Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

candle

Отчет & фото ;)

Привет всем! За эту неделю двигаю линеечку всего на 200 грамм - вроде бы маловато, но ведь я не тороплюсь никуда. :))) "Дорогу осилит идущий" (с)
Утвердилась в мысли, что во второй половине дня есть мясо мне низзззяяяяя, тяжесть до самого утра сохраняется. Ну что ж, будем знать теперь. ;) С жарой пришли небольшие отёки (снаружи и не видно, но чувствую внутреннее состояние), так что еще и это на недельный результат повлияло.
На этой неделе наконец-то обзавелась приличным гардеробом. Это так приятно. Я была 46-го размера так давно, что и не помню об этом. :)))
Спасибо вам, девчата. Не устаю повторять, что эта конфа помогает понять, что ты не одинока со своими трудностями, слабостями и прочими тонкостями душевной организации. Это здорово! Вместе МЫ - СИЛА. :)
ЗЫ: Фото выгулянного платья в реге. :))))
25.05.2007 13:54:42,

48 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
UchanSu
Класссс!
29.05.2007 02:59:03, UchanSu
Хорошенькая такая в платьице!!! Тебе к лицу :) Молодчина, совсем немножко до цели осталось. У меня кстати тоже отеки от жары, вес не увеличивается, а ощущение, что килограмм на 10 раздуло...
26.05.2007 05:26:52, Nata76
Майская мечта
Умничка стройная :) Платьюшко симпатичное и полоска эта модная сейчас, но я не решаюсь такое носить, все считаю "ведь полнит горизонтальная полоска", а ты молодец - смелая !
25.05.2007 21:43:56, Майская мечта
Потатушечка
Класс! Стройняшка ты! Платья почаще выгуливай:)
25.05.2007 19:28:22, Потатушечка
Малява
Отлично выглядишь! Ножки такие сладенькие! Мне пока о таких только мечтать... И платье суперское!
25.05.2007 17:46:59, Малява
nata_nj
Кра-са-ви-ца!! Отличная награда за всё хорошее поведение! Платье здоровское, но ты оттуда выглядываешь ну супер-симпатишная :-) Молодчинка, так держать, и настрой на будущее у тебя такой правильный!

