Привет:) если кто остался живой, смотрю сегодня в конфе штиль полный. У меня сегодня такой же день:), позволила себе из еды излишества вечером, за что сразу расплатилась тяжестью и болью в желудке. Из физ - ничего. Ау, кто живой остался? Может порадуете чем-нибудь?
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Протасов мне, со всеми нарушениями, по прежнему стабильно снижает вес, который уже наверное слишком низкий. Плюс, сегодня уже болел живот и тошнило. То ли от усталости, то ли от всех овощей. В общем, я с дядей Протасовым прощаюсь. Для статистики, за 9 дней было потеряно 2.5 кило. Очень эффективная оказалась для меня диета, даже черезчур :-) Теперь я её буду применять каждый раз, когда вес будет зашкаливать. Возвращаюсь завтра на нормальное питание. Даже думаю кило специально поднабрать, а то что-то мне поплохело.
Яночка, присоединяюсь ко всем комплиментам внизу, только что прочитала! 11.06.2007 06:04:49, nata_nj
Какая насыщенная у тебя жизнь была в уик-энд:) Завидую:) Похудела ты хорошо, теперь наверняка еще стройнее выглядишь:))) Держись там, у тебя когда последний день на работе?
11.06.2007 09:26:52, Yana25
11.06.2007 09:26:52, Yana25
Сижу на работе, пока народу мало, наслаждаюсь тишиной. Надо срочно начинать работать, а я хочу просто положить голову на стол и поспать. Зато я сегодня утром съела большой бутер с яйцом и с сыром (прощай, Протасов :-) План - набрать кило-полтора веса обратно, а то сил всё-таки нет, чё-то я перехудела определённо.
Сырые овощи со вчерашнего дня резко стали вызывать отвращение. Творог - тоже. В конце дня было реально плохо. Так что может это от Протасова, а может просто отравление какое. Или переутомление. А скорее всего - всё вместе :-)
11.06.2007 15:59:38, nata_nj
В субботу были всей семьей на бербекю пати, воПшем, натрескалась я там свиных ребрышек в перемешку с вином, хумусом и лавашом(((. В воскресенье ездили к морю на рыбный рынок, так я навернула устриц , жаренные сардины, мороженное(((, правда вечером того же дня сходила позанималась в спортзале.
11.06.2007 03:01:25, О-Юми
Привет!
Я живая! У меня даже есть несколько новостей:
Во-первых, муж уехал в командировку на недельку. Грустно немножко, но вместе с тем - очень необходимы мне вот такие расставания... Люблю я вот так одной побыть... Ну и худеется легче!
Во-вторых (щас хвастану), перед отъездом купил мне муж билеты на Бочелли! Ура!!! Я так долго ждала этого момента!
Ну и в третьих, сижу пока на Протасове (ну, почти). Очень мне легко он дается, правда, вес пока не уходит. Ну и ладно: я поняла, что теперь для меня важнее - "гравировка", как сказала Малява...
11.06.2007 00:08:19, VarvaraVarvara
Ох, как я тебя понимаю (особенно после выходных, и на фоне временного отсутствия няни)!
И про от мужа отдохнуть - тоже :-)) Нам небольшие разлуки тоже всегда очень идут на пользу. Мне с заметным трудом удалось уговорить его не ездить с нами в Россию этим летом, т.к. хотелось распоряжаться своими планами самостоятельно и строить поездку, исходя исключительно из своих и детских интересов :-) 11.06.2007 16:05:51, nata_nj
Я живая! У меня даже есть несколько новостей:
Во-первых, муж уехал в командировку на недельку. Грустно немножко, но вместе с тем - очень необходимы мне вот такие расставания... Люблю я вот так одной побыть... Ну и худеется легче!
Во-вторых (щас хвастану), перед отъездом купил мне муж билеты на Бочелли! Ура!!! Я так долго ждала этого момента!
Ну и в третьих, сижу пока на Протасове (ну, почти). Очень мне легко он дается, правда, вес пока не уходит. Ну и ладно: я поняла, что теперь для меня важнее - "гравировка", как сказала Малява...
11.06.2007 00:08:19, VarvaraVarvara
Привет:) Не грусти, зато как будешь рада встрече. Расскажешь потом про концерт? А как "гравировать алмаз" собираешься;)?
11.06.2007 00:14:03, Yana25
11.06.2007 00:14:03, Yana25
Про концерт расскажу обязательно! А как гравировать ? Ох, не сыпь мне соль на сахар : так всего хочется - спорт, массаж, но, к сожалению, с детьми некому сидеть, поэтому получается все какими-то урывками... Я, как и ты, не могу дома заниматься, а в зал - то получается, то нет... Но - буду стараться! Обещаю!!!
11.06.2007 00:26:33, VarvaraVarvara
11.06.2007 00:26:33, VarvaraVarvara
И про от мужа отдохнуть - тоже :-)) Нам небольшие разлуки тоже всегда очень идут на пользу. Мне с заметным трудом удалось уговорить его не ездить с нами в Россию этим летом, т.к. хотелось распоряжаться своими планами самостоятельно и строить поездку, исходя исключительно из своих и детских интересов :-) 11.06.2007 16:05:51, nata_nj
на линеечку не смотрим, стыдно двигать назад:(
10.06.2007 23:58:04, diter1
10.06.2007 23:44:05, Потатушечка
Вопрос можно? У вас под линеечкой написано око - что это за зверь?)
11.06.2007 15:57:18, Одна_девушка
Слушай, разгрузка на щербете преследовала не только разгрузочную цель, но и типа выработки отвращения к данному продукту, по крайней мере, прохладного к нему отношения:) Я правильно понимаю?
10.06.2007 23:51:31, Yana25
10.06.2007 23:51:31, Yana25
10.06.2007 23:20:31, Малява
Позагорать можно на пляже, поплавать в естественном водоеме, вместо аэробики - бег по утрам, это я так варианты рассматриваю:))) единственное, что у меня не получается - это дома силовые упражнения делать, приходится за спортклуб платить:)
10.06.2007 23:41:16, Yana25
10.06.2007 23:41:16, Yana25
11.06.2007 17:09:34, Малява
:-))) У нас тоже сейчас не шибко позагораешь:) всего 18-20, но на следующей неделе уже обещают 31-33, надеемся и верим:)
11.06.2007 20:08:52, Yana25
11.06.2007 20:08:52, Yana25
10.06.2007 23:45:19, Потатушечка
10.06.2007 23:15:43, Малява
10.06.2007 22:58:35, Мусулунга
О-ба, живые люди:))) Вот как отдыхать:) Теперь придется перестраиваться, привыкать опять готовить;) А мне почему-то легче в кафе питаться, я себя там веду на редкость прилично, а вот дома крышу периодически сносит:)
10.06.2007 23:38:38, Yana25
10.06.2007 23:38:38, Yana25
10.06.2007 23:21:16, Малява
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
