Что-то я свосем-совсем расслабилась...вот уже недели две как никакой диетой и не пахнет...даже и не стараюсь((((. Хлеб оять так сказать мету со страшной силой(((
Правда спортом занимаюсь, три раза в неделю по 40-60 где-то.
То, что я сбросила, за 2 недели ограничений в питании, обратно возвращается ко мне((((
Поэтому, очень прошу о помощи!!!
Поддержите, А?
Скоро на морее ехать...
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ну ведь осталось совсем немножко до цели, если я правильно понимаю? А что, если Протасова попробовать? За неделю-полторы эти 2,5 кг улетучатся! Мне так эта диета нравится, я прям вот даже не знаю, как мне потом питаться, ничего другого не хочется уже. Хотя, надо сказать, немного фруктов себе позволяю уже :(, но пока это на результаты не влияет :)
03.07.2007 00:38:51, Lullaby
Мне диеты вообще не даются(((( - бесполезно. Легче просто не есть определенные "ужирняющие" продукты, типа хлеба, сладостей, картошки, макарон...
03.07.2007 02:16:56, О-Юми
03.07.2007 00:38:51, Lullaby
03.07.2007 02:16:56, О-Юми
02.07.2007 23:41:03, candle
03.07.2007 02:15:20, О-Юми
может у вас вес как раз таки нормальный, а хочется быть очень худенькой? организм борется ;)
02.07.2007 19:07:57, lise
02.07.2007 19:26:34, О-Юми
я сама готовлюсь к летнему сезону, кило уходят с трудом...
вы выбрала низкоуглеводку и отсутствие ужина (только легкий салат)...
пока получается, но к отпуску наверное не успею сбросить намеченное ;)
03.07.2007 11:28:12, lise
03.07.2007 11:53:09, О-Юми
да вы похоже классическое яблоко ...
у меня есть знакомая которaя весит наверняка меньше 40 кило при примерно моей росте :) и она не анорексик ... а будущая мама уже своего 4-го ребенка ... у нее и мама в свои наверняка за 60-ть со спины как девочка...
попробуйте низко углеводку.
South beach diet
я сама классическая груша, талия в 60 для меня не проблема, а вот ноги и ... зад... тоже есть над чем работать
03.07.2007 12:16:49, lise
не худеется мне что то :(
04.07.2007 11:16:26, lise
04.07.2007 11:46:02, О-Юми
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