Кстати, надеюсь увидеться в реале! У меня немного поменялись планы, в Самаре мы скорее всего окажемся в выходные 7-8 июля. Ты никуда не уезжаешь? И хорошо если бы и Яна к нам подтянулась :-) Устроим выездное заседание конфы!
25.05.2007 17:25:22, nata_nj
tanyak
Классно-то как! Прекрасно выглядишь! Очень так стильно :))
25.05.2007 16:47:16, tanyak
Ой, как мне нравится твой стиль : и прическа, и платьице и туфельки! Выглядишь замечательно! Все так продумано : даже домик на заднем плане под цвет платья!:))) Молодец! Я очень рада за тебя : результаты просто потрясающие!
25.05.2007 16:19:07, VarvaraVarvara
Terracota
Потрясающе:) Я тебя поздравляю! :) йех, смогу ли я когда-нить вывесить свои фоты???
25.05.2007 16:07:44, Terracota
tanyak
давай сейчас, я хочу посмотреть :)))))))
25.05.2007 16:49:08, tanyak
Terracota
ну вот еще, позориться:))) Давай лучше ты свои:)))))
25.05.2007 16:52:13, Terracota
tanyak
да лана тебе, здесь все свои :))
25.05.2007 17:00:11, tanyak
Terracota
тем более:))) я, кстати, свои жиры вывешивала уже:) а ты - нет, тоже мне худельщица со стажем:)))
25.05.2007 17:01:57, Terracota
tanyak
Как это не вывешивала? Приехала с Мальдив так и вывесила фотку в реге. Еще советов просила :))) Забыла мать? :)))
25.05.2007 17:03:06, tanyak
Terracota
не, не могла я такое забыть. Ты наверно спецом вывешивала, кеогда меня в конфе не было:)))
25.05.2007 17:08:44, Terracota
tanyak
Ну вообщем есть там у мя фотка в фотоальбоме в папке Я, где я в купальнике. Я к тому моменту похудела до 63 кг. Зацени, если время будет :)
Я, кстати, так и не ем после обеда, так что у меня даже раньше получается. Но вот загрузочных дней выпало многовато за этот период. Почти все семейные праздники, вкл. НГ и т.п. :))))))
25.05.2007 17:17:15, tanyak
Terracota
Я уже заценила:) Теперь на Мальдивы хочунемогу:) А ты хорошо выглядишь! :) Тебе можно еще пол-года на 1,5 кг худеть и не заморачиваться особо:))) У меня в 63 еще вагон и маленькая тележка жиров останется:(
25.05.2007 17:24:01, Terracota
tanyak
думаю, что ты приувеличиваешь :)))))))))
25.05.2007 17:29:39, tanyak
Terracota
Чесслово!:)))
25.05.2007 17:33:18, Terracota
tanyak
Слуш правда, уже почти полгода все не сброшу 6 кг, вот я халтурщица!
25.05.2007 17:05:19, tanyak
Terracota
Ага, написала для отвода глаз голодуху после 16, а сама??:))))
25.05.2007 17:11:26, Terracota
Ты че? Издеваешься надо мной?;) После этой фотки, я точно ранее 60 кг ничего вывешивать не буду:))) Выглядишь просто замечательно!!! Офф. Чуча отвечу тебе вечером:)
25.05.2007 15:43:15, Yana25
candle
Ешкин кот! Это ты специально шифруешься!!! Юстас-Алексу! Вот встретимся в Самаре летом, и я потом все-е-е-ем засвечу тебя, шоб не скрывалась! :)))
25.05.2007 16:00:42, candle
Чуча
Угу...ей сейчас а мне до вечера ждать))))(шучу я)
25.05.2007 15:57:19, Чуча
Фотки ДО не нашла, щас - очень секси и подтянутая девушка, АДНАЗНАЧНА! Ноги - моя мечта! Выглядишь очень аппетитно в самом хорошем смысле :) стрижка - очень идет, имхо!
Завидуют, не иначе!
Молодец, я срочно равняюсь на тебя!
25.05.2007 15:12:53, Ламбада
candle
Фото ДО есть. :) Сходи в Папку похудательную у меня в альбоме - 0911 пароль.
25.05.2007 15:22:20, candle
Чуча
Я сходила в похудательную папку...обалдела и пошла рационально обедать....вот это дааааа.....впечатлила.....ты меня сегодня решила аргументами в виде своих фоток задавить....просто великолепно, а какая попа....ножки....по-моему твоя портниха врет и мерять не умеет)
25.05.2007 16:01:38, Чуча
candle
Приятного аппетита. :))))
25.05.2007 16:11:46, candle
м-да. Еще больший респект! Результат как говорится, уже не пропьешь! Ноги у тебя красивые от природы, а жирок с них сгоняешь так, что мне просто стыдно (краснею).
Точно тебе говорю - завидуют!
25.05.2007 15:26:04, Ламбада
candle
Жирок-то может и сгоняется, но вот мышцы бы еще и кожу в порядок на этих ногах привести. Хотя... растяжки у меня лет с 12-ти, там уже гладкости и не добьешься ничем. Но мышцы подкачать надо, однозначно. Знаю за собой такой грешок. И массаж бы....
А вообще - мы тут все молодцы! И ты в том числе! Просто у кого как уходят объемы/вес, у кого-то ноги, у кого-то спина, талия, руки. Спина моя вот никак не сдает своих позиций! Но я ее победю! :)
25.05.2007 15:32:17, candle
