девушки, а давайте поделимся идейками перекусов на 100 ккал. А то у меня все идеi кончились, а на всякие батончики, и печеньки переxодить неохота. Ну и то что мне прямо сейчас в голову пришло:
чашка клубники на полчашким обезжир. молока
50+50=100
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
100 ккал. ЧТО СОДЕРЖИТ 100 ККАЛ?
16.05.2007 20:17:34, UchanSu
Класс, спасибо за инфу. Порадовалась, что 1кг сырой капусты можно съесть:)))
16.05.2007 20:52:20, Yana25
16.05.2007 20:52:20, Yana25
Любой фрукт в количестве 1 штука.
Средний кусочек зернового хлеба.
Расфасованные в магазине пакетики перекусов "100 калорий": правда они почти все бяки всё равно, но можно, если хочется :-)
Йогурт в баночке, обезжиренный и без сахара.
Кусочек расфасованного сыра (как детям дают с собой в школу). 16.05.2007 19:42:40, nata_nj
Одын банан - 90 кал; мороженое -около 100; одын большой яблок; два апельсин:)))
16.05.2007 19:11:48, Yana25
сегодня, в среду (!!), у вас icecream party? :))) тоже издержки географии? как вчерашний cobler..
ничего себе. Мн еникак низзя на юх этот в таком случае - перестану входить в двери.
16.05.2007 19:24:10, rozetka
16.05.2007 19:11:48, Yana25
а какое мороженное? и сколько? у нас сегодня icecream party на работе.. Правда к этому мороженному еще и фрукты, будут, и шоколад...
16.05.2007 19:18:14, Southern Belle
16.05.2007 19:18:14, Southern Belle
Чего-чего у вас? не понял. я про стаканчик наш классические вафельный, там около 75-80 гр, а это для молочного мороженого около 100 кал., самый калорийный - это пломбир. а если там еще шоколад и орехи намешаны, вообще атас:))). ну и фрукты можно
16.05.2007 19:30:56, Yana25
16.05.2007 19:30:56, Yana25
ничего себе. Мн еникак низзя на юх этот в таком случае - перестану входить в двери.
16.05.2007 19:24:10, rozetka
я те говорю... от этой жрачки просто деваться некуда!
еще xорошо, если заранее известно, как сегодня, но в основном все спонтанно. Они тут все помешанные на еде.
16.05.2007 19:28:39, Southern Belle
еще xорошо, если заранее известно, как сегодня, но в основном все спонтанно. Они тут все помешанные на еде.
16.05.2007 19:28:39, Southern Belle
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
