... я буду тут в конце дня писать свои рационы за данный день? Мне так будет легче наблюдать за своей картиной рац питания + может ваш взгляд со стороны пригодится.
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А может нам вообще вывешивать каждый день топик вместе с Яной, где желающие будут о своих рационах отчитываться?
17.05.2007 22:19:13, Nata76
мне это поможет и не расслабляться. так что я сегодня начну; а кто хочет пускай присоединяется
17.05.2007 23:08:24, KengaLU
И в конце дня у нас будет набираться та-а-акое количество пищи, что сразу станет стыдно, что столько еды уничтожено :)) А чего? Килограмы считали, давайте и еду в общаг? :)) Я ЗА!!
17.05.2007 22:32:56, Нафаня&Даня
кое что и в калориях получается записывать и в граммах. но кое что не получается. например суши ролл я не взвешивала.
18.05.2007 00:01:19, KengaLU
не; точной быть не может. если только приблизительной. я же не знаю сколько там в каждый кусок всего наложено.
18.05.2007 00:39:01, KengaLU
я не знаю где и как вы хотите. но я планирую свой топик создавать под названием "рацион 1 (2,3,4..)"
17.05.2007 23:10:16, KengaLU
ага. я уже на это настроилась. записываю с самого утра каждую крошку, попавшую в рот. :)
17.05.2007 23:15:37, KengaLU
вот если такого топика не будет, то значит я в отключке и меня надо спасать :)
17.05.2007 23:20:47, KengaLU
Привет! да на работу на месяц вышла, чего то к вечеру устаю, вас читаю, а писать сил нет :))
надо примкнуть к каким-нить отчетам опять обязательно ;)
17.05.2007 23:27:32, rational
вот мне тож такой топик нужен, чтоб меня покритиковали и помогли-подсказали :))
давайте с завтра начнем, а? ;)
17.05.2007 22:27:56, rational
17.05.2007 22:19:13, Nata76
17.05.2007 23:08:24, KengaLU
Я тогда завтра присоединюсь к втоему топику, тем более, что отчитываться легко будет - 1 пункт всего %-))
17.05.2007 23:28:55, Nata76
17.05.2007 23:28:55, Nata76
Гыгы, тогда все узнают как много я нарушаю:))) А сколько различных мнений возникнет по поводу рац. питание или не рац. питание;))))
17.05.2007 22:47:45, Yana25
17.05.2007 22:47:45, Yana25
18.05.2007 00:01:19, KengaLU
Думаю, на такие продукты, на одну порцию в инете есть информация о калорийности, уж на каких-нибудь англоязычных сайтах точно;)
18.05.2007 00:19:24, Yana25
18.05.2007 00:19:24, Yana25
18.05.2007 00:39:01, KengaLU
Ну что, Яна, будешь этим заниматься, или мне на себя взять эту миссию. Единственное - несовпадение по времени, хотя, если я по нашему утром буду вешать топик такой, это как раз ваш вечер. решайте, я согласна вести пищевые отчеты :)
17.05.2007 22:55:17, Nata76
17.05.2007 22:55:17, Nata76
А вы хотите вывешивать отдельный топик или в общем писать? По мне, так лучше в ежедневных отчетах, не делая отдельным топиком о еде. Все будет компакто и в одном месте;). Ежедневный отчет - это широкое понятие:), в нем можно и о своем питании отчитываться.
17.05.2007 23:06:54, Yana25
17.05.2007 23:06:54, Yana25
17.05.2007 23:10:16, KengaLU
Юля, я не против. Просто Ната у меня спросила, я написала как думаю;)Давай тогда ты топик будешь создавать как ты написала и все у тебя будут отчитываться:) ОК?
17.05.2007 23:13:49, Yana25
17.05.2007 23:13:49, Yana25
17.05.2007 23:15:37, KengaLU
А ты точно все запишешь? А то ты писала, что на поедание неположенного у тебя сознание отключается;) Ну а я с завтрашенего дня начну:)))
17.05.2007 23:18:36, Yana25
17.05.2007 23:18:36, Yana25
17.05.2007 23:20:47, KengaLU
Гыгы. И как тебя спасать прикажешь, если ты в отключке и в инете будешь отсутствовать?
17.05.2007 23:24:08, Yana25
17.05.2007 23:24:08, Yana25
надо примкнуть к каким-нить отчетам опять обязательно ;)
17.05.2007 23:27:32, rational
Давай, примыкай:) Я думаю тебе стоит у Кенги поотчитываться несколько дней;)
17.05.2007 23:29:37, Yana25
17.05.2007 23:29:37, Yana25
давайте с завтра начнем, а? ;)
17.05.2007 22:27:56, rational
Отличная идея! Как раз нам за океаном будет xорошо, мы вечером отчитаемся, а тут народ как раз к утру откомментирует.
17.05.2007 22:44:05, Southern Belle
17.05.2007 22:44:05, Southern Belle
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?
