Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

О планах на весь год

Планы к НГ обсудили. Давайте немного о том, чего хотите в похудательном плане в новом году. Лично я хочу скинуть еще 3-4 кг и перейти к нормальному питанию, которое позволит вес удерживать. И добавить, наконец, фитнес!!! А вы? Заодно с наступающим!

29.12.2007 12:12:17, Yar

22 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Пожалуй еще 15 надо бы в минус отправить (сейчас -21 кг.), все это закрепить, подтянуть и дальше чувствовать себя уже не 100 летней старухой, а вполне себе молодой и красивой :) 31.12.2007 18:41:19, Посторонним В

Хочу дойти до конца линеечки! И закрепить результат. Мечтаю о танцах живота. Бассейн тоже бросать не хочу. На этот год у меня задача - стабильно проныривать 1,5 бассейна и замахнуться на большее. Попробовать задержку дыхания в статике. Не бросать "лучших друзей": око и степпер. Посерьезнее йогой заняться, а то ленюсь. Начну прямо 1 января!!!!!
И, конечно, всех - с Новым годом!!!!
30.12.2007 16:38:07, Потатушечка

-5 кг хочу и удерживать ))) работу менее нервную хочу ))
Всех с праздником!!! огня в глазах и мира в душе!!!
30.12.2007 13:45:09, mara

Мне очень хочется, что бы моя линеечка дошла до конца. После НГ я снова к вам присоединюсь.
30.12.2007 10:59:27, Близняшка

На Новый год планы у меня гигантоманские :)
Сбросить 10-12 кило. Затем упражненьица на подтягивание и мышецеукрепление (пару месяцев, больше я не выдюжу :(), и , возможно, операция по подтягиванию щек (шшш, об этом никому :)).

В общем, чтобы окружающие увидели не 10 сброшенных кило, а десять слетевших лет. Че-то молодость вспомнить решила :)

Всем исполнения желаний, девочки !
30.12.2007 00:11:35, ABDDavidoff

Мне кажется, что щеки сами подтянутся вслед за сброшенными кг, даже ввалятся слегка:) Желаю сбычи мечт!
30.12.2007 16:44:38, Потатушечка

мне вот тоже кажется-со щеками торопиться не надо
30.12.2007 17:06:32, mara

чесь слово не тороплюсь :) подожду пару месяцев обязательно. но и затягивать опасно. лучшими считается не 1-2 крупные пластики, а череда мелких. тогда совсем не заметен возраст и наличие проведенных операций.
поэтому их нельзя делать, когда лицо "кричит". их делают, когда оно "шепчет" :)

я по уму буду, ить не фанат :)
30.12.2007 20:53:48, ABDDavidoff

ох все равно - не люблю я все это.... но твое дело, конечно ))
30.12.2007 22:29:45, mara

Ну планирую в новом году сбросить 9 кг и сохранить вес, наладить питание, добавить побольше физ. нагрузки , хочу наконец-то пойти научится танцевать фламенко.
29.12.2007 23:57:03, Kalina

Хочу в следующем году:
- постройнеть еще на 4... а лучше на 6 килограммов!
- пройти наконец курс массажа!
- заняться РЕГУЛЯРНЫМ фитнесом...
ну и :)
- зарабатывать побольше, а работать поменьше!
- подумать о втором ребенке.:))

Счастья вам и здоровья в новом году!
29.12.2007 15:20:57, Нэтка

Вот массаж я тоже хочу! Хорошая программа! Удачи и сбытия мечт :)!
29.12.2007 22:19:44, Yar

+1 к массажу
30.12.2007 13:46:52, mara

Хочется скинуть еще пяток кг, а потом закрепить:)))
29.12.2007 13:51:15, НастенкаЛ

Ого!
29.12.2007 22:16:40, Yar

У меня план на Новый год практически такой же :) сбросить 3-4 кг к концу мая (у меня ДР) получается, что меньше килограмма в месяц нужно сбрасывать, и удерживать вес. Верю, что мне удастся это осуществить :)
29.12.2007 13:35:20, Майская мечта

Да лехко. Удачи!!!! Заметь, сколько я хочу и сколько ты при одинаковом росте. Я плакаль:(
29.12.2007 22:12:27, Yar

Не плачь, мы все разные и нам каждой нужен свой вес для ощущения себя самой-самой :)
30.12.2007 20:08:14, Майская мечта

правильно говоришь! каждый в своем весе для СЕБЯ самый красавчик )))))
30.12.2007 22:30:24, mara

В идеале,конечно, хотелось бы сбросить еще 7 кг, заработать миллион долларов и выйти замуж за принца :) Но даже если не получится - ничего страшного :)
29.12.2007 13:23:32, хухра-мухра

Эх, надо было написать "если не все получится" :).
29.12.2007 22:11:01, Yar

Ну да :))
02.01.2008 13:52:03, хухра-мухра

Вернуться в конференцию

О планах на весь год

Загруженные изображения