Я признаюсь, вела себя плохо, жрала все подряд, по 1600-1700 калорий наедала.. поэтому сегодня я на разгрузке, на кефире.
А вы как? Какие планы на неделю?
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вернулась в субботу из Турции, с ультра олл :) Вела себя отлично - ела и пила всякую вкуснятину, тортики и мороженое :), набрала два кило :) Продолжаю есть , но уже не в таких количествах. 1 кг из набранных уже ушел :).
06.08.2007 12:58:39, lenok_
06.08.2007 12:58:39, lenok_
такая же фигня, только я вела себя еще хуже, я не считала..... и денек, надо сказать, неправильно начался.... но на ужин до 18.00 только обезжиренный творог припасен.
06.08.2007 12:58:12, Наточка
06.08.2007 12:58:12, Наточка
офф: у тебя линеечка на мою похожа. ты прям так смело 60 кг ставишь. а рост у тебя какой? )) я чтото не замахиваюсь )))
06.08.2007 14:32:47, mara
06.08.2007 14:32:47, mara
160, так что не стоит удивляться.....
я правда всегда увесистая была, даже когда мы с мамой одно вечернее платье на двоих имели (42 размера).... а сейчас прям раскоровела.....
06.08.2007 14:48:50, Наточка
я правда всегда увесистая была, даже когда мы с мамой одно вечернее платье на двоих имели (42 размера).... а сейчас прям раскоровела.....
06.08.2007 14:48:50, Наточка
Нормально:) Дома я хоть и была одна неделю, но жрала даже больше:) Вчера на даче свининку на гриле пожарила, но на весах сегодня даже поменьше чем в пятницу было:)) Но сегодня всё равно попытаюсь разгрузиться:)
06.08.2007 12:53:50, fimka и Сонюшка
06.08.2007 12:53:50, fimka и Сонюшка
шашлык, овощи, кролик в сметане, вино, сырники. Ужас какой-то :) но не набрала.
06.08.2007 12:48:08, tanyak
06.08.2007 12:48:08, tanyak
Дааа... Я, получается, просто как птичка кушала, фрукты в основном и 4 маленьких карамельки...
06.08.2007 13:10:59, Бабочка Красавица
06.08.2007 13:10:59, Бабочка Красавица
на выходных ужас-ужас. Пила вино, стащила у мужа за 2 дня 10 штук пельмешек с бараниной :( Салат овощной ела не с маслом, а с майонезом. +1кг
06.08.2007 12:15:15, pinnsvinка
06.08.2007 12:15:15, pinnsvinка
Съела не так уж много, несмотря на посещение ресторана. Но зато выпила вина далеко не бокал:(
06.08.2007 11:49:24, Zzz
ела безостановочно 2 дня ((( на вечах сегодня 71. ужос-ужос. но сегодня настрой боевой - не знаю хватит ли его до пятницы. в пятницу уже буду в гостях в Столице нашей родины ))) надо выглядеть то хорошооооо )))
06.08.2007 11:27:02, mara
06.08.2007 11:27:02, mara
Я так себе вела. Калорий скока не считала. Но мой мужественный порыв не есть вечерами не всегда соблюдаю..
Вчера вообще днем пиццу ела :( тьфу, где моя сила воли?
06.08.2007 11:26:05, Радистка Кэт.
Вчера вообще днем пиццу ела :( тьфу, где моя сила воли?
06.08.2007 11:26:05, Радистка Кэт.
Приветик:)))) Я особо не жрала, но пила оч много коньяка. Ела в основном овощи, фрукты и мясо. но результат не заставил себя ждать - сегодня +1 кг на весах. Тешу себя надеждой, что это вода:)))))). Так что я сегодня тоже на разгрузке
06.08.2007 11:23:55, LeraLera
06.08.2007 11:23:55, LeraLera
Читайте также
Что это такое: краткий гид по средствам для ухода за кожей головы
Как правильно ухаживать за волосами?
Путешествие в сказку: куда поехать с ребенком по местам детских книг
Тематические парки и музеи по мотивам детских книжек в России и за рубежом