У меня, (пардон, но раз пошла такая пьянка - скажу) - только вода и какашки уходят. Все мои ораничения в еде и нагрузки приводят только к тому, что вода уходит, да, потом типа "шлаки" кишечные, ибо на вид получается впалый живот (нет, жирок и куча кожи лишней там есть, все на месте), он как бы за счет опорожнения всего кишечника (сколько он у нас там метрах?) втягивается. Пузо висит, как и висело, окорочка просто мечта гастронома. И никуда :( Мне вот явно сильно голодать нельзя - осталось только на самых проблемных местах, там похоже все-таки нужна рука и глаз местера - тренера, чтоб вот тыкал мне какие упражнения и сколько делать. Короче мне как и тебе - подтяжка мышц нужна и упругость кожи - хотя ихо сильно радикально не изменишь, здевь важна генетическая наследственность.
25.05.2007 15:49:27, Ламбада
Чуча
Все время интересовалась твоей памяткой, пошла почитать...хороша, главное проста для запоминания(но не для исполнения)))))
25.05.2007 16:04:21, Чуча
Просто если я себе строгие ограничения сделаю будет хуже, этот метод не для меня. Я на кефирной сидела - выдержала 5 дней, похудела, правда, а потом все "взад" налипло :(
25.05.2007 16:07:56, Ламбада
:)
25.05.2007 16:06:17, Ламбада
candle
Будут и у нас стройные накачанные ножки и животик. Все на тренажеры! :)
Работаем, страус, работаем! (с) :))))))
25.05.2007 15:58:38, candle
Чуча
Вот это дааааааааа....и где пышнотелая дама из реги на которой деть сидит....
Я потрясена до глубины души....думаю, все твои знакомые, которые тебя давно не видели, тоже....
Нет....ну серьезно.....и быть стройной тебе очень идет....эдакая бизнес леди, даже в спортивном платье...и платье супер, тебе хорошо, и ножки просто заглядение.....нет.....я потрясена!
25.05.2007 13:58:39, Чуча
Кстати, про знакомых: вот я за месяц похудела на 10 кило, ровно на 10. По идее цифра значительная, размер изменился, старые вещи на мне стали просто висеть. Но вот хоть бы кто-нибудь заметил и отметил, никто-никто (ну кроме подруг, которые были в курсе моих диет) :))) По всей видимости, при росте 172 см 10 кило как-то равномерно были размазаны по мне, что их потеря не бросается в глаза:)
25.05.2007 15:04:35, Ksus
candle
А с какого до какого веса ты сбрасывала?
25.05.2007 15:06:59, candle
76 - 66
25.05.2007 15:08:41, Ksus
candle
Слепые они что ли эти твои знакомые? :)))) Ну вот подруга у меня худела с 90 до 80, это не заметно было. Ну, то есть мне заметно, но большинство знакомых ей просто стеснялись делать комплименты, аргументируя это тактичностью. "А вдруг и не похудела вовсе, а совсем наоборот? А тут я сунусь со своими комплиментами..." ;)
Главное, что отражение в зеркале радует, а уж комплиментов получить всегда успеется. :) Хотя приятно, да. Особенно приятно получать комплименты от тех, кто может реально оценить работу, проведенную над собой. От конофлянок, например. ;)
25.05.2007 15:21:13, candle
:))я все списываю на рост, при росте 160, например, 10 кило были бы куда заметней, точно)
25.05.2007 15:33:59, Ksus
candle
Главное, что мы-то знаем реальное положение дел. :))) А остальныеееее... пусть лесом идут.
25.05.2007 15:42:32, candle
это точно. И про рост точно - у меня если + 2-3 кило, значит +1 размер на попе. на грудях ко мне не липнет ничего, хоть как жри :)
25.05.2007 15:51:26, Ламбада
candle
Пасип. :) Ноги есть, это да. Зато живот плохой... Но мы его скрываем. ;)
А знакомые - все по-разному. Некоторые чуть не падают от избытка чувств и распрашивать начинают "как же тебе это удалось?! молодец!", а некоторые задумчиво так "ты постриглась что ли по-другому? что-то в тебе изменилось". АГА! Два размера одежды изменились. :)))
Работа, работа и еще раз работа, длительная и кропотливая. Три месяца - это срок, я не стараюсь ускорить процесс, всё должно идти своим чередом. Вот по осени все-таки попытаюсь в фитнес-клуб ходить. А пока - пожинаю плоды жизненных перемен. :) Это тебе не диеты! ;)
И у тебя тоже всё получится! Главное - вера в себя и свои силы!
25.05.2007 14:15:32, candle
Просто прелестно. А на счет знакомых "что-то в тебе изменилось" напоминает тот анекдот: ты что брови подстригла?!
Выглядишь просто ОТЛИЧНО!
25.05.2007 14:26:07, Shumik
candle
Спасибо. :) Я на таких знакомых не обижаюсь, именно этот анекдот вспоминаю про брови и противогаз, некоторые такие невнимательные, что аж смешно. :)
25.05.2007 14:28:45, candle
Чуча
Знаешь, я еще ни разу в жизни не видела таких разительных перемен....
После таких фотографий я тебе верить буду....если ты смогла за 3 месяца так преобразится, то я тоже смогу))) Спасибо тебе за поддержку!
25.05.2007 14:17:47, Чуча
candle
Не за что, дорогая. Мы здесь для того и собрались, чтобы поддерживать и вдохновлять друг друга. :)
25.05.2007 14:21:52, candle

Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!