю, стояла чуть не плакала посереди магазина, глядя как народ булочки-печенькит покупает.
19.01.2008 11:11:17, ЛюбимицаКлаппа
Кстати, весы могут начать врать элементарно оттого, что в них садится батарейка. У меня такое было недавно. Сколько раз ни встанешь подряд - каждый раз новый вес покажут. Батарейку поменяла - все стало ок!
19.01.2008 12:11:37, Мама и Медвед c Большой Мышой
А я на Кремлевке не могу... Сидела как-то, впала в депрессию через неделю, стояла чуть не плакала посереди магазина, глядя как народ булочки-печенькит покупает.
19.01.2008 11:11:17, ЛюбимицаКлаппа

19.01.2008 12:11:37, Мама и Медвед c Большой Мышой
Вчера только заменила. Новые надо, эти мне вообще не нра, у них шаг полкило 8 0
19.01.2008 15:53:22, ЛюбимицаКлаппа
19.01.2008 15:53:22, ЛюбимицаКлаппа
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.