Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

candle

Отчет & фото ;)

Привет всем! За эту неделю двигаю линеечку всего на 200 грамм - вроде бы маловато, но ведь я не тороплюсь никуда. :))) "Дорогу осилит идущий" (с)
Утвердилась в мысли, что во второй половине дня есть мясо мне низзззяяяяя, тяжесть до самого утра сохраняется. Ну что ж, будем знать теперь. ;) С жарой пришли небольшие отёки (снаружи и не видно, но чувствую внутреннее состояние), так что еще и это на недельный результат повлияло.
На этой неделе наконец-то обзавелась приличным гардеробом. Это так приятно. Я была 46-го размера так давно, что и не помню об этом. :)))
Спасибо вам, девчата. Не устаю повторять, что эта конфа помогает понять, что ты не одинока со своими трудностями, слабостями и прочими тонкостями душевной организации. Это здорово! Вместе МЫ - СИЛА. :)
ЗЫ: Фото выгулянного платья в реге. :))))
25.05.2007 13:54:42,

48 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
UchanSu
Класссс!
29.05.2007 02:59:03, UchanSu
Хорошенькая такая в платьице!!! Тебе к лицу :) Молодчина, совсем немножко до цели осталось. У меня кстати тоже отеки от жары, вес не увеличивается, а ощущение, что килограмм на 10 раздуло...
26.05.2007 05:26:52, Nata76
Майская мечта
Умничка стройная :) Платьюшко симпатичное и полоска эта модная сейчас, но я не решаюсь такое носить, все считаю "ведь полнит горизонтальная полоска", а ты молодец - смелая !
25.05.2007 21:43:56, Майская мечта
Потатушечка
Класс! Стройняшка ты! Платья почаще выгуливай:)
25.05.2007 19:28:22, Потатушечка
Малява
Отлично выглядишь! Ножки такие сладенькие! Мне пока о таких только мечтать... И платье суперское!
25.05.2007 17:46:59, Малява
nata_nj
Кра-са-ви-ца!! Отличная награда за всё хорошее поведение! Платье здоровское, но ты оттуда выглядываешь ну супер-симпатишная :-) Молодчинка, так держать, и настрой на будущее у тебя такой правильный!

