И где все? Спите что ли? У меня за последние сутки еще минус 800гр - и это радует:) Утром в бассейн сходила - хорошо так поплавала:) С леовитом меня обманули:)) Написано "Худеем за неделю", я и решила, что там на неделю пакетиков, а их всего на 5 дней. А я расчитывала на них еще 2 дня сидеть. Сегодня пришлось яйцом завтракать. Сейчас на обед съем все же тыквенный суп с миндалем (в нужный день до него руки не дошли). И еще 2 пакетика у меня леовитовских осталось недоеденных - один на ужин пойдет:)
Как у вас дела-успехи?
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
14.12.2007 17:10:30, НастенкаЛ
Так для себя и не решила какой диеты придерживаться(( или не диеты, а даже принцип питания.. Для начала буду считать каллории.
Сегодня на завтра съела гречку + стакан молока.. пью воду) Дальше собираюсь съесть, точнее выпить куриного бульона, а на ужин что не решила...
Кстати, сколько нужно съесть каллорий в день? ну чтоб вес терять и ноги не протянуть
14.12.2007 14:23:02, Nasta
14.12.2007 14:21:50, Terracota
я стараюсь, но на работе постоянно соблазняют неправильной пищей, иногда поддаюсь ;)
14.12.2007 13:40:36, rational
Из еды сегодня на завтрак стресс с ребенком, у которого глаз слезится, температура 37,4 и кашель, а я его в садик отправила....няне поздно было звонить, а не пойти на работу не могла....блин, ну и как можно работать с маленькими детьми и без бабушек...??? Те, у кого получается, просто герои!!!! Потом у меня 20 гр. сыра и кофе (но голова все равно болит), на обед яблоки 2 штуки..... а потом не знаю, если смогу и в садике не наемся, что диетический ужин, а если не смогу....то без ужина.... благо в этот раз застолье в 3 часа дня, не на ночь глядя, как в прошлый раз.) 14.12.2007 13:27:24, Чуча
Лишенго вчера ничего не ела, только то, что и планировала. Сегодня на завтрак кофе и сыр, на второй завтрак кофе и творожок, на обед будет вареная курица с бульоном, на ужин 2 помидорки. Ем до 18.30 максимум.
Впереди выходные, как бы продержаться:))))
14.12.2007 13:08:48, fimka и Сонюшка
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
