Попробовала я тут на арбузе посидеть за компанию с девочкой с работы. В итоге поняла, что мой организм требует белка! не Вкусьненького, а именно нормальной еды. Мяса или рыбы или сыра или на худой конец кефира. Вчера не удержалась, вечером съела креветок. Сегодня с утра выпила кефиру.
Что мне делать, потакать организму или наступить ему на горло?
Почему-то арбуз для меня - это типа лакомство, а есть типа надо как следует.
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ну и делай так как организм советует:))). Он наступаний на горло не прощает,))))))). Я бы тоже с дуба рухнула на монопитании:((((. скучно
30.08.2007 19:06:35, LeraLera
30.08.2007 19:06:35, LeraLera
Весь день один арбуз? Нет, я так не могу. Особенно если на работу надо ходить. Даже если с кефиром - к вечеру мало того что злая буду как черт, так еще 80% голова разболится.
А если бы я к тому же была недавнонехилоотболевшая, больше бы своей организме доверяла и хоть постной говядины или куриной грудки с салатиком но раз в день ей бы обязательно подкидывала :)))
30.08.2007 17:34:59, MyFarm
А если бы я к тому же была недавнонехилоотболевшая, больше бы своей организме доверяла и хоть постной говядины или куриной грудки с салатиком но раз в день ей бы обязательно подкидывала :)))
30.08.2007 17:34:59, MyFarm
Я вот тоже про нехилоотболевшую думаю... Плюс я еще спортом занимаюсь, должен же организм из чего-то мышцы строить?
Решено, ем немного, некалорийно, но разнообразно.
30.08.2007 21:27:58, Бабочка Красавица
Решено, ем немного, некалорийно, но разнообразно.
30.08.2007 21:27:58, Бабочка Красавица
30.08.2007 15:32:15, Лежень
А нормальный - это какой?
Мне вот и в обед, и на ужин хочется нормальной человеческой еды...
30.08.2007 16:20:37, Бабочка Красавица
Мне вот и в обед, и на ужин хочется нормальной человеческой еды...
30.08.2007 16:20:37, Бабочка Красавица
за почти 6 месяцев сбросила уже 25кг с хвостиком. 31.08.2007 08:47:23, Puzzle
30.08.2007 16:26:56, Лежень
30.08.2007 14:46:48, Майская мечта
Не, Протасов не для меня. Скорее уж Монтиньяк... Примерно он у меня сейчас и получается. Только еще количества контролирую.
А от углеводных диет я не худею, к сожалению...
30.08.2007 15:25:01, Бабочка Красавица
А от углеводных диет я не худею, к сожалению...
30.08.2007 15:25:01, Бабочка Красавица
А что в Протасове белкового? Яйцо раз в день только:/ Я вот сейчас на нем, так тяжело от того, что ничего горячего нельзя.
30.08.2007 14:49:54, Эй-фория
30.08.2007 14:49:54, Эй-фория
Творога я съесть могу очень мало:( А уж 5% сыр вообще есть не могу - это не сыр, а издевательство. Поэтому белков особо нет...
30.08.2007 17:22:43, Эй-фория
30.08.2007 17:22:43, Эй-фория
ничего другого молочного я не ем, а огранизму кальций нужен...
диета у меня долгосрочная получается, получать все необходимые витамины и минералы важно (ИМХО)
31.08.2007 11:25:48, lise
Читайте также
Японский маникюр: дзен для ваших ногтей
Устала от ломких ногтей? Японский маникюр - дзен для твоих рук! Восстановление, укрепление, здоровый блеск! Разбираем по шагам: как проходит процедура, какие материалы нужны, секреты ухода и кому подойдет этот спа-ритуал.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
