Примите ещё одну блудную душу :-) За долгие выходные (у нас был "День Памяти", типа местный эквивалент Дня Победы) разнесло меня аж на полтора кило :-( Неверятно стыдно. Буду надеяться, что многое там вода, но ела я точно не воду :-) И много.
Выходные были безумно активными, к тому же я в основном развлекала детей самостоятельно (муж был по большей части на соревнованиях), а мне всегда так тяжело даются дни с "рваным" режимом... Да ещё и до этого полторы недели я себя плохо вела. В общем, вес поднялся вполне закономерно. Хорошо что не 5кг набрала :-)
На разгрузках я зверею, поэтому обязуюсь питаться рационально и вести себя примерно в ближайшие две недели, и отдать набранное.
Сейчас внизу накидаю ссылочек на то "как мы провели выходные" :-)
Сначала дам ссылочку гастрономическую. Я открыла для себя одну полезную ягодку. Наывается по-английски "goji", по русски "гойи". Я её жую сушеную в качестве перекуса. Рекомендую, ибо вкусно и полезно!
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вот картинки со вчерашнего парада на "День Памяти", со скаутами, возложением венков и ветеранами :-) После парада был общий пикник, где были развлечения для детей и типичная пикниковая снедь: хот доги, мороженое, пицца... А после торчания на жаре, вся деревня разбрелась по бассейнам :-)
29.05.2007 17:07:13, nata_nj
Ну и я тоже, пожалуй, вернусь :)))
Не хотела своим нытьем здесь всех доставать в ежедневных отчетах, а просто ела-ела-ела... В основном сладкое и на ночь...
Набрала 1 кг, итого - 59... Ну тоже - так мне и надо!
Все, беру себя в руки. Меня спасают только ежедневные отчеты!
Хочу - 55! Хочу изящности добиться, хочу осанку исправить, хочу каждый день аэробикой заниматься, хочу обруч, хочу LPG, велосипед, плавнье и т.д.! А еще хочу домработницу и няню. Желательно в одном лице, круглосуточно и в шапке-невидимке! чтобы всем этим можно было заниматься...
Так что - и снова - здравствуйте!
29.05.2007 16:47:38, VarvaraVarvara
Поделишься таким чудом (няней-домработницей-невидимкой)? :-) Я бы не отказалась!!
Слушай, давай забег по хорошему поведению, ударный июнь! Мне просто необходимо, а то я по инерции и здесь ещё наберу, и из России привезу свои традиционные +5 кило.
Я себе буду ежедневные цели ставить. Вот сегодня не буду супа есть за обедом. Вообще, решила каждый день по очереди исключать попеременно то одну, то другую еду из рациона: от этого уменьшу привычную дозу калорий примерно на 300ккал, и каждый день будеть "чувствоваться" чуть по-другому. 29.05.2007 17:24:55, nata_nj
Не хотела своим нытьем здесь всех доставать в ежедневных отчетах, а просто ела-ела-ела... В основном сладкое и на ночь...
Набрала 1 кг, итого - 59... Ну тоже - так мне и надо!
Все, беру себя в руки. Меня спасают только ежедневные отчеты!
Хочу - 55! Хочу изящности добиться, хочу осанку исправить, хочу каждый день аэробикой заниматься, хочу обруч, хочу LPG, велосипед, плавнье и т.д.! А еще хочу домработницу и няню. Желательно в одном лице, круглосуточно и в шапке-невидимке! чтобы всем этим можно было заниматься...
Так что - и снова - здравствуйте!
29.05.2007 16:47:38, VarvaraVarvara
Слушай, давай забег по хорошему поведению, ударный июнь! Мне просто необходимо, а то я по инерции и здесь ещё наберу, и из России привезу свои традиционные +5 кило.
Я себе буду ежедневные цели ставить. Вот сегодня не буду супа есть за обедом. Вообще, решила каждый день по очереди исключать попеременно то одну, то другую еду из рациона: от этого уменьшу привычную дозу калорий примерно на 300ккал, и каждый день будеть "чувствоваться" чуть по-другому. 29.05.2007 17:24:55, nata_nj
Вот уж, действительно, предприниматели : начинали с 10 центов, потом подняли цену до 25:)))
Как же хорошо у вас : зелено, домики такие душевные... Вот у меня мечта - жить в таком доме, но у нас здесь это связано с такими проблемами...
29.05.2007 16:55:55, VarvaraVarvara
Как же хорошо у вас : зелено, домики такие душевные... Вот у меня мечта - жить в таком доме, но у нас здесь это связано с такими проблемами...
29.05.2007 16:55:55, VarvaraVarvara
А улица у нас действительно классная, для детей - рай. У нас тупик, т.е. улица не сквозная, и она вся используется детьми в качестве детской площадки. Это и здесь редкость, нам просто повезло. Получился такой типа старый "большой двор", как в российских городах бывало. 29.05.2007 17:11:22, nata_nj
меня всегда поражало, как это у вас в ЮС происходит ;) У нас бы я побоялась пить невесть что, пусть даже это и дети продают. А вообще дети обожают продавать что-то по-взаправдашнему. Я сама в детстве помогала продавать дедушке черешню, до сих пор помню как мне это нравилось. Жаль, моему старшему продавать нечего ;) А я вот продала свою одежду больших размеров домработнице. Так сказать, очистка шкафов %)
29.05.2007 16:39:25, Индигомама
29.05.2007 16:39:25, Индигомама
На самом деле, это просто традиция такая, оставшаяся с давних, пре-террорестических, времён. Эти лимонадные стенды с детишками летом тут повсюду. Если бы это было что-то необычное, то может все бы и боялись :-) 29.05.2007 16:46:52, nata_nj
Я обычно в перекус сушеные абрикосы или чернослив ем. Это что-то новенькое, интересно попробывать.
29.05.2007 16:35:32, Кленовый лист
29.05.2007 17:51:23, Кленовый лист
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
