Девочки, приветик!
Сегодня 3 день - 400 гр фруктов (любых, кроме бананов и винограда) и 500 гр кефира 1%.
Что планируете есть из фруктов?
У меня вчера день прошел хорошо, почти без нарушений, съела из нашего меню только 2 пачки творога 0% по 250гр, кефир не пила-некогда было :))
На весах сегодня еще -700 гр, итого за 2 дня -1,4 кг. Пошла двигать линеечку - как я люблю енто дело :))
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Первый прием еды в 8 проспала.
в 9 выпила кофе
в 10 50 гр. настоя ромашки, потом съела 100гр. картошки+50гр. кефира
девочки с клизмой то что? так неохота:( Когда лучше делать? кофе и настой входять в пол лира воды положенные или они плюсом к ней?
девочки
22.06.2007 10:07:56, умничка
22.06.2007 13:47:55, умничка
я клизму не делаю и траву не пью
я ем по расписанию, в 8 кофе, в 10, 12, 14, 16 основеую еду без кефира, в 18 большой стакан кефира
22.06.2007 11:14:49, rational
22.06.2007 11:41:45, умничка
22.06.2007 11:45:02, умничка
а кефира надо было 50гр
мы без клизмы....
а вода... думаю + - 200гр роли не сыграют, лично мне пить не очень хочется
22.06.2007 10:15:13, diter1
Читайте также
Популярные садовые растения для начинающих дачников
Мы собрали список самых популярных и неприхотливых растений, которые гарантированно порадуют вас урожаем и цветением, даже если вы держите лопату впервые.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
