Люди, а кто что планирует делать (как есть) в НГ, чтобы с утра не было страшно встать на весы и не было жаль потраченных усилий? Я давно не сидела на диете. Сейчас поймала нужное настроение и мне нравится, набирать ни грамма не хочется. Но поесть все-таки люблю ) Новогодний стол организует бабушка, поэтому соблазнов будет много. И спиртное, конечно, которое усиливает желание поесть, а заодно повышает усваиваемость. Днем 31 посижу на леовите. А дальше как?
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А вообще планирую все праздники ходить на фитнесс. И соблюдать умеренность в еде.
22.12.2007 14:17:40, хухра-мухра
21.12.2007 22:03:05, Майская мечта
21.12.2007 18:41:59, Terracota
22.12.2007 18:15:24, Мусулунга
кто бы сомневался:) думаете у меня не так?:)
и головой в стенку стучусь (хотя понимаю, что выйдет все, ничего, устаканится, но страшно то как, глядя на весы..ужас).
Он мне советовал в последующие 2-3 дня не есть соленого, дабы не осложнять выход жидкости, вплоть до приема одной таблетки мочегонного, НО..только при наличии здоровых почек:) Резкого пркращения поступления пищи не рекомендуется, потому как это жуткий стресс для организма, он так это наеденное "зажмет", что не вытащишь. 22.12.2007 22:14:53, Порядочная стерва
22.12.2007 22:45:23, Yar
23.12.2007 23:26:18, Yar
Ржу сижу :))
Правда не сразу сообразила, что такое "100 грамм сала в стуки", но когда поняла, порадовалась еще больше и с нетерпением и надеждой буду ждать выхода скопившейся после своих обожратушек воды и всего остального :)))
21.12.2007 19:46:54, MyFarm
Правда не сразу сообразила, что такое "100 грамм сала в стуки", но когда поняла, порадовалась еще больше и с нетерпением и надеждой буду ждать выхода скопившейся после своих обожратушек воды и всего остального :)))
21.12.2007 19:46:54, MyFarm
Не вставайте на весы, а то испортите праздники :))
Я за последние 2 недели 2,5кг набрала - ДР меня, мужа, 35лет свадьбы родителей, посиделки с коллегами в пивном баре и т.д. И это при том, что стараюсь есть рыбу и овощи, и пью вполне умеренно :))
Утешаю себя тем, что праздники когда-нибудь кончатся и я за себя возьмусь :))
21.12.2007 16:51:24, MyFarm
Я за последние 2 недели 2,5кг набрала - ДР меня, мужа, 35лет свадьбы родителей, посиделки с коллегами в пивном баре и т.д. И это при том, что стараюсь есть рыбу и овощи, и пью вполне умеренно :))
Утешаю себя тем, что праздники когда-нибудь кончатся и я за себя возьмусь :))
21.12.2007 16:51:24, MyFarm
Что будет из салатов-овощей-фруктов, то и буду есть. :-)))
21.12.2007 15:10:26, Бамбука Пандовая
24.12.2007 13:01:18, Бамбука Пандовая
Мне проще, у нас, во-первых, праздники начинаются уже с этих выходных, рождество у немцев,во-вторых мы начинаем по гостям ходить уже с воскресения и до нашего отлета в Латвию, а в гости к немцам ходить приятно, одни обещали специально для нас приготовить что-то диетическое, вторые знают, что я по жизни худею и есть даже не предлагают))) И вообще, у меня свойство такое, я в гостях почти не ем, стесняюсь))) Поэтому мне чем больше гостей, тем лучше. Но вот в понедельник идем в гости к русским друзьям, там я не стесняюсь и боюсь переесть)))) Ну а потом НГ у родителей, там я вообще не собирасю напрягатся...с 27 по 7 у меня перерыв в диетах, встречи с друзьями, день рождения)))) Ну а по приезду домой опять в бой, ну или хотя бы возвращение в нужную колею...как ты говоришь, в диетное настроение)))) 21.12.2007 14:23:42, Чуча
21.12.2007 13:52:31, fimka и Сонюшка
21.12.2007 14:14:25, Мантикора
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