Кстати, надеюсь увидеться в реале! У меня немного поменялись планы, в Самаре мы скорее всего окажемся в выходные 7-8 июля. Ты никуда не уезжаешь? И хорошо если бы и Яна к нам подтянулась :-) Устроим выездное заседание конфы!
25.05.2007 17:25:22, nata_nj
tanyak
Классно-то как! Прекрасно выглядишь! Очень так стильно :))
25.05.2007 16:47:16, tanyak
Ой, как мне нравится твой стиль : и прическа, и платьице и туфельки! Выглядишь замечательно! Все так продумано : даже домик на заднем плане под цвет платья!:))) Молодец! Я очень рада за тебя : результаты просто потрясающие!
25.05.2007 16:19:07, VarvaraVarvara
Terracota
Потрясающе:) Я тебя поздравляю! :) йех, смогу ли я когда-нить вывесить свои фоты???
25.05.2007 16:07:44, Terracota
tanyak
давай сейчас, я хочу посмотреть :)))))))
25.05.2007 16:49:08, tanyak
Terracota
ну вот еще, позориться:))) Давай лучше ты свои:)))))
25.05.2007 16:52:13, Terracota
tanyak
да лана тебе, здесь все свои :))
25.05.2007 17:00:11, tanyak
Terracota
тем более:))) я, кстати, свои жиры вывешивала уже:) а ты - нет, тоже мне худельщица со стажем:)))
25.05.2007 17:01:57, Terracota
tanyak
Как это не вывешивала? Приехала с Мальдив так и вывесила фотку в реге. Еще советов просила :))) Забыла мать? :)))
25.05.2007 17:03:06, tanyak
Terracota
не, не могла я такое забыть. Ты наверно спецом вывешивала, кеогда меня в конфе не было:)))
25.05.2007 17:08:44, Terracota
tanyak
Ну вообщем есть там у мя фотка в фотоальбоме в папке Я, где я в купальнике. Я к тому моменту похудела до 63 кг. Зацени, если время будет :)
Я, кстати, так и не ем после обеда, так что у меня даже раньше получается. Но вот загрузочных дней выпало многовато за этот период. Почти все семейные праздники, вкл. НГ и т.п. :))))))
25.05.2007 17:17:15, tanyak
Terracota
Я уже заценила:) Теперь на Мальдивы хочунемогу:) А ты хорошо выглядишь! :) Тебе можно еще пол-года на 1,5 кг худеть и не заморачиваться особо:))) У меня в 63 еще вагон и маленькая тележка жиров останется:(
25.05.2007 17:24:01, Terracota
tanyak
думаю, что ты приувеличиваешь :)))))))))
25.05.2007 17:29:39, tanyak
Terracota
Чесслово!:)))
25.05.2007 17:33:18, Terracota
tanyak
Слуш правда, уже почти полгода все не сброшу 6 кг, вот я халтурщица!
25.05.2007 17:05:19, tanyak
Terracota
Ага, написала для отвода глаз голодуху после 16, а сама??:))))
25.05.2007 17:11:26, Terracota
Ты че? Издеваешься надо мной?;) После этой фотки, я точно ранее 60 кг ничего вывешивать не буду:))) Выглядишь просто замечательно!!! Офф. Чуча отвечу тебе вечером:)
25.05.2007 15:43:15, Yana25
candle
Ешкин кот! Это ты специально шифруешься!!! Юстас-Алексу! Вот встретимся в Самаре летом, и я потом все-е-е-ем засвечу тебя, шоб не скрывалась! :)))
25.05.2007 16:00:42, candle
Чуча
Угу...ей сейчас а мне до вечера ждать))))(шучу я)
25.05.2007 15:57:19, Чуча
Фотки ДО не нашла, щас - очень секси и подтянутая девушка, АДНАЗНАЧНА! Ноги - моя мечта! Выглядишь очень аппетитно в самом хорошем смысле :) стрижка - очень идет, имхо!
Завидуют, не иначе!
Молодец, я срочно равняюсь на тебя!
25.05.2007 15:12:53, Ламбада
candle
Фото ДО есть. :) Сходи в Папку похудательную у меня в альбоме - 0911 пароль.
25.05.2007 15:22:20, candle
Чуча
Я сходила в похудательную папку...обалдела и пошла рационально обедать....вот это дааааа.....впечатлила.....ты меня сегодня решила аргументами в виде своих фоток задавить....просто великолепно, а какая попа....ножки....по-моему твоя портниха врет и мерять не умеет)
25.05.2007 16:01:38, Чуча
candle
Приятного аппетита. :))))
25.05.2007 16:11:46, candle
м-да. Еще больший респект! Результат как говорится, уже не пропьешь! Ноги у тебя красивые от природы, а жирок с них сгоняешь так, что мне просто стыдно (краснею).
Точно тебе говорю - завидуют!
25.05.2007 15:26:04, Ламбада
candle
Жирок-то может и сгоняется, но вот мышцы бы еще и кожу в порядок на этих ногах привести. Хотя... растяжки у меня лет с 12-ти, там уже гладкости и не добьешься ничем. Но мышцы подкачать надо, однозначно. Знаю за собой такой грешок. И массаж бы....
А вообще - мы тут все молодцы! И ты в том числе! Просто у кого как уходят объемы/вес, у кого-то ноги, у кого-то спина, талия, руки. Спина моя вот никак не сдает своих позиций! Но я ее победю! :)
25.05.2007 15:32:17, candle
