Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

суп

слышала я про такой суп волшебный из капусты, который надо кушать чем чаще, тем лучше и всё равно худеешь.. Правда оно? Стоит попробовать?

05.07.2007 09:12:02, блондинка Ксю

11 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Вы наверное "Боннский суп" имеете ввиду. Вот вам ссылка на него. К тому же в любом каталоге диет он есть, иногда рецепт приготовления отличается. Но везде есть сельдерей, вот он, на мой взгляд всю картину и портит :( - не люблю сельдерей. Я пробовала на этой диете худеть, результат не особо.

http://www.bebeauty.ru/diets/diet10.htm

05.07.2007 13:20:27, АЛена

сельдерей считается одним из продуктов, который способствует похудению. в целом, суп состоит из низкокаллорийных полезных продуктов, очищающих кишечник и питательных. достигается чувство сытости ненадолго, но количество съеденного влияет весьма позитивно. 05.07.2007 14:52:49, Там.

Я для себя сделала открытие: если этот супчик в миксере превратить в пюре, то он как-то сытнее получается. Не обязательно "боннский", можно любой овощной суп. Мне понравились заморозки разные. И быстро готовится, и разнообразно. 05.07.2007 20:08:42, Свет-лана

ну а результат есть? 05.07.2007 20:51:37, блондинка Ксю

За 2,5 мес. - минус 7 кг 05.07.2007 23:02:30, Свет-лана

а только этим супом можно питаться всё время и больше ничего? 06.07.2007 09:42:11, блондинка Ксю

Нет, не только супом. Пишу как я питалась.
8ч. - овсянка на молоке (2ст.л. с верхом овсяных хлопьев), чай с 1ч.л. сахара
12ч. - суп (~ 250-300г), чай с сахаром.
16ч. - яблоко, или йогурт (ела любой, даже с наполнителями), или творог ~150г. (в миксере растирала с 10% сливками, ванилином)
19ч. - овошной салат, отварное мясо или рыба, или куриные грудки(гриль), чай с 1ч.л. сахара. 06.07.2007 20:48:57, Свет-лана

дык вполне терпимое питание 07.07.2007 11:26:53, блондинка Ксю

Это да, но вот эти ДР, гости, сезон ягод...эх! 07.07.2007 13:04:23, Свет-лана

он самый, слышала о нём только хорошие отзывы, но сама поверить не могу, что можно есть до отвала!!! 05.07.2007 14:34:43, блондинка Ксю

можно:-) только вот всё равно больше 2 тарелок в день съесть его уже на 2-е сутки сложно:-) я сидела на ней 2 раза - причём результат был неплохой - за неделю 5 кг - но если сразу после начинать есть всё подряд - всё достаточно быстро возвращается:-)как я поняла вся суть в сельдерее - в нём каллорий 0, а вот на переваривание уходит очень много энергии
06.07.2007 14:04:59, nunon

Вернуться в конференцию

суп

Загруженные изображения