Открою-ка темку, за себя и за того парня, что диетически питается сейчас в Граблях :-))
У меня пока прошло только пол-дня, но успела уже нарушить :-( Ну постучите меня башкой апстену! Я уже проглотила кусок хлеба, ещё до обеда, хотя обещала сегодня - ни-ни. Завтра попробую специально бутер съесть на завтрак, вместо творога, чтобы не свербила меня тоска по хлебушку.
Зарядку утром сделала, кофе - 3 чашки. Вес, к сожалению, на месте или даже чуть больше :-( Пытаюсь держать себя в руках и не расстраиваться. сейчас пойду погуляю, а потом попробую не переесть за обедом. На улице благодать и жарко, а в офисе холодрыга, поэтому и кушать охота. Плак.
А у вас как дела?
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У меня новости неприятные :( Вес - рехнулся. За три дня уменьшился на кило. При этом вдруг началась незапланированная менструация (посередь цикла, пью ОК - и продолжаю пить, кстати). Правда, на той неделе 2 таблетки пропустила.
То ли это от жары, то ли это уже нездорово - хз. В принципе, от резкой смены климата у меня раньше такое бывало - когда я ОК еще не пила. Но как это понимать на фоне таблеток ???
Короче, по-нормальному надо к врачу, а я категорически не могу, блин. И еще в течение 2 недель не смогу.
31.05.2007 11:25:28, millimetr
На жару похоже. У меня без ОК тоже значительно раньше минус. Правда я его активно ждала:)
31.05.2007 12:02:44, Лежень
То ли это от жары, то ли это уже нездорово - хз. В принципе, от резкой смены климата у меня раньше такое бывало - когда я ОК еще не пила. Но как это понимать на фоне таблеток ???
Короче, по-нормальному надо к врачу, а я категорически не могу, блин. И еще в течение 2 недель не смогу.
31.05.2007 11:25:28, millimetr
это в любом случае от гормонов. К врачу, конечно, сходи, но 2 недели для этого процесса - не срок. Начни с УЗИ, его все равно скажут сделать в "начале" след. цикла, так что 2 недели как раз и ждать
31.05.2007 12:45:07, Индигомама
31.05.2007 12:45:07, Индигомама
да, к врачу у меня уже запланировано - я уже больше полугода не была, даже пропустила очередное обследование (раз в полгода):(
31.05.2007 13:33:41, millimetr
31.05.2007 13:33:41, millimetr
31.05.2007 12:02:44, Лежень
У меня наконец-то прогресс! :-))) Вчерашняя разгрузка на кефире-творожке не прошла зря! Сегодня утром взвесилась (даже после завтрака!) - 65 кг! УРА!!! А то как застопорилось, а после поездки к родителям на Троицу вообще 68 было :-( Я была просто в шоке - во, думаю, поела вкусненького, в том числе и конфеток шоколадных!:-(( Правда, есть у меня подозрения, что потеряла я в основном жидкость...
31.05.2007 11:22:25, Russula
31.05.2007 11:22:25, Russula
Как вы там на встрече. АУ! отзовитесь. Кто-нибудь топик поднимет, или уже все нетранспортабельны?
30.05.2007 23:45:26, Потатушечка
Я теперь через день по вечерам бегаю, представляете? Для меня это огромное достижение!(уж очень я ленива:) И сегодня бегала, а завтра грейпфрутовый день у меня, вот.
30.05.2007 22:50:44, MaRsic
30.05.2007 22:50:44, MaRsic
30.05.2007 22:48:59, fimka и Сонюшка
10 часов: кофе с молоком и сахарозаменителем, йогурт активия
12 часов: кофе с молоком и глазированый сырок
14 часов: шоколадный пудинг и кефир
17 часов: творок активия и кофе с молоком
18 часов: кефир
20.30: кефир
в промежутках зеленый чай со льдом
30.05.2007 23:48:00, fimka и Сонюшка
31.05.2007 00:35:22, fimka и Сонюшка
30.05.2007 22:40:37, rational
пусть девочки наверное откроют, я так заболталась, что даж про фотик свой забыла и в этот раз без фоток :((
30.05.2007 22:55:57, rational
У меня тяжелые времена, нагрузка в основном бегательная_по_жаре и убирательная_на_даче, но и питание при этом в основном кусочническое. Что абсолютно не устраивает меня морально и мой ЖКТ физически. :(
Ната, я ЗА встречу 7 июля! Даже можем выездную сессию на даче провести. Место обалденное - между озером родниковым и Волгой (и то, и другое в 5-10 метрах от дачи), детям раздолье, бо нет никаких огородных делов... шашлычка забацаем! Хлеб брать не будем. :)))))
30.05.2007 21:28:48, candle
Вау, я З-А-А-А, сама хотела напроситься куда-нибудь, а ты умничка сама все придумала:))) Мне мылнь тоже что-нибудь;)))
31.05.2007 14:39:48, Yana25
31.05.2007 14:39:48, Yana25
Всем "разгружающимся" в граблях ПРИВЕТ!!!
:)))))))
Ждем-с фотоотчета :)) 30.05.2007 19:45:47, Нафаня&Даня
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