У меня, (пардон, но раз пошла такая пьянка - скажу) - только вода и какашки уходят. Все мои ораничения в еде и нагрузки приводят только к тому, что вода уходит, да, потом типа "шлаки" кишечные, ибо на вид получается впалый живот (нет, жирок и куча кожи лишней там есть, все на месте), он как бы за счет опорожнения всего кишечника (сколько он у нас там метрах?) втягивается. Пузо висит, как и висело, окорочка просто мечта гастронома. И никуда :( Мне вот явно сильно голодать нельзя - осталось только на самых проблемных местах, там похоже все-таки нужна рука и глаз местера - тренера, чтоб вот тыкал мне какие упражнения и сколько делать. Короче мне как и тебе - подтяжка мышц нужна и упругость кожи - хотя ихо сильно радикально не изменишь, здевь важна генетическая наследственность.
25.05.2007 15:49:27, Ламбада
Чуча
Все время интересовалась твоей памяткой, пошла почитать...хороша, главное проста для запоминания(но не для исполнения)))))
25.05.2007 16:04:21, Чуча
Просто если я себе строгие ограничения сделаю будет хуже, этот метод не для меня. Я на кефирной сидела - выдержала 5 дней, похудела, правда, а потом все "взад" налипло :(
25.05.2007 16:07:56, Ламбада
:)
25.05.2007 16:06:17, Ламбада
candle
Будут и у нас стройные накачанные ножки и животик. Все на тренажеры! :)
Работаем, страус, работаем! (с) :))))))
25.05.2007 15:58:38, candle
Чуча
Вот это дааааааааа....и где пышнотелая дама из реги на которой деть сидит....
Я потрясена до глубины души....думаю, все твои знакомые, которые тебя давно не видели, тоже....
Нет....ну серьезно.....и быть стройной тебе очень идет....эдакая бизнес леди, даже в спортивном платье...и платье супер, тебе хорошо, и ножки просто заглядение.....нет.....я потрясена!
25.05.2007 13:58:39, Чуча
Кстати, про знакомых: вот я за месяц похудела на 10 кило, ровно на 10. По идее цифра значительная, размер изменился, старые вещи на мне стали просто висеть. Но вот хоть бы кто-нибудь заметил и отметил, никто-никто (ну кроме подруг, которые были в курсе моих диет) :))) По всей видимости, при росте 172 см 10 кило как-то равномерно были размазаны по мне, что их потеря не бросается в глаза:)
25.05.2007 15:04:35, Ksus
candle
А с какого до какого веса ты сбрасывала?
25.05.2007 15:06:59, candle
76 - 66
25.05.2007 15:08:41, Ksus
candle
Слепые они что ли эти твои знакомые? :)))) Ну вот подруга у меня худела с 90 до 80, это не заметно было. Ну, то есть мне заметно, но большинство знакомых ей просто стеснялись делать комплименты, аргументируя это тактичностью. "А вдруг и не похудела вовсе, а совсем наоборот? А тут я сунусь со своими комплиментами..." ;)
Главное, что отражение в зеркале радует, а уж комплиментов получить всегда успеется. :) Хотя приятно, да. Особенно приятно получать комплименты от тех, кто может реально оценить работу, проведенную над собой. От конофлянок, например. ;)
25.05.2007 15:21:13, candle
:))я все списываю на рост, при росте 160, например, 10 кило были бы куда заметней, точно)
25.05.2007 15:33:59, Ksus
candle
Главное, что мы-то знаем реальное положение дел. :))) А остальныеееее... пусть лесом идут.
25.05.2007 15:42:32, candle
это точно. И про рост точно - у меня если + 2-3 кило, значит +1 размер на попе. на грудях ко мне не липнет ничего, хоть как жри :)
25.05.2007 15:51:26, Ламбада
candle
Пасип. :) Ноги есть, это да. Зато живот плохой... Но мы его скрываем. ;)
А знакомые - все по-разному. Некоторые чуть не падают от избытка чувств и распрашивать начинают "как же тебе это удалось?! молодец!", а некоторые задумчиво так "ты постриглась что ли по-другому? что-то в тебе изменилось". АГА! Два размера одежды изменились. :)))
Работа, работа и еще раз работа, длительная и кропотливая. Три месяца - это срок, я не стараюсь ускорить процесс, всё должно идти своим чередом. Вот по осени все-таки попытаюсь в фитнес-клуб ходить. А пока - пожинаю плоды жизненных перемен. :) Это тебе не диеты! ;)
И у тебя тоже всё получится! Главное - вера в себя и свои силы!
25.05.2007 14:15:32, candle
Просто прелестно. А на счет знакомых "что-то в тебе изменилось" напоминает тот анекдот: ты что брови подстригла?!
Выглядишь просто ОТЛИЧНО!
25.05.2007 14:26:07, Shumik
candle
Спасибо. :) Я на таких знакомых не обижаюсь, именно этот анекдот вспоминаю про брови и противогаз, некоторые такие невнимательные, что аж смешно. :)
25.05.2007 14:28:45, candle
Чуча
Знаешь, я еще ни разу в жизни не видела таких разительных перемен....
После таких фотографий я тебе верить буду....если ты смогла за 3 месяца так преобразится, то я тоже смогу))) Спасибо тебе за поддержку!
25.05.2007 14:17:47, Чуча
candle
Не за что, дорогая. Мы здесь для того и собрались, чтобы поддерживать и вдохновлять друг друга. :)
25.05.2007 14:21:52, candle

Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!