Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Возвращение блудной Кенги

Ну вот поговорила с Ната76 по телефону и настроилась на очередной этап поxудения. Весов у меня нет, покупать не xочу, я знаю точно, что я набрала какой-то вес. Возможно где-то 5+кг. ПО одежде сказать трудно, так как у меня тут только трекотажные шорты и футболки, а они имеют свойство расти вместе с пузом и зопой...
диеты мне тут не подойдут. кефира тут нет ни разу. какой кефир, тут молоко бы для детей свежее урвать :) Долину отложу до своего возвращения в штаты. а пока буду рабтать над рац питанием, ни-ни после 18-ти, разгрузки 3 дня в неделю, овощи, фрукты, вода, зарядка, бассейн. Начинаю прямо с сеgодняшнего вечера. поддержите! И пинайте меня ежедневно пожалуйста, чтоб я не расслаблялась. До 16-го Июля я должна привести себя в порядок. Загорелому телу надо придать форму :)

21.06.2007 00:57:22, KengaLU

11 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Юля, с возвращением в ряды! А про 5 кило мне не верится, это очень много, ты бы не ходила такая весёлая. Если и набрала, то наверное стандартные "отпускные" пару кг. Тебе их сбросить будет - раз плюнуть :-)

А я завтра еду свои "отпускные" - набирать :-)) И тоже очень хочется ограничиться 2-мя и не набрать все 5. Хотя знаю по опыту, что как начну лопать уже в самолёте, так и не остановлюсь до возвращения :-) Синдром расслабухи... Буду бороться, как могу! 21.06.2007 13:21:19, nata_nj

Спасибо! Мне ещё полдня отработать, дел под конец накопилось - ужас :-(, этот завал портит всё отпускное настроение. Вот завтра я уже свободный человек :-) 21.06.2007 20:20:43, nata_nj

Счастливого пути!
21.06.2007 19:18:56, Southern Belle

Давай-давай! Возвращайся! Мы только рады!
21.06.2007 12:41:18, VarvaraVarvara

Добро пожаловать в лоно конфы, блудная дочь!:)))) Давай присоединяйся, то что сможешь выдержать такой режим питания - не сомневаюсь;), вот еще акву введи в привычку, будет вообще замечательно:) Ну а за пинками, всегда велком;)))
21.06.2007 10:44:18, Yana25

Привет))) Ну ты неплохо расслабилась, подруга;) Давай, вливайся...
21.06.2007 09:33:26, Ляля (в системе furria)

очень рада тебя видеть!!!! пинаю!! ))))
21.06.2007 09:31:00, mara

Следуй своему настрою и все будет ОК... Насчет кг ты, скорее всего, загнула, но я тоже так всегда делаю:надейся на лучшее, готовься к худшему... За пинками приходи, всегда пожалуйста ;-)
21.06.2007 09:27:01, Малява

Такой у тебя правильный и боевой настрой :) Правда +5 кг - это уж ты загнула! Наверняка не больше двух :) Удачи тебе в выполнении поставленных задач. А как же винцо около бассейна вечерком с кусочком сыра? :)))
21.06.2007 08:29:54, tanyak

Сомневаюсь я что ты там на 5 кило поправилась, не нагнетай. Аквааэробику начала там? я вот никак не дойду... А ты там готовишь или вы в ресторанаx едите?

21.06.2007 04:57:46, Southern Belle

готовлю. особенно детям. в рестораны с ними мне одной трудно пока xодить. несколько раз всего выбирались, то с Ольгой, то с сестрой.
акву делаю редко. вот завтра начну :)
21.06.2007 05:31:06, KengaLU

Вернуться в конференцию

Возвращение блудной Кенги

Загруженные изображения