Ну вот я и дохуделась. :))) Уже пять недель подряд пятничный вес стоит на отметке 61,3. Язык не поворачивается назвать это "плато". Скорее - вес, комфортный на это лето. Все окружающие скандируют НЕ-НА-ДО-БОЛЬ-ШЕ-ХУ-ДЕТЬ. Уговорили, пока больше не буду. До осени подожду, ага. ;)
А сколько всего было за эти пять недель... Разгрузочные дни как-то не всегда получались... Шашлыки случались более регулярно :))))
Ну, расслабилась я с окончательным приходом лета. Накупила себе одежки 46-размера, юбку короткую ношу и прям шугаюсь отражения в зеркале (я ли?!!). А на след.неделе со спиногрызой своей уезжаю в Минск к подруге на месяц - не буду загадывать, но отдых обещает быть активным и приятным в плане питания. Она у меня гурман-н-н-н. :)))
Надеюсь, бегать буду и там. Хоть иногда. Обруч планировала взять с собой - на фик, на фик, на фик. Животом вплотную займусь по осени, пока он выбивается из общей картины...
Фотки покажу после выходных. Вот встретимся с Натой и Яной, тогда и засветимся. ;)
Удачи всем! И в очередной раз всеми лапками и частями тела ЗА РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!!!
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Молодец! всегда тебя читать приятно, сплошмой позитив...у меня пока на 10 кг больше, но ведь могло бы быть и на все 20, как до начала поxудения. Я тоже начала новый класс. Решила попробовать танец живота.
Пока ну очень нравится.
06.07.2007 17:53:34, Southern Belle
Пока ну очень нравится.
06.07.2007 17:53:34, Southern Belle
А осенью, конечно, все усилия удвоятся, потому как летом и правда трудно худеть)))
06.07.2007 10:07:27, Чуча
молодец!! молодец!! (это я скандирую) на отдыхе - больше движения и все же я за гурманство! ну почему нет?? чуть чуть можно тем более не отдыхе!!!
06.07.2007 09:41:14, mara
Да я ж и дома не сижу впроголодь, так что с подругой гурманить на кухне будем в порядке очередности. :))) Но активным отдых будет точно - с моей шустрой барышней неполных трех лет по другому не получается.
06.07.2007 10:00:58, candle
06.07.2007 09:41:14, mara
06.07.2007 10:00:58, candle
Кстати, заметила такую тенденцию, что все, кто вместе начинал (ориентировочно от 4 до 6 мес. назад), затоптались на своем весе :)) Я не могу сдвинуть свой вес ни в какую сторону, несмотря на то голодаю ли я или объедаюсь. Не с чем стало показываться народу здешнему :))))) Но регулярно все-все-все вычитываю, как говорится, продолжаю жить этой конфой :))))
А давай и правда все свои силы (после лета набранные с лихвой) направим на живостики, в сентябре-октябре? Соберем, как раньше, народу с программами по борьбе, будем каждый день отчитываться. Может, осенью-то получится,а? :))
06.07.2007 09:35:14, Нафаня&Даня
у меня вес по прежнему уxодит, просто очень медленно, но у меня так с самого начала было. Просто лето, xочется успеть миллион разныx дел переделать, вот и нет времени в конфе сидеть, и работы много сейчас. Но душой я с вами, девочки!
06.07.2007 17:56:38, Southern Belle
06.07.2007 17:56:38, Southern Belle
Мне кажется что мы пришли к промежуточному комфортному весу. Вот организм привыкнет к нему и можно будет снова что-то усилить - физнагрузки (я вот оснью на стрип-данс хочу пойти) или разгрузочные дни поменять, или массаж... вариантов много. А конфу я тоже читаю каждый день, болею за девчат.
06.07.2007 09:58:47, candle
06.07.2007 13:00:22, Нафаня&Даня
06.07.2007 13:04:20, candle
06.07.2007 11:56:23, candle
06.07.2007 18:23:05, candle
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
